• Lauren Brown Dwang

  een herkenbare en humoristische verkenning van al mijn obsessies

  Een herkenbare en humoristische verkenning van OCD, voor lezers van Matt Haig en Sally Rooney.Lauren Brown maakt zich zorgen. Heel veel zorgen. Om meteorieten die op haar hoofd kunnen vallen, om de afwezigheid van wc's op openbare plekken en of haar beste vriendin wel écht haar beste vriendin is. Ze zoekt naar manieren om haar angsten te bedwingen, zoals ketchupzakjes waarin net zo lang geknepen moet worden tot ze barsten en bierviltjes die erom vragen in tweeën gescheurd te worden.Scherp, meedogenloos...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub | HarperCollins, Amsterdam | 2023

  E-book

• Babet te Winkel Zien in het donker

  een nieuwe taal voor rouw

  Babets moeder overleed toen zij net twintig was. Reacties van de mensen om haar heen begonnen nog ferm: ‘Je zult er recht doorheen moeten!’ Enkele maanden later: ‘Heb je het al een plekje gegeven?’ En na een tijdje: ‘Je moet het gewoon loslaten.’ Maar er bleek niets te zijn om recht doorheen te gaan of een plek te geven. En ‘loslaten’ was het meest onuitvoerbare advies ooit. Ze kwam erachter dat de taal die we gebruiken omtrent rouw en verlies haar niet verder hielp. Maar hoe geef je dan wel woorden...

  Nederlands | 111 pagina's (ePub2, 6,9 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023

  E-book

• Rosa Bertram De magie van reizen

  over avontuur en de weg naar het vrije leven

  Persoonlijk onderzoek naar de positieve invloed die reizen kan hebben op de mens. Met gesprekken met psychologen, filosofen en wetenschappers en beschrijvingen van bijzondere reiservaringen. Met illustraties.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 1,3 MB | Ten Have, Utrecht | 2023

  E-book

• Mae Zaal | Iris de With Maar je lacht toch nog?

  een eerlijk verhaal over depressie: van rock bottom tot recovery

  Persoonlijk relaas van twee vrouwen die altijd al te maken hebben gehad met zware depressies, gericht op het doorbreken van taboes over het onderwerp.

  Non-fictie

  Nederlands | 277 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023

  E-book

• Frank van den Hoven Wat ik kan, kun jij ook!

  neem zelf de leiding over vitaliteit, succes en geluk; inspirerende dagboekaantekeningen in tijden van corona

  "Neem zelf de leiding over vitaliteit, succes en geluk. Inspirerende dagboekaantekeningen in tijden van corona." Als de coronacrisis uitbreekt, voelt orthodontist en vitaliteits- en succescoach Frank van den Hoven (1957) de urgentie om actie te ondernemen. Om mensen moed in te spreken gaat hij een dagboek bijhouden dat moet dienen als tegengif tegen het virus en de vele problemen die het veroorzaakt. Tijdens het schrijven volgt hij de actualiteit op de voet, maar denkt ook terug aan zijn eigen verleden....

  Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Uitgeverij aquaZZ, Arnhem | 2023

  E-book

• Mehdi Hasan Win elke discussie

  de kunst van het debatteren, overtuigen en spreken in het openbaar

  In ‘Win elke discussie’ nodigt journalist Mehdi Hasan ons uit om wat vaker de discussie aan te gaan. Of je nou een debatkundig natuurtalent bent of juist een conflictvermijder, dit boek leert je aan de hand van levendige voorbeelden en heldere methodes hoe je je sprekersvaardigheden kunt inzetten om elke discussie te winnen. Niet om het winnen zelf, maar om er iets wezenlijks mee te bereiken. Hasan, zelf prijswinnend debater en doorgewinterd interviewer, is dol op discussies. Want waar veel mensen...

  Nederlands | 277 pagina's (ePub2, 4,5 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023

  E-book

• Massimo Pigliucci De zoektocht naar karakter

  wat oude filosofen ons leren over persoonlijk leiderschap

  In 430 v.C. probeerde Socrates de ijdele, machtsbeluste Atheense staatsman Alcibiades te leren hoe hij een goed mens kon zijn - en hij faalde op spectaculaire wijze. Alcibiades leidde zijn stad in een kansloze oorlog die Athene verwoestte. Aan de hand van dit beroemde verhaal geeft Massimo Pigliucci een volledig beeld van de filosofie en cultivering van karakter en deugdzaamheid – wat de Grieken arete noemden. Het boek biedt een antwoord op de cruciale vraag: hoe leiden wij een goed leven? Bron:...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Ten Have, Utrecht | 2023

  E-book

• Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren

  begrijp je brein en stuur je emoties

  Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...

  Non-fictie

  Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023

  E-book

• Roek Lips De wereld dat ben jij

  gesprekken en gedachten over een nieuwe tijd

  Maatschappelijke en cultuurfilosofische inzichten aan de hand van gesprekken met wetenschappers, kunstenaars en mensen met een bijzonder levensverhaal.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 3,8 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

  E-book

• Patrick Lencioni De 6 talenten voor teamwork

  voorkom frustraties en werk met plezier

  Net als in zijn baanbrekende bestseller De vijf frustraties van teamwork deelt Lencioni zijn inzichten over topprestaties en werkplezier in de vorm van een verhaal. Bul Breukers loopt vast in zijn werk en ook thuis gaat het niet lekker. Hij besluit een eind te maken aan zijn werkfrustraties en ontdekt gaandeweg dat teams veel soepeler en productiever worden als iedereen in het team zich mag bezighouden met de dingen waar hij of zij goed in is en energie van krijgt. Het onderliggende model bij Buls...

  Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2023

  E-book

• Thomas Erikson Omringd door tegenslag

  hoe je obstakels kunt overwinnen op de weg naar succes

  Van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: Overwin tegenslagen en word een winnaar in plaats van verliezer. Iedereen heeft dromen en ambities: een eigen bedrijf, een liefdevolle relatie of het lopen van een marathon. Maar vaker bereiken we onze doelen niet dan wel. Succes komt niet vanzelf, en als je jezelf met tegenslagen blijft omringen, is het moeilijk om gemotiveerd te blijven en in de winner's circle terecht te komen. In Omringd door tegenslag laat Thomas Erikson zien hoe je een winnaar...

  Non-fictie

  Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023

  E-book

• Jenna Zoe Human design

  krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk

  Beschrijving van de betekenis van de human design-chart, die gebaseerd is op chakra’s, astrologie, I Tjing en de kabbalistische levensboom.

  Non-fictie

  Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 3 MB) | Altimira, Haarlem | 2023

  E-book

• Marion Pauw Tijgerlelie

  Een jonge vrouw past met haar vriendengroep een winter lang op een hotel in de Pyreneeën. Gaandeweg wordt ze steeds meer buitengesloten, en na haar voortijdige vertrek ontdekt ze dat er een dodelijk ongeval in het hotel heeft plaatsgevonden. Jaren later besluit ze uit te zoeken wat zich destijds heeft afgespeeld.

  Fictie | Thriller

  Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

  E-book

• John Perry De edele kunst van het uitstellen

  filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller

  Filosofische beschouwing over uitstelgedrag als middel tot vergroting van de productiviteit.

  Non-fictie

  Nederlands | 82 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Volt, Amsterdam | 2023

  E-book

• Nicolas De Bruyn The sky is not the limit

  your fears are

  THE SKY IS NOT THE LIMIT Stel je eens voor: The sky is not the limit. Er is een leven mogelijk waarin geen grenzen zijn aan wat je kunt bereiken. Een #1 leven waarin we allemáál kunnen winnen. In 'The sky is not the limit' lees je dat je verder kunt gaan dan je ooit had gedacht. Dat je het leven kunt creëren dat je verdient, ongeacht de uitdagingen die je tegenkomt. Maar creëer jij op die manier je #1 leven? Nicolas De Bruyn wil jou met dit boek niet alleen motiveren en inspireren maar vooral...

  Nederlands | 139 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | LondonBooks, [Bodegraven] | 2023

  E-book

• Sabine Klaver Ik voel me zo

  wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan

  Sabine Klaver werkt als psycholoog, maar dan belandt ze zelf aan de andere kant: ze gaat in therapie. Ze voelt zich als de tandarts met het slechte gebit. In haar therapieproces leert ze haar emoties toe te laten en net zo goed voor zichzelf te zorgen als ze anderen helpt te doen. Aan de hand van de sessies met haar cliënten en met haar eigen therapeut geeft ze antwoord op de vragen ‘Wat voel ik?’, ‘Waarom voel ik het?’ en ‘Wat kan ik doen?’.Op deze openhartige en intieme reis krijg je als lezer...

  Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

  E-book

• Jay Shetty 8 regels van de liefde

  liefde vinden, vasthouden en durven loslaten

  Gids met adviezen voor een liefdevol leven.

  Non-fictie

  Nederlands | 259 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023

  E-book

• Iris Sommer De bacterie en het brein

  De invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen

  Dat je darmbacteriën belangrijk zijn voor je weerstand weten we. Maar dat de gezondheid van onze darmen ook de gezondheid van onze hersenen beïnvloedt, is nieuwe kennis waar op dit moment baanbrekend onderzoek naar wordt gedaan. Een van de toponderzoekers in dit veld is Iris Sommer, en zij legt in De bacterie en het brein glashelder uit hoe dat zit. Zo blijkt dat eenzijdige darmflora het afweersysteem en de communicatie tussen hersencellen ontregelt, waardoor de hersenen niet optimaal functioneren....

  Nederlands | 142 pagina's (ePub2, 5,1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023

  E-book

• Robert Waldinger | Marc S. Schulz Het goede leven

  lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk

  Geluk staat niet gelijk aan succes of hoeveel geld wij hebben, maar is voor iedereen toegankelijk. ‘Het goede leven’ van Robert Schulz en Marc Waldinger bevat de onderzoeksresultaten van de Harvard Study of Adult Development, het langstlopende onderzoek ter wereld over de vraag waarom sommige mensen langer leven dan anderen. Het resultaat is een herkenbaar, praktisch toepasbaar en prettig leesbaar boek. Waldinger en Schulz laten zien wat goed leven is en leren ons hoe we ons geluk kunnen bevorderen....

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2023

  E-book

• Annemiek van Kessel Beter laat dan nooit

  hoe word je een laatbloeier?

  Verhalen van bekende en onbekende laatbloeiers, met aandacht voor wat hen typeert, hoe zij het roer omgooiden en wat wij van hen kunnen leren.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,9 MB | Ten Have, Utrecht | 2023

  E-book

Paginanavigatie