• Korrie de Vet | Tom Kniesmeijer Het matje

  Het Matje is een optimistisch en relativerend luisterboek over zingeving. Het roept je op het matje en dat is zeker geen straf. Op je matje ontdek je wat jouw eigen richting is en kom je werkelijk tot leven. De optimistische boodschap is: je bent er nooit meer dan een enkele stap van verwijderd. Het luisterboek spoort aan tot dagelijkse zingevingsfitness: iedereen kan het leren en je hoeft er niet eens bij te bewegen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 2 uur 40 minuten (230 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Nicky Kroon | Jessie Kroon Het Zero Waste Project

  Een leuker leven met minder plastic

  Denk je bewust te leven maar erger je je aan de hoeveelheid (plastic) afval en rommel die je om je heen verzamelt? Dan is dit hét boek voor jou. Nicky en Jessie Kroon besloten als experiment een maand lang zero waste te gaan leven: zonder afval. Inmiddels zijn ze bijna vier jaar verder en uitgegroeid tot de grootste zero waste-lifestylebloggers van Nederland. In Het Zero Waste Project delen Nicky en Jessie hun twaalf belangrijkste lessen om een duurzame lifestyle te ontwikkelen en vertellen ze...

  Nederlands | 6 uur 28 minuten (558 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Emanuela Deyanova | David de Kock Oneindige liefde

  In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin

  In het begin is iedere relatie fantastisch. Maar eigenlijk ken je elkaar nog niet écht. Tot je opeens in die eerste crisis terechtkomt en je ontdekt dat ook deze relatie niet altijd loopt zoals je zou willen. Gelukkig is er goed nieuws: liefde kun je leren. Een fijne relatie krijgen en houden is een vaardigheid. Ontdek welke liefdestaal jij en je partner spreken, hoe je je frustraties overwint, hoe je je aantrekkingskracht en seksualiteit versterkt, hoe je écht leert luisteren naar de ander en...

  Nederlands | 5 uur 23 minuten (466 MB) | Volt, Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Debby Mureau Vijftig tinten hees

  Overtuigen en beïnvloeden met je stem

  Bij The Voice of Holland zien we hoe deelnemers in een split second worden beoordeeld. Soms raakt een stem ons, soms niet. Ook onze spreekstem wordt binnen één seconde beoordeeld, bijvoorbeeld op betrouwbaarheid en sympathie. Je stem is daarmee een belangrijk instrument om te overtuigen en beïnvloeden, of het nu gaat om de aansturing van een team, de pitch voor een project of de manier waarop je jezelf tijdens een (sollicitatie)gesprek profileert. In Vijftig tinten hees vertelt Debby Mureau hoe...

  Nederlands | 4 uur 25 minuten (381 MB) | Bookora, Zeist | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• John G. Miller Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?

  Waarom doet niemand gewoon eens zijn werk? Wanneer gaat iemand míj nu eindelijk helpen? En waarom moet ík in hemelsnaam voor het kerstdiner zorgen? In het leven stellen we continu vragen, maar niet alle vragen leiden tot vooruitgang. In Waarom gaat het nooit zoals ik het wil? laat John G. Miller zien dat een goed geformuleerde vraag het verschil kan maken tussen groot succes en complete stilstand. Dit praktische handboek helpt je de vragen te stellen die leiden tot meer succes in jouw eigen leven:...

  Nederlands | 2 uur 15 minuten (193 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Lucas van Gerwen Over vliegangst en hoe je ervan afkomt

  Voorgelezen door Louis van Beek

  De uiterst succesvolle zakenman. Maar zijn vestigingen overzee kent hij alleen van foto's. De liefste oma van het westelijk halfrond. Maar haar kleinkind in Australië zal ze nooit in haar armen sluiten. De voetballer die de sterren van de hemel speelt. Maar nooit in wedstrijden op een ander continent. Hun probleem: vliegangst. Ze zijn bepaald niet de enigen: 35 op de 100 mensen ontwikkelen vroeger of later in het leven vliegangst. Gelukkig is deze angst goed te behandelen, zoals dit boek van Dr....

  Nederlands | 6 uur 43 minuten (581 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Roué Verveer Gelukkig zijn is geen kwestie van geluk hebben

  Er is een groot verschil tussen geluk hebben en gelukkig zijn. Geluk heb je als je een keer wint in het casino. Als je gelukkig bent zit je goed in je vel en voel je je vanbinnen intens vrolijk. Roué Verveer is eigenlijk al zijn hele leven gelukkig. Zonder dat het gebaseerd is op enig wetenschappelijk onderzoek, wil hij graag delen wat volgens hem werkt. Geld maakt niet gelukkig, je vriendenkring moet met dezelfde hardheid worden samengesteld als een topvoetbalploeg en het kiezen van de juiste partner...

  Nederlands | 2 uur 56 minuten (253 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Charles Groenhuijsen Amerika na Donald Trump

  Steeds meer kiezers willen een rechtvaardiger, menswaardiger en zachtaardiger Amerika

  Charles Groenhuijsen schetst in ‘Amerika na Donald Trump’ een verrassend beeld van het Amerika van morgen. Het goede nieuws: Amerikanen willen in meerderheid een land met meer gelijkheid tussen rijk en arm, beter onderwijs, een goede ziektekostenverzekering en een einde aan racisme. Het slechte nieuws: Donald Trump wil daar niks van weten. Maar blijft hij wel president? De Republikeinen hebben de afslag naar de eenentwintigste eeuw gemist. Groeiende kiezersgroepen zoals millennials en etnische minderheden...

  Nederlands | 9 uur 30 minuten (547 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Theo IJzermans | Coen Dirkx Beren op de weg, spinsels in je hoofd

  Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training

  Van Beren op de weg, spinsels in je hoofd zijn al ruim 275.000 exemplaren verkocht. In deze herziene editie vind je nieuwe actuele voorbeelden. Ook de vormgeving van het binnenwerk is aangepast, zodat het boek nog aantrekkelijker is om te lezen. Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Dat maakt werken vermoeiend of zelfs uitputtend in plaats van prettig. Vaak leggen zij de oorzaak ervan...

  Nederlands | 2 uur 5 minuten (179 MB) | Thema, Zaltbommel | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Joke Bruggenkamp Gevoel is heel logisch

  als je weet hoe het werkt

  Ongrijpbaar en frustrerend. Zo ervaren veel bèta's en andere nuchtere mensen hun gevoelsleven. Wie zijn gevoelsleven niet snapt, raakt erin verstrikt en zet veel op het spel: relaties, carrières en levensgeluk. In dit boek wordt uitgelegd hoe gevoelens werken en hoe je je gevoel vóór je kunt laten werken. Er zit namelijk logica in gevoel. Het is een praktisch boek over gevoel, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, maar geschreven vanuit de praktijk. Met een duidelijke handleiding om (je) goed...

  Nederlands | 2 uur 8 minuten (185 MB) | Bookora, Zeist | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Floor Milikowski Een klein land met verre uithoeken

  Ongelijke kansen in veranderend Nederland

  In ‘Een klein land met verre uithoeken’ schetst geograaf en journalist Floor Milikowski een uiterst treffend tijdsbeeld van dorpen en steden. Bewoners en bestuurders zijn op zoek naar houvast in een veranderd land. In Nederland groeit de kloof tussen kansarm en kansrijk, tussen centrum en periferie, tussen macht en onmacht. Banen, kapitaal en hoogopgeleiden concentreren zich in een aantal grote steden. Op andere plekken krimpt de bevolking en moeten ziekenhuizen en scholen hun deuren sluiten. Het...

  Nederlands | 6 uur 59 minuten (604 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Willem de Kleynen De medeslachtoffers van alcohol

  Deel 3. Problematische alcoholdrinkers brengen schade toe aan slachtoffers, zoals bijvoorbeeld in het verkeer. In de directe omgeving van de drinker bevinden zich echter nog veel meer slachtoffers, die in de schaduw van de drinkers leven. Ze krijgen nauwelijks aandacht, maar wel alles voor hun kiezen. Het zijn de medeslachtoffers, waarbij ervan wordt uitgegaan dat de drinker lijdt aan alcoholisme. Heeft u een verhaal dat past in deze serie, laat het ons weten. www.medeslachtoffersvanalcohol.nl Bron:...

  Nederlands | 1 uur 49 minuten (157 MB) | ClusterEffect, Prinsenbeek | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Johan Werkman Pesten, een kwestie van overleven

  Een aangrijpend luisterboek over een jongen die binnen en buiten schooltijd werd gepest. Het laat zien waar het uiteindelijk toe kan leiden. De auteur, Johan Werkman, heeft zelf ervaren hoe het is om gepest te worden. In zijn eigen leven én dat van zijn kinderen. Met dit boek probeert hij antwoord te geven op de altijd gestelde vraag van radeloze kinderen en hun ouders: ''hoe kan ik het pesten stoppen?'' Een verhaal wat je niet loslaat en je aan het denken zet. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 5 uur 10 minuten (446 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Nanne van der Leer Licht Leven

  Een weg naar geluk

  Zit je vast in een hoofd vol gedachten? Lijkt het leven jou vaak tegen te werken? Blokkeren jouw angsten je van het behalen van dromen en doelen? Zet je anderen altijd op de eerste plaats? Dan is het tijd om meer licht in jouw leven binnen te laten. Het leven hoeft helemaal niet zo zwaar te zijn. We zijn geboren om te stralen! Alleen leren we in ons leven al snel af om onze intuïtie te volgen, om vertrouwen te hebben en boven alles vergeten we wie wij in de kern zijn. Dit boek is er om jou te...

  Nederlands | 9 uur 49 minuten (848 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Damiaan Denys Het tekort van het teveel

  De paradox van de mentale zorg

  Er is iets geks aan de hand. Westerse landen behoren al jaren tot de gelukkigste landen ter wereld. Nooit eerder was de welvaart hoger, rijkdom groter en levenskwaliteit beter. Ze staan aan de top van de wereld op het gebied van onderwijs, leefomgeving, gezondheid, veiligheid en welzijn. Toch lijden vier op de tien mensen in hun leven aan een psychische stoornis en ondergaan in Nederland jaarlijks een miljoen mensen een behandeling voor psychische klachten. We zijn welvarender, maar mentaal zieker...

  Nederlands | 9 uur 11 minuten (529 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Gwendal Fossois Doe en denk als Darth Vader

  Strategisch, mysterieus, krachtig, charismatisch, onverbiddelijk, meester in beïnvloeding

  'Doe en denk als Darth Vader' staat vol levenslessen van de iconische bad guy uit Star Wars. Darth Vader wordt dan wel gezien als de meester van het kwaad, hij is ook charismatisch, strategisch, onverbiddelijk en een meester in beïnvloeding. Ontdek in dertig lessen hoe de kracht van de Force je kan helpen in je dagelijks leven. Leer om meer respect te krijgen, je waarden en grenzen te verdedigen en meer zelfvertrouwen te ontwikkelen met ’s werelds populairste schurk als jouw persoonlijke coach....

  Nederlands | 2 uur 40 minuten (154 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Iris Sommer Het vrouwenbrein

  Vrouwen hebben niet dezelfde hersenen als mannen. Hun brein is fors kleiner, en hun hersenschors telt liefst zeventien procent minder zenuwcellen. Toch doet hun denkvermogen niet onder voor dat van mannen; hoe compenseren zij voor hun kleinere hardware? Iris Sommer schetst een zo volledig mogelijk beeld over hoe en waarom onze hersenen verschillen. Want er zijn meer verschillen tussen het vrouwen- en mannenbrein. Persoonlijkheid en interesse is (gemiddeld) anders. Vrouwen hebben een ander stress-systeem,...

  Nederlands | 5 uur 57 minuten (514 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Lienke de Jong Dear Good Morning

  De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan

  In Dear Good Morning helpt Lienke de Jong je een ochtendroutine op te stellen, waardoor je fitter, gelukkiger en succesvoller gaat worden. In de afgelopen jaren heeft Lienke duizenden Nederlanders begeleid om haar succesformule toe te passen en hun ochtendroutine positief te veranderen. Nu deelt ze haar geheimen met jou, zodat ook jij elke dag fit en energiek kunt beginnen. Goed nieuws: je hoeft niet om 5.00 's ochtends op te staan als je dat niet wilt, je maakt al grote stappen met één minuut...

  Nederlands | 4 uur 34 minuten (394 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Mark Siegenbeek van Heukelom Helemaal naar de meditering

  Een nuchtere introductie op spiritualiteit

  'Druk zijn' is hot. We overladen onszelf met informatie en alles wat we doen moet nuttig zijn. Maar ons brein kan niet altijd goed omgaan met al die prikkels. Het is dan ook niet zo vreemd dat meer dan één miljoen Nederlanders burn-outklachten hebben. Terwijl de oplossing voor meer rust en ontspanning heel simpel is: zitten en mediteren. 'Maar dat is toch zweverig gedoe?' Integendeel! Helemaal naar de meditering is een gevatte introductie op meditatie en spiritualiteit. Mark laat zien dat mediteren...

  Nederlands | 6 uur 6 minuten (527 MB) | Bookora, Zeist | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Mark Siegenbeek van Heukelom Is dit het nou?

  Stop met leven vanuit een ‘prima zeventje’ en start met leven vanuit je eigen tien

  Je bent quarterlifer. Hoogopgeleid, tussen de 24 en 36 jaar, energiek, ambitieus en gedreven. Op papier heb je alles prima voor elkaar: een goede baan, een mooi huis, een leuke vriendenkring ... En toch knaagt er iets: is dit het nou? Steeds vaker bekruipt je het gevoel dat er veel meer uit het leven te halen valt; dat je gelukkiger zou kunnen zijn dan je nu bent. Maar waar begin je? Dit boek gaat over de innerlijke worsteling waar zoveel quarterlifers mee te maken hebben. Ontdek hoe je een crisis...

  Nederlands | 5 uur 18 minuten (458 MB) | Bookora, Zeist | 2020

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie