Nooit meer te druk. Krijg praktische handvatten om je tijd effectief en efficiënt te gebruiken. Sta goed georganiseerd, flexibel en ontspannen in het leven. Je ontdekt antwoorden op vragen als: * Waarom hebben we het steeds drukker? * Wat is 'tijd' eigenlijk? * Wat is het verschil tussen 'effectiviteit' en 'efficiency'? * Moet ik harder gaan werken of juist vertragen? * Hoe maak ik onderscheid tussen 'belangrijk' en 'urgent'? * Hoe krijg ik een evenwichtige work-life balance? * Hoe stel ik doelen en prioriteiten? * Hoe gebruik ik mijn energie optimaal? In Effectief tijdbeheer ligt de nadruk op verantwoordelijkheid nemen in déze tijd, als authentiek individu. Met aandacht voor de balans in je leven en nieuwe inzichten vanuit de positieve psychologie zijn meegenomen, zoals geweldloze communicatie, compassie en co-mentorschap. Natuurlijk vind je ook veel praktische tips voor het in goede banen leiden van e-mail en andere tijdverslinders bij de organisatie van je werk. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie