Of je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is een goed moment om bewust te leven. Je hoeft niet alles stop te zetten of uren te mediteren. Je kunt rustmomenten en adempauzes inpassen in je drukke bestaan wanneer je maar wilt. Een fraai uitgevoerd geschenkboekje boordevol korte meditaties, anekdotes en adviezen, waarmee je elk moment van de dag mindful kunt doorbrengen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Bekijk voorbeeld (pdf)
-
Genre
-
Non-fictie
-
Onderwerpen
-
Spiritualiteit & Filosofie
|
Spiritualiteit
|
Boeddhisme
|
Geest, lichaam, ziel: meditatie en visualisatie
|
Mindfulness
|
Oost-Aziatische en Indiase filosofie
|
Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies
-
Taal
-
Nederlands
-
Ook beschikbaar als
-
Gedrukt boek
Meer informatie
-
Uitgever
-
Ten Have, Utrecht
-
Verschenen
-
2021
-
ISBN
-
9789025909215
-
9789025909208
-
Aantal pagina's
-
56
-
Omvang
-
0,3 MB
-
Kenmerken
-
ePub2
-
Aantekening
-
vertaald uit het Engels door Ronald Hermsen
-
Eerder verschenen onder de titel: Adem in, adem uit : meditaties voor een druk bestaan
-
Vertaling van; Peace is every breath : a practice for our busy lives. - New York : HarperOne, ©2011