We zoeken constant naar dingen buiten onszelf om gelukkig te worden. Maar in dit technologische tijdperk maakt dat ons vooral druk en ongelukkig. Wat is het geheim van geluk? Gelong Thubten schreef een even simpel als diepzinnig boek over hoe meditatie en mindfulness kunnen bij dragen aan duurzaam geluk. Zijn warme inzichten veranderen onze verhouding met onze gedachten en emoties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Bekijk voorbeeld (pdf)
-
Genre
-
Non-fictie
-
Onderwerpen
-
Spiritualiteit & Filosofie
|
Spiritualiteit
|
Autobiografie: religieus en spiritueel
|
Mindfulness
|
Psychologie: het zelf, ego, identiteit, persoonlijkheid
|
Yoga (als filosofie)
-
Taal
-
Nederlands
Meer informatie
-
Uitgever
-
Ten Have, Utrecht
-
Verschenen
-
2020
-
ISBN
-
9789025908232
-
9789025908218
-
Aantal pagina's
-
132
-
Omvang
-
0,7 MB
-
Kenmerken
-
ePub2
-
Aantekening
-
vertaald uit het Engels door Ronald Hermsen
-
Dit boek laat duidelijk zien waarom we allemaal meditatie en mindfulness nodig hebben in ons leven. – Benedict Cumberbatch
-
Vertaling van; A monk’s guide to happiness. - Yellow Kite, 2019
