• Gabor Maté Het verstrooide brein

  ADD begrijpen en helen

  Het verstrooide brein van Gabor Maté is een must-read voor wie AD(H)D (Attention Deficit Disorder) heeft, en voor wie iemand kent met ADD. Veel is geschreven over kinderen maar ook volwassenen kunnen met ADD worstelen, zeker als zij dit pas op latere leeftijd ontdekken. Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met een verstrooid brein te leven, hoe je daar beter mee om kunt gaan en hoe je het positief in kunt zetten. Zie je ADD als aandachtstekortstoornis of als een creatief brein? Het verstrooide...

  Nederlands | 11 uur 33 minuten (665 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Gabor Maté Wanneer je lichaam nee zegt

  Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

  Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS. Mensen hebben altijd al intuïtief begrepen dat lichaam en geest...

  Nederlands | 13 uur 12 minuten (1140 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Ria Teeuw Therapeut in de praktijk

  Je eigen praktijk opzetten en vormgeven

  Hoe start je een eigen (natuurgeneeskundige) praktijk? Je bent opgeleid voor je vak, maar is dat voldoende? Hoe ben je van plan je praktijk ‘in de markt’ te zetten? Wat is een redelijk tarief? Ben je voorbereid op lastige situaties met cliënten? Wat is een professionele houding? Hoe trek je je grenzen als therapeut? Vragen waar iedere aankomende, maar zelfs ook nog de wat meer ervaren therapeut mee kan worstelen. Dit boekje geeft veel praktische tips om je ‘eigen structuur’ neer te zetten. Je kunt...

  Nederlands | 2 uur 31 minuten (217 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Saskia de Bruin Weg van de pijn 1

  De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen

  In ‘Weg van de pijn, de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen’ laat Saskia de Bruin zien dat pijn vaak een verborgen agenda heeft. Ze ontdekte dat ons lichaam pijn en andere klachten kan gebruiken om ons te beschermen tegen emoties die we als bedreigend, onacceptabel of overweldigend ervaren. Bewustwording over hoe dit beschermingspatroon werkt is dan ook dé sleutel om je pijn en klachten te verlichten. Veel mensen lijden aan chronische en vaak onverklaarbare pijn....

  Nederlands | 2 uur 49 minuten (162 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Saskia de Bruin Weg van de pijn 2

  De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen

  In ‘Weg van de pijn, de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen’ laat Saskia de Bruin zien dat pijn vaak een verborgen agenda heeft. Ze ontdekte dat ons lichaam pijn en andere klachten kan gebruiken om ons te beschermen tegen emoties die we als bedreigend, onacceptabel of overweldigend ervaren. Bewustwording over hoe dit beschermingspatroon werkt is dan ook dé sleutel om je pijn en klachten te verlichten. Veel mensen lijden aan chronische en vaak onverklaarbare pijn....

  Nederlands | 4 uur 44 minuten (272 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Saskia de Bruin Weg van de pijn

  De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen

  In ‘Weg van de pijn, de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen’ laat Saskia de Bruin zien dat pijn vaak een verborgen agenda heeft. Ze ontdekte dat ons lichaam pijn en andere klachten kan gebruiken om ons te beschermen tegen emoties die we als bedreigend, onacceptabel of overweldigend ervaren. Bewustwording over hoe dit beschermingspatroon werkt is dan ook dé sleutel om je pijn en klachten te verlichten. Veel mensen lijden aan chronische en vaak onverklaarbare pijn....

  Nederlands | 7 uur 32 minuten (434 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Kaj Alexander de Vries Ziekte van Lyme

  Wat de ziekte van Lyme is en hoe ervan te genezen

  Steeds meer mensen zijn chronisch ziek door de ziekte van Lyme, het merendeel van deze mensen is dit zonder het te weten. Want ze zijn afhankelijk van onbetrouwbare diagnosemethoden en een medische gemeenschap die verdeeld is of chronische ziekte van Lyme überhaupt bestaat. Over de ziekte van Lyme, waar ik zelf 10 jaar aan heb geleden, zult u in dit boek alles leren. Zoals welke chronische gezondheidsklachten deze bijzondere ziekte kan veroorzaken en hoe er van te genezen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 5 uur 41 minuten (490 MB) | Bookora, Zeist | 2019

  Luisterboek (digitaal)

• Rinske Warner Ayahuasca

  Een sjamanistische zoektocht

  Ayahuasca, een sjamanistische zoektocht van Rinske Warner beschrijft wat het sjamanisme voor iemand persoonlijk kan betekenen, en hoe het voelt om een Ayahuasca ceremonie met een bewustzijnsverruimende trance mee te maken. Steeds meer mensen zijn op zoek naar methoden om te komen tot zelfvervulling, spiritueel ervaren en verbondenheid met anderen in de natuur. De sjamanistische traditie met behulp van Ayahuasca is zo'n methode. Dit Ankertje Ayahuasca biedt een goede en gedegen introductie voor mensen...

  Nederlands | 3 uur 2 minuten (174 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  Luisterboek (digitaal)

• Kaj Alexander de Vries Candida, bron van ziekte

  Wat Candida is en hoe je er van af komt

  Mijn naam is Kaj Alexander, dit luisterboek gaat over candida, deze schimmelinfectie is de werkelijke oorzaak van veel chronische ziektebeelden en gezondheidsklachten. 10 jaar geleden begon ik steeds meer last te krijgen van vage gezondheidsproblemen zoals vermoeidheid, darmklachten, huidklachten, longklachten en hoofdpijn. Ik werd in verschillende ziekenhuizen onderzocht en kreeg in de loop van de tijd diagnoses zoals migraine, spastische darm, en uiteindelijk zelfs ME (chronisch vermoeidheidssyndroom)....

  Nederlands | 7 uur 31 minuten (650 MB) | Bookora, Zeist | 2019

  Luisterboek (digitaal)

• Yama Voorhorst Van stoornis naar gave

  Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit

  In Van stoornis naar gave vertelt Yama Voorhorst het persoonlijke verhaal over de heling van haar bipolaire stoornis. Toen niets meer leek te werken - en alle artsen en hulpverleners het ook niet meer wisten - besloot ze het heft in eigen handen te nemen. Ze vond haar weg terug uit het doolhof van de GGZ naar gezondheid; los van behandelaren, vrij van medicijnen en verlost van nagenoeg al haar bipolaire symptomen. Dit boek kan een absolute eye-opener zijn voor al die mensen die worstelen met geestelijke...

  Nederlands | 5 uur 31 minuten (318 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  Luisterboek (digitaal)

• Peter A. Levine De tijger ontwaakt

  Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

  'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling. Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar. Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zegt dat die drie keuzes ook typisch zijn voor mensen met een trauma. Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen...

  Nederlands | 8 uur 34 minuten (739 MB) | Altamira, Haarlem | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Tessa Gottschal Rust en Evenwicht

  Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal

  Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking. Hij bepaalt voor een groot deel hoe uw lichaam op uw emoties en gedachten reageert. Door beïnvloeding van uw bloeddruk, hartslag, ademritme, maar ook door gedragsveranderingen. Zoals angstverhoging, grote spierspanningen, overdreven waakzaamheid, vrijmaken van stresshormonen...

  Nederlands | 24 minuten (8,1 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011

  Luisterboek (digitaal)

• Tessa Gottschal Emoties en Gevoel

  Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal

  Dit psychologisch meditatie luisterboek helpt je trouw te zijn aan je gevoel. Het creëert een natuurlijk zelfvertrouwen (zodat je bijvoorbeeld zonder schuldgevoel ‘nee’ kunt zeggen), rekent af met gevoelens van machteloosheid, slachtofferschap, schuld en schaamtegevoelens. Het is een waar ‘empowerment’-luisterboek. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 1 uur 16 minuten (26 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011

  Luisterboek (digitaal)

• Tessa Gottschal | Marijke de Waal Malefijt Angst

  blijf er niet mee zitten

  Angst heeft enorme invloed, lichamelijk en geestelijk. Lichamelijk opent het de deur naar klachten en ziekten. Geestelijk maakt het ongelukkig, soms tot wanhoop aan toe. Een goede angst-aanpak beslaat daarom meerdere invalshoeken: genetische aanleg, constitutie, vroege herkenning van de angstsignalen, praktische aanwijzingen voor angstverlaging, wat als angstverlaging mislukt, voedingsinvloeden, meditatie, effecten op de bijnieren en de amygdala, zinvolle informatie uit de chakrapsychologie. Alles...

  Nederlands | 90 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2024

  E-book

• Evert Heintz Een leven lang Flow

  Ontdek je ongekende vermogens met de Piramide van Inzicht®

  "Plotseling sloeg de grond onder mijn voeten weg en viel ik de diepte in. Tijdens mijn val belandde ik op een sneeuwbrug die mijn leven heeft gered, want de gletsjerspleet was minstens 50 meter diep." Je kunt als mens veel meer dan je denkt! In Een leven lang FLOW leer je op praktische wijze je ongekende vermogens te ontdekken en zo de flow en energie in je eigen leven te verhogen. Na een bijna-doodervaring ontwikkelde auteur en gepassioneerd bergbeklimmer Evert Heintz het vitaliteitsmodel De Piramide...

  Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 11 MB) | Heintz, Heemskerk | 2023

  E-book

• Robert Jan Blom Volksgeneeskunde

  gezondheid en genezing met de natuur en oma's tips

  We zijn het bijna vergeten, maar de natuur geneest óók! Niet voor elke kwaal of klacht is een dokter of alternatieve therapeut nodig. De natuur biedt genezende planten, krachten en andere 'materialen' die vaker dan we denken een snelle genezing bewerkstellingen. In oma's tijd behoorde het tot goed gebruik om soms simpele middelen aan te wenden voor een meestal snelle aanpak van een klacht. Veel succesvolle tips zijn 'doorverteld' van overgrootmoeder op moeder, van moeder op dochter. De volksgeneeskunde...

  Non-fictie

  Nederlands | 298 pagina's (PDF) | Aspekt, Soesterberg | 2022

  E-book

• Robert Jan Blom Natuurlijk gezond met alternatieve geneeswijzen

  Naslagwerk met tweehonderd alternatieve geneeswijzen.

  Non-fictie

  Nederlands | 394 pagina's (PDF) | Aspekt, Soesterberg | 2022

  E-book

• Conny Coppen De tao van gezondheid

  natuurlijke weg van groei en evenwicht

  In 'De tao van gezondheid' onderstreept Conny Coppen het belang van balans, inzicht en groei. De crisis van ons persoonlijke welzijn en onze samenleving kunnen we oplossen met de holistische zienswijze van het taoïsme. Onze organen vormen de verbindende schakels tussen psychologie, bezieling en het lichaam. Wanneer zij niet goed functioneren, stagneert onze levensenergie, de bron van veel klachten op fysiek en emotioneel vlak. Een praktisch werkboek dat de kwaliteit van je leven verandert. Bron:...

  Non-fictie

  Nederlands | 214 pagina's (ePub2, 6,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  E-book

• Pascale Bruinen Zelfherstel van binnenuit

  optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen

  Neem de regie over je eigen gezondheid met Zelfherstel van binnenuit van Pascale Bruinen. Of je nu kerngezond bent, wacht op een operatie of behandeling na een vervelende diagnose of chronisch ziek bent: het is voor iedereen van belang om in actie te komen om je welzijn, gezondheid en levensverwachting te verbeteren. Ons lichaam beschikt over een groot zelfhelend vermogen dat we kunnen activeren met behulp van onze geestkracht, gedachten, gevoelens en overtuigingen. Pascale Bruinen legt uit hoe je...

  Non-fictie

  Nederlands | 298 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  E-book

• Gabor Maté Het verstrooide brein

  ADD begrijpen en helen

  Het verstrooide brein van Gabor Maté is een must-read voor wie ADD (Attention Deficit Disorder) heeft, en voor wie iemand kent met ADD. Zie je ADD als aandachtstekortstoornis of als een creatief brein? Veel is geschreven over kinderen maar ook volwassenen kunnen met ADD worstelen, zeker als zij dit pas op latere leeftijd ontdekken. Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met een verstrooid brein te leven, hoe je daar beter mee om kunt gaan en hoe je het positief in kunt zetten. Zijn visie stelt...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,8 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  E-book

Paginanavigatie