Dawn Huebner Wat kun je doen als je niet durft te gaan slapen

een help-oefenboek voor kinderen

Wat kun je doen als je moeite hebt om in slaap te vallen? Methode om slaapproblemen op te lossen, met veel oefeningen, opdrachten en zwart-wittekeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 7 t/m 11 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 93 pagina's | Niño, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Elly van der Linden Slaap lekker!

Sara wordt door haar moeder naar bed gebracht, maar heeft nog geen zin om te slapen. Prentenboek met paginagrote tekeningen in heldere kleuren. Achterin staan tips voor verzorgers over het bedritueel. Vanaf ca. 2 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 34 pagina's | Clavis, Hasselt, Amsterdam | 2008

Gedrukt boek

Arentina Drenth Beter slapen doe je zo

Zelfhulpgids om oorzaken van slaapproblemen te ontdekken en deze op te lossen aan de hand van praktische oefeningen en tips. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | ePub3 | Altamira, Haarlem | 2024

E-book

Annick Ruyts Slapeloos

wanneer de nacht eindeloos lijkt

Aan de hand van haar eigen ervaringen en die van anderen geeft de Vlaamse tv-presentatrice adviezen om slapeloosheid te verhelpen.

Non-fictie

Nederlands | 217 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Horizon, Antwerpen | 2019

E-book

Aline Kruit Slapen is niets doen

waarom het bij slapeloosheid geen zin heeft steeds harder je best te doen..., en hoe je door een simpele mindswitch een goede slaper wordt...

WAAROM HET BIJ SLAPELOOSHEID GEEN ZIN HEEFT STEEDS HARDER JE BEST TE DOEN EN HOE JE DOOR EEN SIMPELE MINDSWITCH EEN GOEDE SLAPER WORDT Slapen is lekker, gezond en belangrijk. Niet voor niets brengen we een flink deel van ons leven in bed door. Maar wat als je niet kúnt slapen, terwijl je zo verlangt naar een weldadige nachtrust? Misschien heb je al van alles geprobeerd om van je slaapprobleem af te komen zoals pillen slikken, lang in bed blijven liggen en 's avonds geen leuke dingen meer doen. Heel...

Non-fictie

Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Lucht, Amsterdam | 2019

E-book

Clark Strand Wakker zijn in de nacht

de spiritualiteit van slapeloosheid

Een pleidooi om het duister op te zoeken als een moment van bezinning op jezelf en op de planeet.

Non-fictie

Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

E-book

Catelijne Elzes Van dit boek ga je beter slapen

(en je wordt er knapper van)

Zelfhulpgids voor een goede nachtrust.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 17 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book

Susanne Willekes Slaap!

Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt

Tips en methoden van een gecertificeerd slaapcoach om in een goed ritme te komen en te blijven bij slaapproblemen van baby's en jonge kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 238 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Spectrum, Houten | 2017

E-book

Chris Lenaerts De nacht geeft kracht

adviezen voor een deugddoende nachtrust

Adviezen en oefeningen voor mensen met slaapproblemen. Met cd met ontspanningsoefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Vrijdag, Antwerpen | 2014

E-book