Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 66)
Anna Claybourne Voeding en jouw eetgedrag
Wat gebeurt er als je niet gezond eet? Wat zijn eigenlijk 'goede' en 'slechte' producten? Lees van alles over gezonde voeding, om de (veel) juiste keuzes te maken. Ook diëten en eetstoornissen komen aan bod. Met veel kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 10 t/m 13 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 32 pagina's | Schoolsupport, Etten-Leur | 2021
Gedrukt boek
Geronimo Stilton Knaag gezond, Geronimo!
Geronimo (ik-figuur) is te dik geworden. Hij gaat naar een lezing van Balansja Streefgewicht en krijgt allerlei tips over gezond eten. Met 'Het Knaag Gezond spel', een test en drie recepten. Vanaf ca. 8 tot 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 44 pagina's | De Wakkere Muis, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Sonja Floto-Stammen Het grote weetjes- en doeboek over voeding
Allerlei weetjes over levensmiddelen als melk, eieren, fruit en vlees komen aan bod. Met proefjes, recepten en veel grappige kleurentekeningen. Vanaf ca. 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2007
Gedrukt boek
Sarah Levete Eten en gezondheid
In korte hoofdstukken wordt uitgelegd hoe het voedsel dat je eet invloed kan hebben op je lichaam, je gezondheid en hoe je je voelt. Met kleurenfoto's. Vanaf ca. 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 32 pagina's | Corona, Etten-Leur | 2006
Gedrukt boek
Maarten 't Hart Het dovemansorendieet
over zin en onzin van gewichtsverlies
Vermakelijke, maar ook goed gedocumenteerde informatie over eten en lichaamsgewicht, vol wetenswaardigheden en verhalen en anekdotes uit het eigen leven van de auteur
Nederlands | 7 uur | Rubinstein, Amsterdam | 2009
Luisterboek (digitaal)
M+ redactie en communicatie Eetgedrag
Aan de hand van feiten, meningen en ervaringen komen allerlei aspecten van goede voeding aan de orde. Met een stripverhaal en zwartwitte en gekleurde illustraties. Vanaf ca. 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 31 pagina's | Kwintessens, [Hilversum] | 2005
Gedrukt boek
Janneke Vreugdenhil | Janneke Wittekoek Hart
75 recepten voor een gezond hart
In Eten als Medicijn: hart legt cardioloog dr. Janneke Wittekoek uit wat de verschillen zijn tussen het mannenhart en het vrouwenhart en hoe je gezonde keuzes kunt leren maken die niet alleen nu, maar ook op de langere termijn van levensbelang zijn: laat voeding je medicijn zijn om hartproblemen te voorkomen en laat je medicijn gezonde voeding zijn om je hart beter te maken. Met de 75 recepten van Janneke Vreugdenhil kun je iedere dag, de hele dag door, lekker eten. Want wie gezond wil leven, hoeft...
Non-fictie
Nederlands | 327 pagina's (ePub3, 16 MB) | Carrera Culinair, Amsterdam | 2023
E-book
Dorenda van Dijken | Janneke Vreugdenhil Overgang
75 recepten om energiek ouder te worden
In Eten als medicijn: overgang legt gynaecoloog dr. Dorenda van Dijken uit wat je zelf kunt doen om gezond ouder te worden en welke rol voeding hierbij speelt - ook als je wel degelijk last hebt van overgangsklachten. Met de 75 recepten van Janneke Vreugdenhil kun je iedere dag, de hele dag door, lekker eten. Want wie gezond wil leven, hoeft zeker niet in te leveren op smaak. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 329 pagina's (ePub3, 16 MB) | Carrera Culinair, Amsterdam | 2023
E-book
Françoise Langens Gezond eten: daar heb je een leven lang lol van!
een vrolijk boek voor kinderen waarmee zij hun ouders kunnen leren wat gezond eten is!
Noortje Tussendoortje vertelt hoe je gezond kunt eten. Uitgave, voorzien van cartoonachtige illustraties in kleur, met veel doe-opdrachten, tips, weetjes en recepten. Vanaf ca. 9 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2006
Gedrukt boek
Sanne Mouha Highway to health
gezond in 30 dagen
Een dertig dagen challenge, met elke dag een nieuwe uitdaging, om een gezonde levensstijl aan te leren.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Horizon, Antwerpen | 2020
E-book
Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem
ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem. Welke voedingsmiddelen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,9 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Charlotte Labee Brain Food smoothies
80 smoothies & tips over voeding voor gezonde hersenen
Gezond eten voor een brein-boost: in Smoothies staan 80 recepten, met uitleg over wat de specifieke ingrediënten doen voor je hersenen. Gezonde voeding is belangrijker dan ooit: meer dan de helft van de Nederlanders hikt tegen een burn-out aan en het aantal mensen dat lijdt aan depressieve gedachten, langdurige stress, alzheimer en dementie stijgt enorm. In het leven draait alles om het bewaken van balans. Bijvoorbeeld tussen werk en privé. Of tussen ontspanning en inspanning. Raakt deze balans...
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's (ePub2, 24 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Servaas Bingé Immuniteit
versterk je weerstand
Een gezonder lichaam en een betere weerstand, dat wil jij toch ook? Een sterk immuunsysteem beschermt je lichaam tegen allerlei ziektes. Tips om het immuunsysteem te versterken zijn wijdverspreid, maar wie kan de fabels nog van de feiten onderscheiden? In zijn vierde boek gidst huisarts en sportarts Servaas Bingé je door de zin en onzin heen en legt hij je alles uit wat je moet weten over je immuunsysteem. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten naar praktische tips en adviezen over...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Erik Scherder | Leonard Hofstra Hart voor je brein
over beweging en voeding voor hart en hersenen
Al jarenlang heerst er een pandemie: ‘lichamelijke inactiviteit’. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een gezond voedingspatroon hebben grote invloed op het hart, de hersenen en het immuunsysteem. Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wat zorgt...
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Athenaeum, Amsterdam | 2020
E-book
Marjolein Dubbers Voeding & hormonen
‘Voeding & hormonen’ van Marjolein Dubbers is het eerste deel van haar nieuwe serie ‘Energieke vrouwen’. Hierin legt ze uit dat we meer energie krijgen door de juiste voeding. Niet alleen Marjolein Dubbers is ervan overtuigd dat voeding een cruciale rol speelt als het om onze gezondheid gaat. Ook artsen onderschrijven het belang van gezonde voeding in toenemende mate. Dubbers schreef eerder de boeken ‘Het Energieke Vrouwen Voedingskompas’ en ‘Eet meer energie’. In deze nieuwe reeks wordt informatie...
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's (ePub2, 17 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Servaas Bingé De lijst
eet jezelf gezond(er)
Handleiding waarin ongezonde voeding eerst uit het eetpatroon wordt geweerd, om daarna een gezond voedingspatroon op te bouwen. Doel: de ontstekingsgraad in het lichaam verminderen waardoor je je energieker voelt.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Wendy Walrabenstein Food Body Mind
rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl
Informatie over gezonde voeding met wetenschappelijke onderbouwing, tips voor bewegen en persoonlijk welbevinden, en plantaardige recepten. Voor een compleet nieuwe en gezonde leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book
Union of European Football Associations Eten om te scoren!
Bekende voetballers, zowel mannen als vrouwen, vertellen wat ze het liefst eten om zo goed mogelijk te kunnen sporten. Met recepten en veel foto's en tekeningen in kleur. Vanaf ca. 8 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Clavis, Hasselt, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Stijn De Paepe Lekker en gezond!
De leden van de familie Versluis bakken in hun huis onder meer brood, drinken water, bereiden fruit en groente en doen aan fitness. Hardkartonnen prentenboek, dat deel uitmaakt van een onderwijsproject, over gezond eten en het belang van bewegen. Vanaf ca. 3 t/m 6 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 14 pagina's | Abimo, Sint-Niklaas | 2008
Gedrukt boek
Sandra Bekkari Fast food
80 snelle recepten
Sandra Bekkari is zonder twijfel Vlaanderens meest bekende voedingsdeskundige. Met de boekenreeks 'Nooit Meer Diëten', een eigen kookprogramma en haar Sana 7-stappenplan inspireerde ze heel wat mensen om de meest stralende versie van zichzelf te worden. Meer dan 500.000 keer gingen haar boeken reeds over de toonbank, om nog maar te zwijgen over het aantal keer haar gerechten dagelijks worden klaargemaakt. Met Fast Food bewijst Sandra de lezer nogmaals dat gezond koken ook snel kan en dat het een...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 101 MB | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2019
E-book