• Isa Hoes | Medina Schuurman Te lijf

  de kunst van het mooi ouder worden

  Adviezen en bemoediging voor vrouwen.

  Non-fictie

  Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016

  E-book

• Merel Boogaard Anders kijken naar autisme

  comfort met een andere manier van zijn

  Anders kijken naar autisme van Merel Boogaard is een uniek en positief alternatief voor het gangbare denken in beperkingen. Boogaard heeft asperger, volgens de reguliere benadering een stoornis , maar dat komt niet overeen met hoe zij zich voelt. Ze heeft daarom haar eigen perspectief op ‘anders zijn’ geformuleerd; een holistische visie op autisme, van binnenuit beschreven. Het resultaat: een waardevol boek door de rijkdom aan eye-openers voor mensen met autisme (én ADD en HSP), ouders en zorgverleners....

  Non-fictie

  Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016

  E-book

• Annemiek Nieborg-van den Ban Over je grenzen gaan

  van ja-knikken naar nee-zeggen

  Praktijkboekje om te leren hoe je grenzen kunt stellen en beter voor jezelf kunt opkomen.

  Non-fictie

  Nederlands | 77 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015

  E-book

• Annette Herfkens Turbulentie

  ik overleefde een vliegtuigramp

  Annette Herfkens overleefde als enige een vliegtuigramp en bracht acht dagen door in de Vietnamese jungle voordat ze gevonden werd. Na haar bijzondere redding slaagt ze erin om haar leven weer op te bouwen, het verdriet om de dood van haar verloofde een plek te geven, haar carrière te hervatten en de liefde weer te vinden. De voornaamste les die ze in de jungle leerde, blijkt ook van toepassing te zijn in haar verdere, dagelijkse leven: neem de zaken zoals ze zijn en verander alleen datgene wat...

  Non-fictie

  Nederlands | 345 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2015

  E-book

• Mark Tigchelaar Lezen, weten en niet vergeten

  Een praktisch boek met tips hoe je de grote hoeveelheid informatie die je dagelijks krijgt ook kunt verwerken.

  Non-fictie

  Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Spectrum, Houten | 2015

  E-book

• Rhonda Byrne The magic

  Zelfhulpgids die uitgaat van de kracht van dankbaarheid.

  Non-fictie

  Nederlands | 137 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

  E-book

• Marja den Boer Durven doen wat je raakt

  22 gesprekken over lef en bevlogenheid

  Interviews met bekende Nederlanders die uitblinken op hun vakgebied.

  Non-fictie

  Nederlands | 173 pagina's (ePub2, 9,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2015

  E-book

• Gretchen Rubin Het Happines Project

  Een stappenplan, met elke maand een ander aspect, om je gelukkiger te voelen in het leven.

  Non-fictie

  Nederlands | 256 pagina's (ePub) | Lev., Amsterdam | 2015

  E-book

• Thích Nhất Hạnh Woede

  emoties kalmeren met milde aandacht

  Uitleg over het bewust omgaan met woede, zodat men minder lijdt en gelukkiger in het leven kan staan.

  Non-fictie

  Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015

  E-book

• Pam Grout E3

  jouw gedachten creëren jouw werkelijkheid; 9 nieuwe experimenten om het te bewijzen

  Negen zelf uit te voeren experimenten om met energie, intentie en aandacht wensen te materialiseren en het eigen leven vorm te geven.

  Non-fictie

  Nederlands | 169 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015

  E-book

• Jon Kabat-Zinn Waar je ook gaat, daar ben je

  meditatie in het dagelijks leven

  Handleiding om te komen tot aandachtig leven met behulp van eenvoudige technieken.

  Non-fictie

  Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

  E-book

• Jan Prins Nu even stil

  eerste hulp bij overmatig denken

  Inleiding tot de uit India afkomstige leer van advaita of non-dualiteit.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,4 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2015

  E-book

• Mieke Kosters Het geheim van slanke mensen

  Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.' Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter....

  Non-fictie

  Nederlands | 146 pagina's (ePub3, 33 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015

  E-book

• Mieke Kosters Ik ken mezelf en ben slank

  Beschrijving van de valkuilen en de saboterende gedachten die pogingen om af te vallen vaak niet blijvend succesvol maken.

  Non-fictie

  Nederlands | 161 pagina's (ePub3, 50 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015

  E-book

• Willem Glaudemans Boek van de universele wetten

  een leidraad voor bewust leven

  Speurtocht naar de samenhang van alle dingen, met een theorie over de schepping van het universum.

  Non-fictie

  Nederlands | 195 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015

  E-book

• Susan Gillis Chapman Mindful communiceren

  aandachtig luisteren en spreken om je relaties te verbeteren

  In ‘Mindful communiceren’ laat psycholoog Susan Chapman helder zien hoe we stilte, vertrouwen, vragen en antwoorden kunnen gebruiken om met meer diepgang te communiceren. Goede communicatie is immers essentieel voor een gezonde relatie tussen partners, familieleden, vrienden en collega’s. Mindfulness is een krachtig hulpmiddel om die communicatie te verbeteren en compassievol met anderen om te gaan. Mindfulness verandert namelijk de manier waarop we spreken en luisteren, verstevigt onderlinge banden...

  Non-fictie

  Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015

  E-book

• Fleur van Groningen Dat kleine geluk

  mijn zoektocht naar een zachtere wereld

  Persoonlijke verhalen waarin de auteur levensinzicht en zelfinzicht verwerft.

  Fictie | Verhalenbundel

  Nederlands | 257 pagina's (ePub2, 1 MB) | Horizon, Antwerpen | 2015

  E-book

• Nina Elshof Huis & ziel

  de spirit van het opruimen

  Visie op opruimwerk in huis vanuit een spiritueel perspectief en persoonlijke bewustwording.

  Non-fictie

  Nederlands | 150 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015

  E-book

• Rhonda Byrne The power

  Zelfhulpboek voor een gelukkiger leven door gebruik te maken van de kracht van liefde, dankbaarheid en spel.

  Non-fictie

  Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 19 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

  E-book

• Jon Kabat-Zinn Gezond leven met mindfulness

  handboek meditatief ontspannen; effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress

  Dit vuistdikke boek is een compleet gereviseerde herdruk van Handboek meditatief ontspannen. Mindfulness is voor iedereen die zijn beperkingen wil overstijgen en naar een hoger niveau van gezondheid en welbevinden wil groeien. Dit boek laat zien hoe je op meditatie en yoga gebaseerde oefeningen kunt gebruiken om met meer aandacht in het nu te leven. Hierdoor kun je beter omgaan met de stress van alledag. Ontspanning, wijsheid en beheersing worden het uitgangspunt van je leven. `Gezond leven met mindfulness...

  Non-fictie

  Nederlands | 572 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2014

  E-book

Paginanavigatie