• Henk Spaan Stappen tellen

  De roman Stappen tellen van Henk Spaan is bedrieglijk luchtig van toon. Onder de humor gaat het verdriet van de hoofdpersoon schuil, die zich er uit liefde voor zijn vrouw niet onder laat krijgen. De zeventigjarige Eduard Wakker woont sinds kort in een appartementencomplex voor vijfenzestigplussers. Hoogtepunt van de week is het bijwonen van de werkgroep Rituelen. Dan overlijdt een medebewoner. Zijn eigen vrouw, Lieke, is anderhalf jaar eerder overleden. Dat het leven gewoon doorgaat, weet Eduard...

  Fictie

  Nederlands | ePub2, 4,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

  E-book

• PowerSlim Makkelijk, gezon & koolhydraatarm genieten

  'Gezond en koolhydraatarm genieten' doe je met Powerslim! Op gewicht blijven na het afvallen kan knap lastig zijn. Met de populaire en wetenschappelijk bewezen koolhydraatarme leefstijl verlies je kilo’s én blijf je daarna heel gemakkelijk op gewicht. Met maximaal 10 ingrediënten zet iedereen binnen 30 minuten een gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin. Of je nu het liefst zes keer per dag eet of het bij drie keer houdt, met tips van ervaringsdeskundigen en gevarieerde familyproof recepten...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2 | Kosmos, Utrecht | 2021

  E-book

• Michaeleen Doucleff Jagen, verzamelen, opvoeden

  wat we van oude culturen kunnen leren over het opvoeden van blije en behulpzame kinderen

  Blije en gezonde kinderen dankzij de lessen van oude culturen Michaeleen Doucleff kon in huidige opvoedboeken geen antwoorden vinden op haar opvoedvragen en vroeg zich af of ze die wel kon vinden bij de kennis en ervaring van oude culturen. Met haar dochtertje reisde ze naar drie van de oudste gemeenschappen ter wereld: de Maya, de Inuit en de Hadza. Doucleff leerde al snel dat deze ouders niet dezelfde problemen met hun kinderen hebben als wij. Opvallend was hoe verschillend de band is tussen ouders...

  Non-fictie

  Nederlands | 324 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

  E-book

• Cocky Drost Ik wil heel dicht bij je zijn

  een boekje open over beminnen

  Adviezen vanuit een christelijke invalshoek om je relatie op seksueel gebied spannend te houden.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2 | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021

  E-book

• Annemiek Leclaire Het gesprek van je leven

  vijftig prominenten over het gesprek dat hun leven voorgoed veranderde

  In Het gesprek van je leven van Annemiek Leclaire vertellen vijftig vooraanstaande Nederlanders over het gesprek dat hun leven veranderde, de conversatie die grote invloed op hen had of een keerpunt in hun leven betekende. Zo vertelt Lodewijk Asscher over zijn laatste gesprek met Wim Kok, wetenschapper Robbert Dijkgraaf over de ontmoeting met de oncoloog van zijn dochter, en SCP-directeur Kim Putters over zijn coming-out bij zijn schippersfamilie. Youp van ’t Hek gaat in op het verrassende financiële...

  Non-fictie

  Nederlands | 209 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

  E-book

• Carolina van Dorenmalen Lekker gelukkig

  van gezond tot zondiger; treat yourself met dit bakboek van Foodie-ness

  Not so guily pleasures, dat is waar het in het nieuwe bakboek Lekker Gelukkig van Carolina van Dorenmalen a.k.a. Foodie-ness om draait. Want ook als je bewust eet, kun je jezelf en anderen verwennen met gezondige, lekkere home-baked treats – zonder extra kilo’s. Of je nu ’s ochtends vroeg uit bed stapt, on the go bent, een high tea organiseert of de feestdagen viert, met deze 60 easy bakrecepten voor body en mind, zowel zoet als hartig met vegan/glutenvrij/lactosevrij kenmerk, maak je van elk moment...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  E-book

• Marcel van Roosmalen Mijn legendarische moeder overleeft alles

  corona, dementie, eenzame opsluiting en andere ellende

  Impressies van een zoon over de laatste periode in het leven van zijn moeder, Kerstmis 2018 - Kerstmis 2020.

  Non-fictie

  Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | J.M. Meulenhoff, Amsterdam | 2021

  E-book

• Petra van Bremen | Helene van Santen De tijd van je leven

  energiek en stijlvol leven na je 50ste

  'De tijd van je leven' draait om het levensmotto van grey hair influencer Petra van Bremen: als vrouw heb je geen houdbaarheidsdatum Alles begint met de juiste mindset: de innerlijke instelling dat je je leeftijd accepteert en tegelijkertijd zorgt dat je fit, energiek en vitaal blijft. Body en mind gaan hand in hand. In dit boek deelt Petra haar tips voor een gelukkige en actieve tweede helft van je leven. Als rolmodel voor vrouwen met grijs haar pleit Petra voor natuurlijke schoonheid en is zij...

  Non-fictie

  Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  E-book

• Liz Koch Kernbewustzijn

  transformatie door beweging

  Kernbewustzijn van Liz Koch is het praktische antwoord op de verrassende bestseller Psoas, de spier van de ziel. In de kern van je lichaam ligt wijsheid besloten waar je door middel van beweging bij kunt komen. In Kernbewustzijn vertelt Liz Koch je hoe met oefeningen en praktische tips. Je zwemt, danst, loopt of springt; beweging staat nooit los van (het) leven. Bewegen is de kern van ons mens-zijn. Ons lichaam weet intuïtief hoe het het liefst wil bewegen en hoe we blokkades en aandoeningen zelf...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 41 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  E-book

• Y.M. van Sark Opgroeien terwijl de wereld in brand staat

  hoe jongeren de weg naar een duurzame toekomst versnellen

  Yvonne van Sark (bekend van de bestseller 'Puberbrein binnenstebuiten') geeft in 'Opgroeien terwijl de wereld in brand staat' een stem aan de jongere generatie voor wie een duurzame toekomst noodzakelijker is dan ooit. Steeds meer jongeren maken zich druk om de opwarming van de aarde en de toestand van de natuur. Hoe kunnen ouders met hun kind het gesprek aangaan als het ineens vegetariër wordt? Hoe kunnen docenten leerlingen ondersteunen die meer aandacht willen voor duurzaamheid? In dit boek staan...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  E-book

• Charlie Gilmour Vlieglessen

  Vlieglessen van Charlie Gilmour is een verhaal over vaders en vogels… … over een jonge ekster die uit het nest valt, in de handen van Charlie Gilmour – en diens leven verandert: dag en nacht wil het beestje wormen, het rooft het huis leeg en gebruikt Charlies haar als nest. … maar ook over een kauw, als huisdier gehouden door Heathcote Williams, dichter, anarchist en Charlies biologische vader, die zijn zoon in het holst van de nacht verliet … en over hoe de geschiedenis zich herhaalt. Vader en zoon...

  Non-fictie

  Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

  E-book

• Tamara Gijrath Als ik heel eerlijk ben

  30 openhartige gesprekken tussen moeders en dochters

  Gesprekken tussen moeders en dochters over hun onderlinge band, over wat hen bindt en scheidt.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 46 MB | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2021

  E-book

• Annemarie Haverkamp Ik heb geleefd

  Twee jaar lang interviewde Annemarie Haverkamp meer dan zeventig mensen - jong, oud, arm, rijk - die binnen afzienbare tijd zouden komen te overlijden. Hadden ze nog plannen voor de tijd die hun restte, dromen die waargemaakt moesten worden? Waar zouden ze geen tijd meer aan willen verliezen? Waar hadden ze spijt van? Wachtte hun een hiernamaals? Wat zouden ze na willen laten aan hun dierbaren? Gesprekken die aanvankelijk over de dood leken te gaan, maar eigenlijk veel meer zeiden over het leven:...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 4 MB | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2021

  E-book

• Tamara de Weijer | M. de Vries Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer

  In Eet beter in 28 dagen onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar ook veel andere chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kunnen ingeperkt worden met een gezonde leefstijl. In veel gevallen kan medicijngebruik...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 36 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  E-book

• Stephen R. Covey Houd de zaag scherp

  van opbranden naar opladen

  Soms zit het even tegen. Je bent de hele dag druk bezig, en toch voelt het alsof je niets voor elkaar krijgt. Je hoofd is een chaos, knopen doorhakken lukt niet. Je bent dan je belangrijkste tool vergeten: jezelf! Want hoeveel technieken en trucs je ook toepast om eff ectiever, productiever en beter te worden, als je niet goed voor jezelf zorgt, lukt niets meer. Stephen Covey, van De zeven eigenschappen van eff ectief leiderschap, wist dit al. De zevende eigenschap, Houd de zaag scherp, gaat over...

  Non-fictie

  Nederlands | 60 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021

  E-book

• Erdal Balci De gevangenisjaren

  Autobiografische roman over een onbekend Nederland Erdal Balci migreert als kind naar Nederland en is, bewust van zijn aandeel in fatale gebeurtenissen, vastbesloten om in het nieuwe land iedere straf te aanvaarden. Totdat hij begrijpt dat hem levenslang boven het hoofd hangt als hij berust in de situatie. Is het mogelijk te ontsnappen uit de poldergevangenis waar andere Turken de strengste cipiers zijn en het Nederlandse cultuurrelativisme de muren en het prikkeldraad? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Fictie

  Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | De Geus, Amsterdam | 2021

  E-book

• Franke van Hoeven Ik denk dat ik het wel kan

  alles wat je als kersverse moeder wil weten voor een relaxed eerste jaar

  Allerlei feiten en adviezen rondom een ontspannen zwangerschap, en vooral voor de tijd als kersverse moeder.

  Non-fictie

  Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2021

  E-book

• Jerry Goossens | Frank van Hellemondt Het grote ouwelullenboek

  hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug draait

  Dit is dan 'Het grote ouwe lullenboek' van mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt! Want al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken van een zekere leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod. Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis terecht of worden we...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2 | Kosmos, Utrecht | 2021

  E-book

• Caitlin Moran More than a woman

  een ode aan de overvraagde veertig plus-vrouw

  Als je eenmaal de dertig bent gepasseerd, dacht Caitlin Moran, dan weet je wel hoe dat moet, vrouw-zijn. Dan liggen je moeilijkste jaren achter je. Daarom keek ze uit naar haar leven als veertiger, dat zou een eitje zijn. Toch? Helaas: als de middelbare leeftijd nadert doemen er allerlei nieuwe levensvragen op. Waar komen toch al die spullen in de keukenla vandaan? Hoe kan het dat seks opeens saai is? Waarom heeft wijn zich tegen je gekeerd? Mogen feministen botox? En de eeuwig terugkerende kwestie:...

  Non-fictie

  Nederlands | 267 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2021

  E-book

• Fidessa Docters van Leeuwen De tarotcoach

  haal het beste uit jezelf met behulp van de kaarten

  De tarotcoach is hét boek voor iedereen met interesse in zelfontwikkeling en spiritualiteit. Met de tarot kun je dagelijks stilstaan bij grotere en kleine vraagstukken in je leven. Gun jezelf ruimte voor bezinning in een wereld die nooit stilstaat. Stel een vraag, leg een kaart, kijk en interpreteer zelf. De kaarten bieden inzicht en de mogelijkheid jezelf beter te leren kennen. Nuchter, enthousiast en praktisch vertelt Fidessa je alles wat je wilt weten over de tarotkaarten en de leggingen, waarna...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 13 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  E-book

Paginanavigatie