• Gijs van der Sanden De dingen die je vergeet

  Rouwen voor beginners

  In De dingen die je vergeet onderzoekt Gijs van der Sanden wat het betekent om te rouwen nadat hij als jonge twintiger allebei zijn ouders onverwachts verloor. Aan de hand van herinneringen, beschouwingen en zelfonderzoek probeert hij antwoorden te vinden op de grote en kleine vragen rondom rouw en verlies. Hoe blijf je overeind staan als je beide ouders er niet meer zijn? Waarom roept het woord ‘wees’ zoveel aversie in hem op? Waarom is het zo moeilijk om de ander deelgenoot te maken van een verlies?...

  Nederlands | 5 uur 38 minuten (487 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Merel van Vroonhoven De stap

  Hoe mijn weg naar de top me naar het klaslokaal bracht

  Jarenlang bekleedde Merel van Vroonhoven directiefuncties bij Nationale-Nederlanden, ING, NS en de Autoriteit Financiële Markten. In 2012 werd ze gekozen tot Topvrouw van het Jaar. In De stap laat ze zien hoe ze als jonge vrouw de top van bestuurlijk Nederland bereikt, hoe ze steeds op weer een ‘hogere’ positie terechtkomt in een tijd waarin neoliberalisme de moraal bepaalt. Met tomeloze inzet en ambitie weet Merel haar onzekerheid te overwinnen. Wanneer de twijfel toeslaat, vechten bewijsdrang...

  Nederlands | 9 uur 11 minuten (794 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Eckhart Tolle De kracht van het NU

  Gids voor een bewust en gelukkig leven

  Dit is het Vlaamse luisterboek van 'De kracht van het NU', ingesproken door Joost Claes. Tolle's praktische en mystieke boodschap reikt ons transcendente waarheden aan die ons vrij maken. Om de weg te gaan die wordt beschreven in de bestseller De kracht van het Nu dien je de identificatie met je analytische geest en het daardoor gecreëerde onechte zelf, het ego, te laten varen. We zijn ons denken niet. We kunnen onszelf van psychische pijn verlossen. Je authentieke kracht wordt pas gemobiliseerd...

  Nederlands | 8 uur 22 minuten (722 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Anna Hope Verwachting

  Verwachting is de bejubelde roman van Anna Hope, die dit jaar op vele shortlists zal prijken.Voor fans van Zadie Smith, Sheila Heti en Sally Rooney. Hannah, Cate en Lissa zijn jong, ambitieus en onafscheidelijk. Samen wonen ze in een huis in Oost-Londen. Hun dagen zijn gevuld met kunst en activisme en staan bol van liefde en uitgelatenheid. Ze hebben nog hun hele leven voor zich. Tien jaar later is alles anders. Hannah is tevreden met haar leven en met Nathan, maar heeft een allesverzengende...

  Nederlands | 8 uur 35 minuten (742 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Jonice Webb Ongekende gevoelens

  Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen

  In Ongekende gevoelens, Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en het patroon van ongekende emoties te doorbreken. Wanneer er in je kindertijd weinig aandacht was voor jouw gevoelens, dan kun je daar in je latere leven behoorlijk mee worstelen. Als je emoties er niet mochten zijn heb je diep van binnen geleerd dat jij er ook niet mag zijn. Vaak...

  Nederlands | 7 uur 47 minuten (448 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Dalena van Heugten Nachtrust

  Waarom slapen onze geest gezond houdt

  Slapen is zonder twijfel de belangrijkste activiteit in ons leven. Slaap houdt ons fit en gezond, en zorgt ervoor dat we functioneren. Na een nacht vol slaap voelen we ons de volgende dag energieker, scherper en vrolijker dan na een slechte nacht. Jonge ouders zitten dan ook vaak met de handen in het haar, net als mensen met een intrinsiek slaapprobleem. Bovendien gaan slaapproblemen vaak gepaard met mentale stoornissen zoals angst, depressie en psychose. Maar waarom is slaap zo essentieel voor ons...

  Nederlands | 9 uur 19 minuten (566 MB) | Thomas Rap, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Steven Pressfield The War of Art

  Het strijdplan om (creatieve) doelen te bereiken

  The War of Art gaat over wat ons ervan weerhoudt om de dingen te doen die we graag willen en vooral hoe we dat op kunnen lossen. Waarom zit er een doemdenker in ons hoofd? Welke obstakels verhinderen ons een bedrijf te beginnen, een boek te schrijven of een schilderij te maken? Steven Pressfield identificeert de vijand die we onderweg tegenkomen, biedt een strijdplan om deze innerlijke tegenstander te overmeesteren en legt uit hoe we daadwerkelijk onze (creatieve) doelen kunnen bereiken. The War...

  Nederlands | 2 uur 52 minuten (247 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Marion Pauw Vogeleiland

  Wat is er gebeurd met Marianne? Op haar vijftiende liep ze van huis weg om nooit meer iets van zich te laten horen. Jaren later kampt haar zusje Nicole nog steeds met het trauma van haar verdwijning. Ze besluit om alles achter zich te laten en naar Spanje te verhuizen. Maar ook daar kan ze niet aan het verleden ontsnappen. Een bijzondere verschijning doet de hoop dat haar zus nog leeft oplaaien en leidt haar naar het onbewoonde Vogeleiland. Verteld vanuit verschillende perspectieven, leer je als...

  Nederlands | 8 uur 59 minuten (776 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Mieke Lannoey Nooit meer de oude

  Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken

  Nooit meer de oude van Mieke Lannoey gaat over het leven na een burn-out. Een burn-out hakt je leven in een ‘voor’ en een ‘na’. Waar velen het herstel van burn-out als het eindpunt beschouwen, is het in werkelijkheid slechts het begin. De nieuwe manier van leven en werken begint met te aanvaarden dat je nooit meer de oude wordt. Hoe komt het daarnaast dat, ondanks alle preventieve maatregelen, het aantal burn-outs blijft stijgen en zich als een ware epidemie verder verspreidt? Zou het kunnen dat...

  Nederlands | 4 uur 41 minuten (269 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Matt Haig Middernachtbibliotheek

  Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij haar ex is gebleven of haar droom om gletsjeronderzoeker te worden daadwerkelijk heeft waargemaakt....

  Nederlands | 7 uur 53 minuten (680 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Iris ter Haar Een steekje los

  Leven met angst

  ‘Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.’ Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op...

  Nederlands | 6 uur 5 minuten (351 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Joosje Duk Ik zie je bij de uitgang

  'Het komt goed, lieve papa. Je gaat gewoon even slapen, en dan... komt het goed.' 'Hoe weet je dat?' vraagt hij voorzichtig. Het is even stil. Ik zoek naar een antwoord dat ik niet heb. Begin april 2020. De wereld wordt langzaam wakker in een nieuwe realiteit wanneer Rogier Duk plotseling onwel wordt en in het ziekenhuis belandt. Hij blijkt een van de eerste ernstige coronapatiënten te zijn op een moment dat er nog vrijwel niets bekend is over het verloop van de ziekte. Duizend vragen, geen antwoorden....

  Nederlands | 5 uur (432 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Frénk van der Linden En altijd maar verlangen

  De liefdesoorlog van mijn ouders

  In En altijd maar verlangen blikt meesterinterviewer Frénk van der Linden door middel van brieven aan zijn ouders terug op zijn eigen kinderjaren en de onderlinge relaties binnen het gezin. Het resultaat is een open, eerlijk en herkenbaar portret van een ouder-kindrelatie. En altijd maar verlangen is een verzameling scènes uit een onmogelijk huwelijk, even innig als indringend beschreven in brieven van een zoon aan zijn overleden vader en moeder. Na een bittere scheiding wisselden zij veertig...

  Nederlands | 4 uur 9 minuten (357 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Jerry Goossens | Frank van Hellemond Het grote ouwe lullen boek

  Hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug kan draaien

  'Het grote ouwe lullen boek' is geschreven door mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt. Want zij weten er alles van: al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken een middelbare leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod. Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis...

  Nederlands | 7 uur 33 minuten (651 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Matt Haig Het troostboek

  'Het is een vreemde paradox dat je de beste, meest troostrijke levenslessen leert als je diepongelukkig bent. Maar ja, we denken het meest aan eten als we vergaan van de honger en het meest aan een reddingsboot als we overboord zijn geslagen.' Het troostboek is een verzameling overdenkingen, herinneringen en lijstjes, die Matt Haig voor zichzelf schreef als houvast in moeilijke tijden, en nu deelt met de wereld. Samen met betekenisvolle verhalen van bekenden en onbekenden uit de geschiedenis, vieren...

  Nederlands | 3 uur 9 minuten (272 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Hans Stolp Als een geliefde sterft

  Over afscheid nemen en verder gaan

  Als een geliefde sterft is de schok meestal zo groot, dat het niet echt tot ons doordringt wat er allemaal gebeurt. We zien het wel, maar beseffen het niet. Pas later, wanneer we ons gaan realiseren dat het echt waar is dat onze geliefde nooit meer terugkomt, komen de gevoelens naar boven die zijn of haar dood in ons hebben opgeroepen. En dan begint de lange weg van het doorleven van het verdriet en de eenzaamheid. Voor velen is deze periode ook de tijd waarin we allerlei vragen gaan stellen zoals:...

  Nederlands | 4 uur 32 minuten (261 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Mans Mosesson Tim

  De officiële biografie van Avicii

  ‘Tim’ is de intieme en officiële biografie van Avicii. Tim Bergling was een zeer succesvolle dj en producer, maar ook een introverte jongen die moeilijk om kon gaan met zijn wereldwijde succes. Zijn mentale en fysieke problemen hadden het einde van zijn leven tot gevolg. Onderzoeksjournalist Måns Mosesson schetst, door middel van interviews met Tims familie, vrienden en collega’s uit de muziekindustrie een eerlijk en aangrijpend beeld van Tim en zijn zoektocht in het leven. ‘Tim’ is een aangrijpend...

  Nederlands | 10 uur 3 minuten (578 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Inger Boxsem Naar omstandigheden nogal slecht

  een verhaal over burn-out en depressie

  In ‘Naar omstandigheden nogal slecht’ vertelt Inger Boxsem over haar ervaringen met burn-out en langdurige depressie. Ze werpen haar met een smak op de bodem van haar gestel en van de sociaal-maatschappelijke ladder. Tijdens haar ziekte en gesprekken met therapeuten, bedrijfsartsen en hoogleraren maakt ze stapels aantekeningen. Over de veeleisende televisiewereld waarin ze jaren werkte, haar goedgehumeurde maar chaotische gezin, haar opname in een kliniek, de ziekmakende bezoeken aan het UWV en haar...

  Nederlands | 9 uur 48 minuten (564 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Anna Jacobs | Frederieke Jacobs How about mom

  Het eerlijke moeder-boek: onmisbare gids over zwanger zijn, bevallen, borstvoeding en ouderschap

  Ontdek in dit eerlijke-moeder boek wat het is om mama te zijn. Luister naar interviews met 10 inspirerende moeders over het moederschap. Geen onderwerp blijft onbesproken, je krijgt the real deal. OVER DIT BOEK Niemand kan je erop voorbereiden hoe het écht is om moeder te worden. Dat zul je simpelweg moeten ervaren. Wel kunnen we uitleggen wat je kunt verwachten van het moederschap, de dingen vertellen 'die niemand je vertelt' en de beste adviezen van andere moeders en medische experts met je delen....

  Nederlands | 7 uur 30 minuten (648 MB) | Bookora, Zeist | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Jodi Picoult Het tere kind

  Charlotte O'Keefe's dochtertje Willow is geboren met een ernstige ziekte die gekenmerkt wordt door broze botten. Wanneer ze valt, kan ze gemakkelijk haar benen breken. Na jaren voor Willow te hebben gezorgd, komen haar ouders in geldnood. Dan krijgt Charlotte een reddingslijn toegeworpen. Ze kan haar arts verloskundige een proces aandoen omdat deze haar niet van tevoren heeft verteld dat haar baby zwaar gehandicapt zou zijn. Met een schadevergoeding zal Willow levenslang verzekerd zijn van de zorg...

  Nederlands | 22 uur 21 minuten (1930 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie