• Saskia Geraerts Prfct.

  in zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld

  'Misschien wel het prfcte zelfhulpboek: vol herkenning en perspectief.' Arjan Vergeer, 365 Dagen Succesvol Prfct. Je hoofd heeft er heel waarschijnlijk het woord 'perfect' van gemaakt, maar eigenlijk staat er een imperfect woord. Dit doet je hoofd vaker: het vult ontbrekende stukken aan met eerdere ervaringen. Zo heb je in de loop der jaren ook een beeld van jezelf gevormd. Zonder dat je jezelf afvraagt: klopt het eigenlijk wel? Veel mensen hebben een heel verkeerd beeld van zichzelf, waardoor...

  Non-fictie

  Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019

  E-book

• Steinunn Sigurðardóttir Heiða

  Een IJslandse vrouw runt een schapenboerderij en gaat in de politiek om te voorkomen dat er een energiecentrale op haar land komt te staan.

  Non-fictie

  Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019

  E-book

• Janne Schuijn Wat nou als het ook anders kan?

  neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil

  Leef je je leven op de automatische piloot in plaats van bewust te kiezen waar je mee bezig bent? Ben je bang voor de mening van anderen, en pas je je daarom continu aan zodat je maar geen kritiek krijgt? Mindsetcoach Janne Schuijn helpt je in dit boek brutaal eerlijk te worden naar jezelf. Het leven is immers geen generale repetitie. Hoe wil jij op je leven terugkijken wanneer je op je sterfbed ligt? Veel mensen denken dat we nu eenmaal zijn hoe we zijn en het daarmee moeten doen. Janne laat zien...

  Non-fictie

  Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2019

  E-book

• Dan Ariely Motivatie

  ontdek de verrassende logica achter onze persoonlijke drijfveren

  Er gaat geen dag voorbij zonder dat je jezelf, een collega, een vriend of een kind ergens voor probeert te motiveren. Maar zijn we er ook goed in? Wie zich erin verdiept komt er al snel achter dat de kunst van het motiveren lastiger is dan je denkt. Gelukkig hebben we Dan Ariely (misschien wel de leukste gedragswetenschapper ter wereld). Op basis van wetenschappelijk onderzoek, meeslepende anekdotes en een ontroerend kijkje in zijn persoonlijke leven laat hij zien hoe intrinsieke en externe motivatie...

  Non-fictie

  Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2019

  E-book

• Hannah Cuppen Liefdeskunst

  het werkboek bij liefdesbang

  Hannah Cuppen schreef met Liefdeskunst het langverwachte werkboek bij haar bestseller Liefdesbang. Eindelijk kun je nu zelf aan de slag met je bindingsangst en/of verlatingsangst! Stap voor stap neemt Hannah je mee om de oorzaken van je angst te achterhalen en aan te pakken. Je krijgt gerichte oefeningen, meditaties en opdrachten en heel veel tips en technieken. Met dit prachtig vormgegeven werkboek zet Hannah je écht aan het werk, waardoor je uiteindelijk in staat bent om je bindingsangst en/of...

  Non-fictie

  Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Lammert Kamphuis Filosofie voor een weergaloos leven

  Voor het leven is er geen generale repetitie. Je hebt slechts één kans. Gelukkig zijn grote denkers je voorgegaan en kun je bij hen terecht voor wijze raad. Zo helpt Diogenes je om je authentieke zelf te zijn, Epicurus om niet te veel geld uit te geven tijdens de uitverkoop en Kant om op tijd te remmen voor een zebrapad. Maar ook minder gearriveerde denkers helpen je een handje: André Hazes daagt je uit om vrijer te worden en De Jeugd van Tegenwoordig steunt je in je verdriet. In Filosofie voor...

  Non-fictie

  Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2018

  E-book

• Thomas Erikson Omringd door idioten

  Praktische adviezen voor de verbetering van de communicatie op zowel zakelijk als persoonlijk vlak.

  Non-fictie

  Nederlands | 223 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018

  E-book

• Jan Heemskerk Als Jan het kan…

  gezond en slank voor gewone mannen

  De ervaringen van de auteur tijdens het proces waarin hij zijn slechte gewoontes aflegt teneinde gezond en slank door het leven te gaan.

  Non-fictie

  Nederlands | 152 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018

  E-book

• Maarten van Rossem Wat is geluk?

  Persoonlijk getinte beschouwingen door de Nederlandse historicus over geluksgevoel en het daarmee verwante tevredenheid.

  Non-fictie

  Nederlands | 53 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018

  E-book

• Inspirerend leven winterboek

  een heerlijk warm boek voor wanneer het buiten koud is

  Het Inspirerend Leven Winterboek is een heerlijk lees-kijk-doe-en-inspiratieboek voor de lange donkere wintermaanden. Het perfecte cadeau voor jezelf of een dierbare vriendin, je zus of je moeder! Je vindt in het Inspirerend Leven Winterboek lekker lange leesverhalen, winterse recepten, tips om het extra gezellig te maken in huis, spelletjes, leuke dingen om te doen, inspirerende quotes en korte verhalen om je te inspireren de winter goed en gezond door te komen. Aan het Inspirerend Leven Winterboek...

  Non-fictie

  Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 15 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Tom Barten Personal Body Plan

  the fat burning guide

  Lifestyleboek over een gezondheidsmethode met aandacht voor gedrag, voeding en krachttraining.

  Non-fictie

  Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 111 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018

  E-book

• Megan Jayne Crabbe Body positive power

  De boodschap van de auteur is dat elk mens mooi is ongeacht zijn/haar gewicht, hou van jezelf zoals je bent.

  Non-fictie

  Nederlands | 302 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Blossom Books, Utrecht | 2018

  E-book

• Lisette Thooft In negen stappen naar innerlijke bloei

  met meditaties en oefeningen voor spirituele groei

  Negen stappen om jezelf meer te openen en je leven meer te richten op zin, inhoud en betekenis.

  Non-fictie

  Nederlands | 129 pagina's (ePub2, 1 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2018

  E-book

• Marianne Williamson Terugkeer naar liefde

  leven met de principes van 'Een cursus in wonderen'

  Realistisch-praktisch boek over de manier waarop inzicht in onze spirituele mogelijkheden ons kan helpen met onszelf, met God en met onze medemensen in harmonie te leven.

  Non-fictie

  Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Henry Schut Topfit

  ook als je denkt geen tijd te hebben

  Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.

  Non-fictie

  Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 28 MB) | Spectrum, Houten | 2018

  E-book

• Kristina Paltén | Desirée Wahren Stattin Alleen in Iran

  Ze deed het onmogelijke: hardlopend Iran doorkruisen Kristina Paltén is mid-dertig als haar wereld instort: haar relatie loopt stuk, ze verliest haar baan en krijgt ook nog te horen dat ze geen kinderen kan krijgen. Op dat moment besluit ze te gaan hardlopen, als uitlaatklep en als ‘medicijn’. Hardlopen is het puzzelstukje waarmee ze haar leven weer bij elkaar krijgt, maar ze wil meer. Haar nieuwe doel wordt een tocht dwars door Iran. Tijdens het lopen wil ze een brug slaan tussen het Westen en...

  Non-fictie

  Nederlands | 276 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018

  E-book

• Byron Katie | Stephen Mitchell Vraag jezelf vrij

  Diamantsoetra-teksten nader verklaard met behulp van The Work-methode.

  Non-fictie

  Nederlands | 242 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018

  E-book

• Louise L. Hay Gebruik je innerlijke kracht

  Gebruik je innerlijke kracht’ van Louise Hay is het vervolg op 'Je kunt je leven helen'. In 'Gebruik je innerlijke kracht' verdiept Louise Hay haar filosofie van jezelf liefhebben. Louise neemt je op een liefdevolle manier mee op ontdekkingsreis naar je innerlijke kracht. Miljoenen mensen hebben door 'Gebruik je innerlijke kracht' manieren geleerd waarop je jezelf kunt liefhebben. Dit door naar je innerlijke stem te luisteren. Maar ook door je innerlijke kind lief te hebben, je ware gevoelens te...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,9 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Randi Zuckerberg Pick three

  Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven met meer balans door iedere dag weer drie prioriteiten te stellen.

  Non-fictie

  Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018

  E-book

• Lisa Maschhaupt | Mirjam Deen De Amsterdame

  levenswijsheden, ongeschreven regels en aangepaste wetten

  Beschrijving van de ‘Amsterdame’, een jonge eigentijdse vrouw uit de hoofdstad die zo haar eigen levenswijsheden, ongeschreven regels en aangepaste wetten heeft.

  Non-fictie

  Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 23 MB) | Spectrum, Houten | 2018

  E-book

Paginanavigatie