Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Bekijk voorbeeld (pdf)
-
Genre
-
Non-fictie
-
Onderwerpen
-
Psychologie
|
Sociale wetenschappen
|
Gedragstherapie
|
Psychosomatiek - Psychologie van het ziek zijn
|
Psychologie algemeen
|
Omgaan met / advies over stress
|
Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies
|
Burn-out
|
Jongeren
|
Jongeren
|
Stress
-
Taal
-
Nederlands
-
Ook beschikbaar als
-
Gedrukt boek
Meer informatie
-
Uitgever
-
Kosmos Uitgevers, Utrecht
-
Verschenen
-
2019
-
ISBN
-
9789021572178
-
9789021572161
-
Aantal pagina's
-
185
-
Omvang
-
2,5 MB
-
Kenmerken
-
ePub2
-
Aantekening
-
Met literatuuropgave, register
-
met bijdrage van Gerard Smit aan interviews, illustraties en tekst; illustraties: Ap van Rijsoort
-
Op omslag: Voor de iGeneration en millenials
