Karolien Olaerts Kleur op tafel

Verzameling voedzame en eenvoudig te bereiden gerechten met groenten als hoofdingrediënt. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's (ePub3, 35 MB) | Horizon, Antwerpen | 2024

E-book

Karolien Olaerts Smaakvol

Karola's Kitchen

Gezonde en smaakvolle recepten op voornamelijk plantaardige basis.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 36 MB | Horizon, Amsterdam | 2022

E-book

Karolien Olaerts Karola's Kitchen

het kookboek

Een evenwichtige en gevarieerde maaltijd die makkelijk te bereiden en ook lekker is? Karolien Olaerts bewijst dat het kan. Verse, voedzame en plantaardige ingrediënten vormen de basis van al haar gerechten, zonder in te boeten aan smaak en voldoening. Van kruidige appelpancakes tot geroosterde pompoen met feta. Van een auberginestoofpotje met orzo tot banaansoufflé. Ze geeft ook tips om zo weinig mogelijk voedsel te verspillen en vertelt hoe je seizoensgebonden producten kunt vervangen of een vegan...

Non-fictie

Nederlands | 337 pagina's (ePub3, 37 MB) | Horizon, Antwerpen | 2021

E-book

Karolien Olaerts Karola's kitchen

elke dag gewoon gezond

Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich dat gezond eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen." data-fwclientid="237a7865-8ef4-4b6c-a72e-9119b1f08894" data-maxlength="600" data-preservehtmlbullets="0" data-allowlists="0" data-crlfsubmit="1" autocomplete="off" spellcheck="false"...

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 14 MB | Horizon, Antwerpen | 2019

E-book

Karolien Olaerts Gewoon gezond

eet volgens je buikgevoel

Vegetarische recepten met zuivel en veelal laag in koolhydraten, gebaseerd op de Belgische Voedingsdriehoek.

Non-fictie

Nederlands | 226 pagina's (ePub3, 14 MB) | Horizon, Antwerpen | 2018

E-book