W. Cortvriendt Kankervrij

over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen

Basiskennis over kanker, o.a. over hoe deze ziekte ontstaat en wat men zelf kan doen om de ziekte te bestrijden of te voorkomen.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 24 MB | Lucht, Amsterdam | 2020

E-book

Erna Sassen | W. Cortvriendt De gezondste opa van Europa

John, de oppasopa van Maaike, is veel te dik. Maaike is bezorgd om opa en besluit hem te helpen om gezonder te leven. Met tips om gezonder te leven en enkele recepten. Vanaf ca. 9 jaar.

Fictie

Nederlands | 143 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

W. Cortvriendt Lichter

waarom we steeds dikker worden en waarom meer bewegen en minder eten niet helpt, en hoe we juist blijvend kunnen afvallen door lekker eten met veel gezonde vetten

Er zijn nauwelijks onderwerpen waar zoveel onzin over ons is uitgestort als over ons gewicht, afvallen, en hoe we er uit zouden willen of moeten zien. Zo blijkt dat de oorzaken van overgewicht en obesitas niets te maken hebben met te veel eten of te weinig bewegen! Het door de meeste artsen en diëtisten voorgeschreven 'meer bewegen en minder eten' faalt dan ook in nagenoeg 100 procent van de gevallen en behoort tot de belangrijkste medische missers ooit. Afvallen is daarmee een lucratief onderwerp...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 5,3 MB | Uitgeverij Lucht, Amsterdam | 2018

E-book

W. Cortvriendt Hoe word je 100?

In zijn eerdere bestsellers heeft William Cortvriendt aangetoond dat door een gezonde levensstijl aandoeningen zoals obesitas, hart- en vaatziekten en diabetes voorkomen kunnen worden. Ondertussen heeft hij nu in een televisieserie aangetoond dat door een gezonde levensstijl ook reeds bestaande aandoeningen spectaculair kunnen verbeteren. Hoe word je 100? Het actieboek bevat alle adviezen over deze gerichte veranderingen in levensstijl die je niet alleen gezond houden, maar die ook effectief zijn...

Non-fictie

Nederlands | 551 pagina's (ePub2, 5,2 MB) | Water, Amsterdam | 2017

E-book

W. Cortvriendt Maak je niet dik

van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit; maar vooral over wat wel gezond is en hoe we blijvend kunnen afvallen

Elk jaar telt Nederland tussen de 6.000 en 13.000 onnodige sterfgevallen. Oorzaak? Een onjuist en wetenschappelijk volledig achterhaald voedingsadvies dat luidt: vermeerder de consumptie van koolhydraten en verminder de vetconsumptie. Het gevolg is schokkend: er sterven 10 tot 20 keer meer mensen door dit verkeerde voedingsadvies dan het jaarlijkse aantal verkeersdoden! In Maak je niet dik rekent William Cortvriendt af met onzinnige en vaak ongezonde hypes en populaire vermageringsdiëten. Op basis...

Non-fictie

Nederlands | 219 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015

E-book

W. Cortvriendt Hoe word je 100?

de feiten over hoe we gezond en jong blijven

In alledaagse taal zet een arts het belang van een gezonde leefstijl en de kracht van voeding uiteen.

Non-fictie

Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015

E-book