Janny de Graaf Nog vele jaren

eigen bijdrage aan een lang en vitaal leven

'Nog vele jaren' neemt de lezer mee in een zoektocht naar wat mannen en vrouwen vanaf een jaar of vijftig kunnen doen om zo lang mogelijk gezond en levenslustig te blijven. Daar willen veel senioren meer over weten nu de levensverwachting in Nederland boven de tachtig jaar ligt. Dit betekent dat velen na pensionering nog heel wat jaren zelf kunnen invullen en dat willen zij graag doen zonder al te veel last van ziekten en ongemakken. Actief blijven is belangrijk en wat moeten senioren daarbij in...

Non-fictie

Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Uitgeverij Schrijverspunt, Almelo | 2019

E-book