• B. Müller-Oerlinghausen | Gabriele Mariell Kiebgis Huidhonger

  aanraking is van levensbelang

  Handboek over het belang van aanraking van de huid, ons grootste orgaan en zintuig.

  Non-fictie

  Nederlands | 182 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Andrea Mathews Stop met pleasen

  denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)

  Zelfhulpboek voor meer authentiek leven.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 1,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Rachel Hollis Laat je zien!

  Twintig persoonlijke stellingen waarin de auteur is gaan geloven, worden op humoristische wijze ontkracht.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 4,8 MB | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2019

  E-book

• Karyl McBride Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn

  helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochterrelatie

  Zelfhulpgids aan dochters die door het narcistische gedrag van hun moeders een psychotrauma hebben opgelopen.

  Non-fictie

  Nederlands | 206 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Petra Stienen | Maximiliaan Winkelhuis Vergroot je charisma & krijg meer aandacht voor je verhaal

  Praktische handleiding met tips voor het houden van een overtuigende presentatie, zowel zakelijk als in de privésfeer.

  Non-fictie

  Nederlands | 215 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2019

  E-book

• Craig Richard Het geheim van ASMR

  ontspan je hersenen door je zintuigen

  Technieken en triggers om hersentintelingen tot stand te brengen om te ontspannen.

  Non-fictie

  Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Amber Hatch Stilte vinden

  Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.

  Non-fictie

  Nederlands | 70 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

  E-book

• Klaas-Jan Pos Leed heeft niet het laatste woord

  zonder lijden geen geluk

  Een psychiater geeft – onder meer op basis van gevallen uit zijn praktijk – inzichten in de vele vormen van menselijk lijden.

  Non-fictie

  Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Vertrouw mij!

  manipulaties van imago

  Van de retorica van Aristoteles tot de lessen van Oprah, van climategate tot vox pop, van Odysseus tot Baudet. Motorbendes, boerkadragers, tattoobezitters, maar ook politici, kunstenaars, journalisten. We maken ons allemaal zorgen over hoe we door anderen worden gezien. Deskundig? Arrogant? Authentiek? Betrapt? Wie zijn imago goed wil verzorgen kan dat in tijden van nepnieuws niet alleen met argumenten doen. Wat zijn goede excuses en hoe verleid je je publiek om naar je te luisteren? Vertrouw mij!...

  Non-fictie

  Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 29 MB) | AUP, Amsterdam | 2018

  E-book

• Marshall B. Rosenberg | Gabriele Seils Gelijk hebben of gelukkig zijn?

  een gesprek van Gabriele Seils met de grondlegger van het model van Geweldloze Communicatie

  Geweldloze Communicatie is een methode die je helpt om te leven met respect voor en in harmonie met jezelf, met anderen en je omgeving en dus ook met verschillen. Het model dat Marshall B. Rosenberg ontwikkeld heeft, maakt deze methode praktisch toepasbaar en is wereldwijd beproefd. Deze methode blijkt effectief op gebieden zoals conflictoplossing, relaties, opvoeding, leren, bedrijfsvoering en zelfontplooiing. In dit boek stelt de Duitse journaliste Gabriele Seils vragen over Geweldloze Communicatie....

  Non-fictie

  Nederlands | 139 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Liesbeth Kamerling | Lieke Zunderdorp Overprikkeld

  eerste hulp bij hoogsensiviteit

  Gids voor zowel hoogsensitieve personen als mensen in hun omgeving, vooral gebaseerd op ervaringen van de betrokkenen zelf.

  Non-fictie

  Nederlands | 66 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

  E-book

• Andrea Owen How to stop feeling like shit

  14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen

  Zelfhulpgids voor met name vrouwen.

  Non-fictie

  Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

  E-book

• Jolijn Hendriks Puur elkaar grootbrengen

  hoe (hooggevoelige) volwassenen, ouders en kinderen samen kunnen groeien

  Pleidooi om in deze drukke tijd je leven en de opvoeding vorm te geven door meer tijd voor elkaar vrij te maken.

  Non-fictie

  Nederlands | 189 pagina's (ePub2, 3,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Eline Snel Stilzitten als een kikker

  mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders

  Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. 'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe...

  Fictie | Non-fictie

  Nederlands | ePub3, 153 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

  E-book

• Daniel D. Ofman Bezieling en kwaliteit in organisaties

  de klassieker voor mensen en organisaties die creëren met het kernkwadrant

  Wenken voor kwaliteitsverbetering in organisaties door analyse en verandering van de organisatiecultuur.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 7,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

  E-book

• Susan Marletta-Hart Hooggevoeligheid en stress

  Gids over het verband tussen hooggevoeligheid en stress en het (h)erkennen van stresspatronen; met ontspanningsoefeningen, meditaties en vragen voor zelfonderzoek.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 1,5 MB | Ten Have, Utrecht | 2017

  E-book

• Mats Billmark | Susan Billmark Leva

  minder stress, meer genieten

  In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...

  Non-fictie

  Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

  E-book

• Glennon Doyle Melton Carry on, heb lief

  Een bekende Amerikaanse blogster vertelt het verhaal van haar leven waarin ze vecht tegen verslavingen en probeert zichzelf te ontdekken.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Kok, Utrecht | 2017

  E-book

• Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven

  minder stress, meer genieten

  Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...

  Non-fictie

  Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016

  E-book

• Yasmin Boland Leven met de maan

  werken met de magie van de maancyclus

  Praktisch en informatief boek over de maanfasen in de horoscoop.

  Non-fictie

  Nederlands | 159 pagina's (ePub2, 2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2016

  E-book

Paginanavigatie