• Susan Marletta-Hart Hooggevoeligheid en stress

  Gids over het verband tussen hooggevoeligheid en stress en het (h)erkennen van stresspatronen; met ontspanningsoefeningen, meditaties en vragen voor zelfonderzoek.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 1,5 MB | Ten Have, Utrecht | 2017

  E-book

• Srini Pillay Minder focus, meer effect

  voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven

  Zelfhulpboek om tot ontfocussen te komen.

  Non-fictie

  Nederlands | 239 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

  E-book

• De liefdesparadox

  acht hedendaagse filosofen over de liefde

  Liefde is ongetwijfeld een van onze krachtigste drijfveren en misschien wel onze belangrijkste bron van zingeving. Liefde gaat bovendien gepaard met talloze vragen en paradoxen waarmee iedereen zich zo nu en dan bezighoudt, en is om die reden een prachtig onderwerp voor filosofische reflectie. Want waarom houden we van iemand, zijn daar eigenlijk redenen voor? Is er altijd sprake van echte liefde, en wat moet je doen als je twijfelt aan die van jouzelf of de ander? Kan liefde ambigu zijn? Is liefde...

  Non-fictie

  Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | AUP, Amsterdam | 2017

  E-book

• Dan Brulé Gewoon ademhalen

  verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

  Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.

  Non-fictie

  Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

  E-book

• Jan Geurtz Addicted to love

  the path to self-acceptance and happiness in relationships

  In Addicted to Love, Jan Geurtz clearly demonstrates how our search for love and approval stems from a fundamental self-rejection. We try to compensate for this by seeking other people’s appreciation. But this is counterproductive: it actually makes us more insecure and therefore increasingly dependent. This creates an addiction to love, approval and the security of a relationship. As a result, most romantic relationships eventually fail, or – perhaps even worse – are reduced to dreary co-existence...

  Non-fictie

  Engels | 192 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2017

  E-book

• Rhonda Byrne Hoe The secret mijn leven heeft veranderd

  echte mensen. Echte verhalen.

  Verhalen van mensen die met behulp van positief denken hun wensen in vervulling zien gaan.

  Non-fictie

  Nederlands | 132 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016

  E-book

• Mieke Lannoey Burn-out

  het begin van verandering

  Persoonlijk verhaal over een doorgemaakte burn-out, met heldere informatie en bruikbare inzichten.

  Non-fictie

  Nederlands | 77 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016

  E-book

• Jolijn Hendriks Puur lichter leven

  loslaten wat zwaarte geeft; een gids over alles wat je los kunt laten om je fysiek en psychisch beter te voelen en voluit te leven

  Puur lichter leven, loslaten wat zwaarte geeft van Jolijn Hendriks is na haar succesvolle debuut uit 2014 Puur hooggevoelig het tweede echt praktische, niet-zweverige handboek voor hooggevoelige mensen. Puur lichter leven behandelt zwaarte: hooggevoelige mensen trekken bewust en onbewust vaak veel zwaarte aan. Dit belemmert hen in het vrij en voluit vanuit hun essentie leven. Jolijn Hendriks laat de lezer door bewustwording van wat zwaarte kan geven, kiezen voor het loslaten van ballast, om zo vanuit...

  Non-fictie

  Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016

  E-book

• Monique Schouten The five principes of effective coaching

  meet your unconscious coach and step out of your comfort zone

  The five principles of effective coaching Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Non-fictie

  Engels | 95 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2015

  E-book

• Marisa Garau Haal meer uit je leven met mindfulness

  Zelfhulpgids met oefeningen voor een meer onbevangen levenshouding met meer voldoening.

  Non-fictie

  Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 9,4 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2015

  E-book

• Rhonda Byrne The magic

  Zelfhulpgids die uitgaat van de kracht van dankbaarheid.

  Non-fictie

  Nederlands | 137 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

  E-book

• Sabine Wassenberg Mijn ego en ik

  Persoonlijk getinte zoektocht naar levenswijsheid.

  Non-fictie

  Nederlands | 198 pagina's (ePub, 1,3 MB) | Lev., Amsterdam | 2015

  E-book

• Jon Kabat-Zinn Waar je ook gaat, daar ben je

  meditatie in het dagelijks leven

  Handleiding om te komen tot aandachtig leven met behulp van eenvoudige technieken.

  Non-fictie

  Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

  E-book

• Patrick van Hees De geluksoma

  het geheim van gelukkig oud worden

  Al generaties lang zoeken we naar het geheim van een lang en gelukkig leven. Patrick van Hees, auteur van De geluksprofessor, laat zien dat het antwoord voor het grijpen ligt. Van Hees combineert inzichten uit de gelukswetenschap met zijn eigen heerlijk nuchtere oma Eefje als levend geluksvoorbeeld. Zij is bijna honderd, heeft de nodige tegenslagen gekend, maar roept vaak opgewekt: ‘Ik ben niet van gemalen poppenstront.’ Wat is haar geheim? En wat kunnen wij van haar levensverhaal leren?...

  Non-fictie

  Nederlands | 167 pagina's (ePub2, 15 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2015

  E-book

• David de Kock | Arjan Vergeer 366 dagen succesvol

  voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten

  Speciale editie van een bestseller voor het schrikkeljaar 2016   Er komt nu een unieke editie van de bestseller 365 dagen succesvol, speciaal voor het schrikkeljaar 2016. In 366 dagen succesvol blijft de gouden fourmule voor een succesvol jaar staan, maar wordt er extra aandacht besteed aan het schrikkeljaar en 29 februari. Wat kan je doen met deze extra dag? Hoe kan deze extra dag jou helpen om jouw jaar succesvol te maken? David de Kock en Arjan Vergeer helpen de lezer op hun bekende humoristische...

  Non-fictie

  Nederlands | 104 pagina's (ePub2, 6,3 MB) | Spectrum, Houten | 2015

  E-book

• Rhonda Byrne The power

  Zelfhulpboek voor een gelukkiger leven door gebruik te maken van de kracht van liefde, dankbaarheid en spel.

  Non-fictie

  Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 19 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

  E-book

• Monique Schouten De beste versie van jezelf

  doorbreek je V-cirkel in vijf stappen

  Inleiding in het gebruik van het enneagram, aangevuld met strategieën om verlies te vermijden.

  Non-fictie

  Nederlands | 330 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2014

  E-book

• Monique Schouten Je onbewuste coach

  ontdek je drijfveren en stap uit je comfortzone

  Ken je onbewuste coach en haal het beste uit jezelf en uit anderen! Ieder mens neemt regelmatig het besluit de dingen anders aan te pakken. Dergelijke goede voornemens zijn mooi, maar blijken vaak lastig te realiseren. Waarom is ons gedrag zo moeilijk te veranderen? In onderzoeken is bewezen dat 95% van ons gedrag, onbewust wordt aangestuurd. Als je je onbewuste drijfveren kent, kun je echt stappen maken in het leven. of andere mensen blijvend in beweging krijgen. Als sociaal mens, opvoeder, manager,...

  Non-fictie

  Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2014

  E-book

• Monique Schouten De opbrandfactor

  een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven

  Een nieuwe visie op burn-outpreventie In haar psychologiepraktijk hoort Monique Schouten honderden verhalen van mensen die zich opgebrand voelen of die fase zelfs al voorbij zijn. En telkens is er een gemene deler: de manier waarop eenieder met zijn of haar leven en werk omgaat. Zodra je je bewust wordt van de ideaalbeelden die je onbewust nastreeft, heb je de sleutel in handen om uit dat proces te komen. Want het zijn niet de omstandigheden die ons bepalen, maar de manier waarop wij met de omstandigheden...

  Non-fictie

  Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2014

  E-book

• Jolijn Hendriks Puur hooggevoelig

  een compleet en praktisch boek voor hooggevoelige mensen

  Puur hooggevoelig, een compleet en praktisch boek voor hooggevoelige mensen van Jolijn Hendriks is een echt praktisch, niet zweverig boek voor hooggevoelige mensen. Jolijn Hendriks geeft in haar boek Puur hooggevoelig vanuit een psychologische benadering eenvoudige en begrijpelijke handvatten en tips om je als hoogsensitief mens al snel beter in je vel te voelen. Als hooggevoelig persoon hoef je niet altijd maar binnen te blijven of je rustig te houden. Juist door gebruik te maken van je talenten...

  Non-fictie

  Nederlands | 178 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014

  E-book

Paginanavigatie