• Helen Purperhart Kinderyoga

  ontdek je superkracht

  Heb je last van stress of voel je je wel eens stijf als een plank? Ontdek met de krachtmeter welke lichaams- en yoga-oefeningen jou rustig, gelukkig of gezond maken. Met (computer)tekeningen in felle kleuren. Met hulp vanaf ca. 5 t/m 12 jaar, zelfstandig vanaf ca. 9 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2 | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Tom Hannes Een kleine meditatiegids

  Handleiding voor mensen die kennis willen maken met (boeddhistische) meditatievormen.

  Non-fictie

  Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2018

  E-book

• Georg Feuerstein | Larry Payne De kleine Yoga voor Dummies

  Praktische handleiding voor de beginnende yogabeoefenaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 84 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018

  E-book

• Georg Feuerstein | Larry Payne Yoga voor dummies

  Praktische handleiding voor de beginnende yoga-beoefenaar.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 8,8 MB | Voor Dummies, Amersfoort | 2018

  E-book

• Denish Dutrieux Kundalini

  goed omgaan met het innerlijk vuur

  Leidraad over omgaan met het transformatieproces door psychische kracht van de Kundalini-energie.

  Non-fictie

  Nederlands | 61 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar Yoga als levenskunst

  de weg naar heelheid, innerlijke vrede en totale vrijheid

  Yoga maakt het mogelijk opnieuw een gevoel van heelheid in het leven te ontdekken, waarbij je niet het gevoel hebt dat je constant bezig bent de brokstukken aan elkaar te passen. Yoga zorgt voor een innerlijke vrede die niet wordt verstoord en vertroebeld door de eindeloze spanningen en worstelingen van het leven. Door yoga kan men een nieuw soort vrijheid vinden waarvan je misschien niet eens wist dat ze bestond. In dit indrukwekkende boek worden B.K.S. Iyengars ervaringen van een halve eeuw gepresenteerd...

  Non-fictie

  Nederlands | 275 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Altamira, Haarlem | 2017

  E-book

• Sharon Salzberg Meditatie op het werk

  voel je gelukkiger en presteer beter

  Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Non-fictie

  Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Servire, Utrecht | 2014

  E-book

• Wibo Koole Mindful werken

  in 8 stappen je werkdruk de baas

  Als je werkt, ervaar je druk. Soms is dat gezonde stress om een klus te klaren. Maar vaak is het: hoge werkdruk, overwerken, nergens genoeg tijd of rust voor hebben. Dan wordt werken onplezierig en een kwestie van stug doorgaan. Gelukkig kan iedereen leren (nog) beter om te gaan met die werkdruk. De oplossing: leren om soepel en met aandacht te schakelen tussen actie en reflectie. Dat is mindfulness. Je voelt je er meer ontspannen door, veerkrachtiger en minder opgejaagd. En dat merk je: je hebt...

  Non-fictie

  Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2013

  E-book

• Wieke van Woudenberg van der Veen Ieder moment is nieuw!

  waarnemingen, inspiraties en meditaties in het ritme van het jaar

  Meditatieve teksten, aangevuld met suggesties voor energetische oefeningen die zijn gericht op het aanboren van nabije energiebronnen.

  Non-fictie

  Nederlands | 209 pagina's (PDF, 1,7 MB) | Elmar, Rijswijk ZH | 2013

  E-book

• Liesbeth Bours-Romijn Zeventig meditaties

  stilte-venstertjes naar binnen

  Waarom zijn er woorden en beelden nodig om de stilte in te gaan? Woorden en beelden kunnen verbindingen leggen naar een wereld die woordeloos is. Deze zeventig meditaties wijzen ons de weg en raken een gevoelige snaar in ons, waardoor het stiltegebied tussen twee gedachtes in even helemaal bloot komt te liggen. Bevrijd van druk zien we ineens in alle eenvoud wie we zijn. Zonder beelden, zonder ideeën, zonder enige inspanning verschijnt helder en stil ons diepte wezen, in volle vrede samenvloeiend...

  Non-fictie

  Nederlands | 168 pagina's (PDF, 11 MB) | Schrijverspunt, [Nederland] | 2013

  E-book

• Anne Hering Zhineng Qigong

  kracht en rust uit het Verre Oosten

  Uitleg over wezen en werking van Qigong, met veel oefeningen.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub, 6,5 MB | Inspiread, 's-Gravenhage | 2012

  E-book

• Stephanie Wright De kunst van het wakker worden

  Acht oefeningen die de gezondheid en de vitaliteit bevorderen.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub, 9,6 MB | Inspiread, 's-Gravenhage | 2011

  E-book

• Angéla Kramers | Maartje Oosterhof Van regenworm tot pauw

  mijn weg naar een unieke vorm van yoga en beweging

  Na haar uitbundige, extraverte Dolly Dots-tijd beleefde Angéla Kramers een periode waarin ze juist de weg naar binnen aflegde. Ze hield zich onder andere bezig met yoga en meditatie. Inmiddels heeft ze haar eigen yogastudio, waar ze haar cursisten een combinatie biedt van traditionele yoga- en meditatietechnieken en de Animal Energetic Gateways. De Gateways zijn door de Israëlische dans- en bewegingspedagoog Or Bagim ontwikkelde houdingen, bewegingen en klanken die bij verschillende dieren horen....

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 1,4 MB | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2011

  E-book

• Brenda Ooteman Yoga voor tieners

  Yogaoefeningen en ontspanningsoefeningen, die worden uitgelegd met zwart-witfoto's. Vanaf ca. 14 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 96 pagina's | Karakter, Uithoorn | 2007

  Gedrukt boek

• Amy Luwis Eerste hulp bij ongemak

  yoga voor echte meiden; gestrest? kater? buikpijn?, voor elk ongemak een yogaoefening!

  Yogaoefeningen om stress te verminderen, spieren te versterken of je zelfvertrouwen te vergroten. Stapsgewijze uitleg met grappige kleurentekeningen. Vanaf ca. 15 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 124 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2012

  Gedrukt boek

• Jarah Holitzka Nieuwe mandala's voor kinderen

  Geometrische en figuratieve mandala's voor kinderen vanaf ca. 6 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 83 pagina's | Verba, Hoevelaken | 2004

  Gedrukt boek

• Catharina Blijlevens Ganesha en een reis langs de zeven chakra's

  yoga avontuur voor kinderen vanaf 8 jaar

  Fictie

  Nederlands | 148 pagina's | Bodyflex 100% Catharina, ['s-Gravenhage] | 2017

  Gedrukt boek

• Liz Lark Yoga voor kinderen

  Yoga voor kinderen, met partner- en groepsoefeningen en tips voor verhaaltjes, schminken, muziek etc.

  Non-fictie

  Nederlands | 127 pagina's | BZZTôH, 's-Gravenhage | 2004

  Gedrukt boek

• Sara Anders Paarlen voor de zijnen

  Verzameling uitspraken van kinderen rond thema's als taal, geloven en Sinterklaas. Met kindertekeningen in kleur. Vanaf ca. 10 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 40 pagina's | Ark Boeken, Amsterdam | 2003

  Gedrukt boek

• Klaus Holitzka Mandala's voor kinderen

  Bundel mandala's om in te kleuren voor kinderen vanaf ca. 5 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 83 pagina's | Verba, Hoevelaken | 2002

  Gedrukt boek

Paginanavigatie