• Wayne Dyer Niet morgen, maar nu

  Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug

  Volgens dr. Wayne Dyer hebben we allemaal een ‘mentale achilleshiel’, bewust of onbewust. Hierdoor vallen we vaak terug in onproductief gedrag, waardoor we nooit werkelijk gelukkig of succesvol worden. Wayne Dyer leert ons in dit boek hoe we deze zwakheden kunnen opsporen en hoe we kracht en inspiratie kunnen vinden zonder belemmerd te worden door onze kwetsbare plekken. Veel mensen hebben vaak het gevoel geen controle te hebben over hun gevoelens of reacties. Dyer leert ons in dit boek het heft...

  Nederlands | 8 uur 51 minuten (510 MB) | Lev., Amsterdam | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Bart van den Belt Fluitend veranderen

  Ontspannen op weg naar persoonlijk succes

  Als alles zou kunnen, wat zou je dan veranderen? Er is iedere dag zo veel te doen dat het een uitdaging is om even stil te staan en na te denken hoe het met je gaat. In dit boek geeft Bart van den Belt je concrete handvatten hoe je bewustwording kunt stimuleren, patronen doorbreekt en eindelijk in actie komt om te bereiken wat je wilt. Bepaal een richting, ga op weg en geniet van de reis. Inhoud Voorwoord 1. De veranderdriehoek 1.1 Waar je nu bent is een wonder 1.2 Fluitend veranderen begint...

  Nederlands | 2 uur 10 minuten (187 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Hans 't Hart Het Bezoek

  Een relatie is als twee eilanden: zonder brug gedoemd tot vereenzaming

  Wanneer je zoek bent naar een manier om uw relatie te verbeteren of te verdiepen, dan lees je in dit boekje een krachtige manier om dat te bereiken: het ‘bezoek’. Leer uw partner weer in de ogen te kijken, met nieuwe ogen te bekijken en als een bron van rust en plezier te ervaren. Het Bezoek wordt voorgelezen door de bekende Radio 5-presentator Tom Herlaar. De verbinding tussen partners, die in het begin van een relatie vaak wel oké is, komt in de jaren daarna dikwijls onder druk te staan. Je hoeft...

  Nederlands | 1 uur 5 minuten (94 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Jelle Hermus Steeds leuker

  Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven

  Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat is waar 'Steeds leuker' om draait. Want eindeloos ploeteren is prima, maar op de bank zitten met een goed boek, een kop thee en een glimlach op je snoet is ook fijn. In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je - door het zetten van de juiste kleine stappen - je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen. Want we weten vaak niet precies wat we willen doen met ons leven,...

  Nederlands | 7 uur 11 minuten (414 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Floris Wouterson Superslapen

  Praktische lifestyle principes voor je beste nachtrust ooit

  Slaap is een absolute voorwaarde voor excellente prestaties. Slaap is zelfs belangrijker dan eten en bewegen samen. Heb jij een veeleisende baan, ben je ondernemer of (top)sporter? Dan is het noodzakelijk dat je een goede nachtrust geniet. Want zonder goede slaap neem je slechte beslissingen, maak je fouten op het werk, ben je een risico op de weg en is de kans op sportblessures zelfs 40 procent groter. Daarmee heeft slecht slapen een duidelijk groeiende economische impact. Een keertje slecht slapen...

  Nederlands | 5 uur 53 minuten (508 MB) | Audiobook Factory, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Lydia Rood Gedeelde genoegens

  Een jonge, getrouwde vrouw die voor haar werk verre landen bereist, is slecht bestand tegen de onthouding die haar lange reizen met zich meebrengen. In elke stad ontmoet ze een andere verlokking, en met haar licht ontvlambare natuur is ze bereid in bed heel ver te gaan - maar niet tot het einde. Zo ontdekt ze tal van opwindende manieren waarop ze haar man trouw kan blijven. Haar trouwe echtvriend geniet intussen - zonder het te weten - met volle teugen mee van haar erotische avonturen. Bron: Flaptekst,...

  Nederlands | 6 uur 48 minuten (433 MB) | PixelPerfect Publications, 's-Gravenhage | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Jelle Derckx Verlangen naar minder

  Een reis naar een bewust en duurzaam leven

  In Verlangen naar minder neemt Jelle Derckx de lezer mee op een zoektocht naar een bewust en duurzaam leven; hij geeft in dit persoonlijke verhaal inspirerende, down-to-earth tools en tips. Voor Jelle begon het proces van bewustwording in de zomer van 2011. Met een hoofd vol zorgen vertrok hij naar Brazilië. Die reis was de belangrijkste inspiratiebron van zijn besluit zijn leven 180 graden om te draaien op het moment dat hij eenmaal terug was in Nederland. Hij begon met minimaliseren, ging minder...

  Nederlands | 5 uur 35 minuten (321 MB) | LS Amsterdam, Amsterdam | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Joshua Fields Millburn | Ryan Nicodemus Minimalisme

  Leef een betekenisvol leven

  Minimalisme is een inspirerend boek dat helpt om je te bevrijden van ballast en ruimte te maken in je leven voor wat echt belangrijk is – want ons geluksgevoel wordt door andere dingen bepaald dan de economie. De prestatie- en consumptiemaatschappij dwingt ons voortdurend tot meer: meer hersenloze consumptie, meer informatie, meer social media, en dat alles in de jacht op een gelukkiger leven. Maar je zult nooit genoeg hebben van dingen die je niet echt nodig hebt, want dat leidt alleen maar tot...

  Nederlands | 3 uur 35 minuten (207 MB) | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Gretchen Rubin Het Happiness Project

  Op zoek naar meer plezier en geluk in je leven

  Gretchen Rubin heeft alles: een man, twee leuke kinderen, een mooi huis en een goede baan, maar toch is ze niet zo gelukkig als ze zou willen zijn. Ze besluit zich een jaar lang te wijden aan het vinden van geluk. Iedere maand concentreert ze zich op een ander aspect van haar leven en zo probeert ze stap voor stap een gelukkiger mens te worden. Ze hoopt antwoord te krijgen op de vraag: heb je je geluk in eigen hand? Heb jij soms het gevoel dat je nog gelukkiger of vrolijker zou kunnen zijn? Dan...

  Nederlands | 9 uur 17 minuten (535 MB) | Lev., Amsterdam | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Brené Brown De kracht van kwetsbaarheid

  Heb de moed om niet perfect te willen zijn

  Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is eng en moeilijk om je kwetsbaar op te stellen, maar het is nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd? We verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om anderen...

  Nederlands | 9 uur 44 minuten (561 MB) | Lev., Amsterdam | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Stéphane Garnier Doe en denk als een kat

  Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk

  Het allereerste boek waarin de kat ons inspiratie levert voor een beter leven! In Doe en denk als een kat laat Stéphane Garnier op een vrolijke manier zien wat wij van katten kunnen leren. Maakt een kat zich druk om haar pensioen? Of doet ze werk dat ze eigenlijk niet leuk vindt? Nee, poezen zijn vrij, kalm, wijs, elegant, trots en onafhankelijk. In dit boek lees je hoe wij ons die bewonderenswaardige kattenkwaliteiten eigen kunnen maken. Hoe we stress de kop kunnen indrukken, ons charisma kunnen...

  Nederlands | 2 uur 41 minuten (154 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• James Allen De kracht van je denken

  De Nederlandse vertaling van As a man thinketh

  Dit boekje, wat is uitgegeven in 1902, is een goede start voor het vernieuwen van je denken. Het is geïnspireerd op een tekst uit de bijbel, in Spreuken 23:7 (King James vertaling) ‘For as he thinks in his heart, so is he’. Met de vertaling van As a man thinketh wil ik je inspireren om te starten met het vernieuwen van je denken, zodat je een leven kunt leiden waarin je voldoening ervaart. Een leven waarin je kunt doen wat je leuk vindt, met mensen om wie je geeft, in een omgeving waarin je iets...

  Nederlands | 1 uur 4 minuten (93 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Marianne Williamson Terugkeer naar liefde

  Leven met de principes van Een cursus in wonderen

  'Terugkeer naar liefde' van Marianne Williamson is een wereldwijde klassieker waarvan miljoenen exemplaren zijn verkocht. Geïnspireerd door 'Een Cursus in Wonderen' maakt Williamson duidelijk dat liefde de drijvende kracht is achter alles. Wat je ook overkomt op het gebied van relaties, gezondheid of carrière: liefde is het antwoord. 'Terugkeer naar liefde' laat zien dat wanneer je bereid bent vanuit liefde in plaats van angst te leven, alles zal veranderen. Je ontdekt dat jij de liefde bent....

  Nederlands | 8 uur (461 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Bart van den Belt Missie en mindset

  Het grootste gedeelte van ons denken en doen is onbewust. Zolang we niet bewust worden van de keuzes die we dagelijks maken, zullen we dezelfde resultaten bereiken als altijd. Als je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg. Iedere dag zijn er letterlijk honderden momenten dat we een keuze kunnen maken. Tenminste als we ons bewustzijn zijn dat we kunnen kiezen. Missie & Mindset is het eerste luisterboek in de audioreeks Persoonlijk Succes. Dit luisterboek is bedoeld om je te inspireren...

  Nederlands | 1 uur 15 minuten (108 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Ben Tiggelaar De Ladder

  Waarom veranderen zo moeilijk is én... welke 3 stappen wel werken

  Iedereen met een beetje levenservaring weet dat écht veranderen - op je werk en thuis - niet makkelijk is. Aan de hand van een eenvoudig model - De Ladder - beschrijft Ben hoe iedereen doelen kan stellen die wél werken, hoe je daarbij gedrag kiest dat wél tot succes leidt en welke support wél helpt bij verandering. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 3 uur 7 minuten (180 MB) | Tyler Roland Press, Soest | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Mjon van Oers Voorbij het narcisme

  in je relaties, familie en werk

  Iedereen heeft ‘narcistische’ trekjes en dat is essentieel om goed te kunnen functioneren in onze complexe maatschappij. Het is anders als mensen bewust liegen, bedriegen en manipuleren en hier in doorschieten om er zelf beter van te worden. Dan kan narcisme een gevaarlijke stoornis zijn die veel schade kan aanrichten. Een narcistische partner, ouder, kind, collega of baas is een sluipende, verwoestende factor die de kwaliteit van het leven ondermijnt. Dit boek geeft je inzichten, tips en vaardigheden...

  Nederlands | 5 uur (288 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Bart van den Belt Waag de sprong

  Realiseer je droom in 5 stappen

  Word jij ook regelmatig wakker met het gevoel: is dit het nou? Ben je niet altijd gemotiveerd of geïnspireerd om aan het werk te gaan en zou je het allemaal anders doen als jij het voor het zeggen had? Of droom je van een eigen bedrijf waar je helemaal voor zou willen gaan? Veel mensen hebben dromen of ambities die ze niet realiseren, omdat ze tegen belemmeringen aanlopen. Dromen zijn mooi, maar er moet wel brood op de plank komen en de hypotheek moet ook betaald worden. En daarbij, waar moet je...

  Nederlands | 3 uur 10 minuten (273 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Meditatie met de adem - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. De Mindfulness Meditatie met de Adem helpt je om lichaam en geest in balans...

  Nederlands | 13 minuten (19 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Meditatie met gedachten - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Deze Mindfulness Meditatie met Gedachten helpt om je gedachten tot rust...

  Nederlands | 14 minuten (20 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Meer meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. De Meer Meditatie is een mindfulness meditatie die je helpt te ontspannen...

  Nederlands | 19 minuten (28 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie