Zoekresultaten
Resultaat 841 - 860 (van 2083)
Neil Pasricha Jij bent awesome
vind je veerkracht en leef doelbewust
Neil Pasricha brak internationaal door met zijn boeken over dankbaarheid en geluk, en is nu terug met een boek over veerkracht. Veerkracht is hard nodig, want in een wereld van overvloed en keuzestress staan we onder alsmaar groeiende druk. We gaan er hard voor, maar hebben last van faalangst en kunnen geen tegenslag verdragen. We lijken wel van porselein. We buigen niet, we breken. We krijgen burn-outs, worden eenzaam of depressief. Tijd om het tij te keren. Pasricha is heel open over zijn tegenslagen...
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's (ePub2) | Business Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Sandi Mann Als ik maar niet door de mand val
informatie over omgaan met het imposter-syndroom
Ken je dat? Het gevoel dat alles wat je bereikt hebt door puur geluk komt in plaats van hard werken of talent. Dat je je geluk eigenlijk niet verdient en ieder moment door de mand kan vallen. Bijna 70 procent van ons heeft er weleens last van: het impostersyndroom. In Als ik maar niet door de mand val legt psycholoog dr. Sandi Mann het impostersyndroom in heldere taal uit en laat ze zien hoe je met die onterechte onzekerheid om kunt gaan. Toegankelijk, populairwetenschappelijk en onderbouwd door...
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
A.K. Benjamin Laat me toch niet gek zijn
verhaal van een rafelende geest
Persoonlijke beschrijving van een aantal casussen uit de praktijk van een neuropsycholoog, die hij verweeft met zijn eigen geschiedenis en lijden.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 5 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Nigel Cumberland 100 dingen die miljonairs doen
rijk worden en prettig leven
In ‘100 dingen die miljonairs doen’ beschrijft Nigel Cumberland waarom iedereen voldoende vermogen kan opbouwen om het leven te leiden waar hij of zij gelukkig van wordt. Nooit meer geldzorgen. Je droomhuis bouwen. Een wereldreis maken: iedereen heeft wel zijn eigen redenen waarom hij graag miljonair wil zijn. Cumberland verdiept zich in de gewoonten, technieken, tools en manier van denken van selfmade miljonairs en helpt je om – met hun hulp – stap voor stap je eigen toekomst vol overvloed te creëren....
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Evert Berkelaar Paleo 2.0
zo fit en slank als een oermens
In Paleo 2.0 presenteert voedingsdeskundige, personal trainer en Paleo-expert Evert Berkelaar een herziene en aangevulde versie van het Paleo-dieet. Dit nog altijd zeer populaire dieet is afgeleid van de leefstijl van onze voorouders. Dit nieuwe informatieve kookboek, gebaseerd op recente onderzoeken, leert je over wat je kunt eten en over de juiste bereidingswijze, zodat een optimale gezondheid voor iedereen binnen handbereik komt. Zo hoef je niet voortdurend vlees te eten en mag graan af en toe...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 27 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Jan Schouten | Joke Lingsma Personal effectiveness
how to speak up, open up end stand firm
Finding the right way to stand up for yourself without needlessly offending other people. That is what is at the heart of assertive behaviour. Being able to express your wishes and opinions, not allowing other people to walk all over you, being more confident in relationships with people you know and people that you are less familiar with and above all being aware of those situations where it is important to behave assertively. You can achieve that with this book. The practical exercises show you...
Non-fictie
Engels | 166 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Tamara de Weijer Eet beter voor je maag & darmen met huisarts Tamara de Weijer
3,7 miljoen(!) Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. Veel klachten zijn met de juiste voeding te verminderen. Maar hoe begin je die zoektocht naar wat voor jou het beste werkt? In Eet beter voor je maag en darmen geeft Tamara je niet alleen alle belangrijke leefstijl- en voedingsadviezen, haar 10-wekenplan maakt alles ook een stuk overzichtelijker. Je doorloopt vier fases en bij elke fase vind je een uitgebreide ingrediëntenlijst en daarop afgestemde makkelijke en snelle recepten....
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 142 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Miek Maes Je gezondheid in eigen handen
anders koken tegen chronische klachten en ziekten
Voedingsadviesen voor het bevorderen van de gezondheid en het voorkomen van ziekten en aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2019
E-book
Barry R. Komisaruk | Carlos Beyer-Flores | Beverly Whipple De wetenschap van het orgasme
In dit boek wordt de complexe biologie achter het orgasme ontsluierd. Seksuologe Beverly Whipple, co-auteur van de internationale bestseller The G Spot and Other Discoveries About Human Sexuality, werpt samen met neuroloog Barry Komisaruk en endocrinoloog Carlos Beyer-Flores een blik op het orgasme vanuit een interdisciplinair standpunt dat inzichten uit de gedragswetenschappen, de medische wetenschappen en de biologische combineert. Het boek verklaart hoe en waarom het orgasme plaatsgrijpt (en waarom...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2 MB | Acco, Leuven | 2011
E-book
Carien Karsten Uit je burnout
een 30 dagen programma
Burn-out is de beroepsziekte van deze tijd. De voordelige herziene midprice-editie van deze raadgever helpt je om er binnen een maand vanaf te komen. Met achtergrondinformatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en tips biedt Uit je burn-out een effectief stap-voor-stapprogramma dat al duizenden mensen geholpen heeft. Je zult jezelf in dertig hoofdstukken en dertig dagen beter leren kennen en al snel weer met nieuw enthousiasme, plezier en zelfvertrouwen aan de slag gaan. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Marian Donner Zelfverwoestingsboek
waarom we meer moeten stinken, drinken, bloeden, branden en dansen
Kritische visie op het hedendaagse leven en de wijze waarop mensen zich conformeren aan wat van hen wordt verwacht.
Non-fictie
Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Das Mag, Amsterdam | 2019
E-book
Hedvig Montgomery De zeven stappen naar succesvol ouderschap
basisboek
Maak kennis met de opvoedexpert uit Noorwegen: Hedvig Montgomery ‘Met meer dan 20 jaar ervaring als familietherapeut weet ik dat niemand als een goede ouder geboren wordt. Maar ik weet ook dat bijna iedereen een goede ouder kan wórden, en dat iedereen béter kan worden.’ – Hedvig Montgomery Hoe krijg je een gelukkig kind? Hoe voed je zelfvertrouwen? Hoe bereid je een kind voor op de verdrietige dingen in het leven? Hoe boos mag je eigenlijk worden? Wat is de meest gemaakte fout van ouders?...
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book
Sanne van Arnhem Red mij niet
hoe steun je iemand in moeilijke tijden?
Hoe steun je iemand die het moeilijk heeft? De meeste mensen doen hun best, helpen uit liefde en zitten vol goede bedoelingen, maar vaak is het resultaat teleurstellend. Ze zijn redder in plaats van supporter. Het inzicht dat je een naaste die het moeilijk heeft meestal niet kunt redden, is van belang om iemand daadwerkelijk tot steun te kunnen zijn. In deze tijd van lange wachtlijsten voor gezondheidszorg wordt de rol van de omgeving steeds belangrijker en is een gids voor het effectief steunen...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Cocky Drost Ik wil heel dicht bij je zijn
een boekje open over beminnen
Adviezen vanuit een christelijke invalshoek om je relatie op seksueel gebied spannend te houden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
E-book
Samen genieten
gids voor groei in je seksuele relatie
Gids voor christelijke echtparen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
E-book
Frank Tallis Leven
wat de grootste psychologen ons vertellen over geluk, onbehagen en zingeving
In ‘Leven’ probeert psycholoog Frank Tallis het leven te duiden. Wat is een zinvol leven? Hoe kunnen we omgaan met onze gedachten, gevoelens, verlangens, angsten? Antwoorden op deze vragen worden vaak gezocht in religie en filosofie. In ‘Leven’ biedt Frank Tallis antwoorden vanuit een ander veld, dat van de psychotherapie. De betekenis van de psychotherapeutische traditie strekt verder dan bijdragen aan de geestelijke gezondheid. De traditie biedt boeiende, realistische visies op mensen en het menselijk...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek
hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Wetenschappelijk onderzoek naar het effect van meditatie en mindfulness op de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Megan Devine Het is oké om je niet oké te voelen
manieren voor het liefdevol dragen van verlies
Een handreiking voor iedereen die met rouw te maken heeft, zowel persoonlijk als professioneel.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,2 MB | Altimira, Haarlem | 2020
E-book
Pacelle van Goethem Macht aan de aardige mens
shortcuts naar overtuigingskracht
In ‘Macht aan de aardige mens’ van Pacelle van Goethem ontdek je de stijlen van overtuigen en de geheimen van onweerstaanbare mensen. Overtuigingskracht lijkt iets waarmee je geboren moet zijn; iets voor Gandhi en de Obama’s. Maar overtuigen volgt zijn eigen logica, en charisma heeft best practices. Pacelle van Goethem beschreef in haar bestseller ‘IJs verkopen aan eskimo’s’ hoe overtuigen werkt. ‘Macht aan de aardige mens’ bevat het deel daaruit over overtuigingskracht. Er zijn geweldige ideeën...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Dennis Storm Als gezond verstand koning was
over de schoonheid van een groene revolutie
Gebruik je gezond verstand! We schrikken niet meer van foto's van zeeschildpadden die stikken in plastic verpakkingen, we beseffen allemaal dat we eigenlijk minder zouden moeten vliegen en we weten dat de vleesindustrie een desastreuze impact heeft op het milieu. We weten het allemaal, maar we doen bijna niets. Waarom niet? En hoe kunnen we dat doorbreken? Met zijn succesvolle boek Weg ermee heeft Dennis Storm duizenden geïnspireerd minimalistisch te leven. In de reacties op zijn boek valt op...
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book