Zoekresultaten
Resultaat 781 - 800 (van 1032)
Bertil Marklund Drink meer koffie
en 9 andere tips om lang, gezond en gelukkig te leven
In ‘Drink meer koffie’ beschrijft Dr. Bertil Marklund verrassende inzichten om langer, gezonder en gelukkiger te leven. ‘Drink meer koffie’ is een praktische gids vol wijsheid uit Scandinavië, dé regio op het gebied van gezond en gelukkig leven. De Zweedse arts Bertil Marklund ontkracht hierin diverse gezondheidsmythes. Zo is het drinken van koffie helemaal niet slecht voor ons – het verbetert juist de gezondheid! En een gebrek aan vitamine D eist jaarlijks meer slachtoffers dan huidkanker. Bertil...
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Catelijne Elzes | Deborah Freriks Van dit boek ga je beter slapen
(en je wordt er knapper van)
Zelfhulpgids voor een goede nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 17 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Marina van der Wal | Bram Bakker Vrij(be)wijs
help je kind en puber op weg bij liefde en seks
Doktertje spelen, eerste bh kopen, porno en liefdesverdriet. Allerlei onderwerpen over seksuele voorlichting komen aan bod: hoe help je kinderen bij liefde en seks. Voor opvoeders van kinderen van ca. 3 t/m 18 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Susan Cain Stil
de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen
.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2012
E-book
Esther Perel Erotische intelligentie
Een vaste relatie geeft zekerheid, maar hoe houd je het spannend? De meeste mensen zoeken zekerheid in hun relatie. Ze willen een betrouwbare, monogame partner die ze door en door kennen. Maar een intieme en gelijkwaardige relatie leidt niet noodzakelijk tot een goed seksleven. En juist het ontbreken van erotiek kan een relatie onder druk zetten. In onze huidige maatschappij zijn de belangrijkste waarden die we nastreven in een relatie: gelijkwaardigheid, vertrouwen en eerlijkheid. Deze waarden...
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2014
E-book
Harriet G. Lerner Dans van woede
vrouwen en de kracht van hun boosheid
Herwaardering van de betekenis van woede in persoonlijke relaties, waarbij beoogd wordt om vrouwen te helpen los te komen van ineffectieve manieren van omgaan met kwaadheid en hun te leren hun woede te gebruiken om een duidelijke positie in relaties in te nemen.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo, Amsterdam | 2014
E-book
Guus Martens Boekje voor tortelduifjes
Tips voor het goed houden van je (seksuele) relatie, ook op spiritueel gebied.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2013
E-book
Daniel Goleman Aandacht
het fundament van emotionele intelligentie
In deze tijd van voortdurende afleiding is aandacht een schaars goed geworden. Maar het is ook ons belangrijkste hulpmiddel om een prettig leven te leiden en goed te presteren. Daniel Goleman, auteur van de everseller Emotionele intelligentie, laat in dit onderhoudende en diepgravende boek zien hoe we onze aandacht kunnen aanscherpen. Hij combineert de nieuwste inzichten op het gebied van beslissen, mindfulness en communicatie. Het resultaat is een boeiend verhaal dat niet alleen de laatste stand...
Non-fictie
Nederlands | 1 pagina (ePub2, 0,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2013
E-book
Jan Geurtz Verslaafd aan denken
de weg naar verlichting en levensgeluk
Handreiking voor spirituele ontwikkeling, waarbij de nadruk valt op de negatieve gevolgen van ons denken en een weg wordt aangewezen om daarvan los te komen, gebaseerd op het Tibetaanse boeddhisme.
Non-fictie
Nederlands | 234 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Ambo, Amsterdam | 2013
E-book
Marti Olsen Laney Introvert
groeien in een extraverte wereld
Beschrijving van het introverte mensentype en de voordelen die een introvert karakter met zich meebrengt.
Non-fictie
Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2013
E-book
Rik Smits Het raadsel van linkshandigheid
hoe handvoorkeur de wereld kleurt
Linkshandigen zijn dom, dwars en onhandig, maar gelukkig gaan ze gauw dood. Ze zijn ook geniaal en creatief, maar wel een beetje gek. Dat soort achteloze ideeen is in onze overwegend rechtshandige wereld gemeengoed. Arme rechtshandigen, ze hebben niet in de gaten dat de natuur ze zelf al even scheef bedeeld heeft. Net zo min als ze beseffen hoe raadselachtig de handvoorkeur van de mens eigenlijk is, om van benigheid, ogigheid en tongigheid nog maar te zwijgen. Rik Smits schrijft over wat onze eenzijdigheid...
Non-fictie
Nederlands | ePub, 7,3 MB | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2010
E-book
Jolet Plomp Doen of laten wat je wilt
100 ideeën om prettig in actie te komen
Eenvoudige ideeën en oplossingen om af te rekenen met schuldgevoelens, perfectionisme en luiheid, en het eigen leven op orde te brengen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Spectrum, Amsterdam | 2010
E-book
Jan Schouten | Joke Lingsma Persoonlijke effectiviteit
assertief gedrag als basisvaardigheid; opkomen voor jezelf zonder anderen onnodig te kwetsen
Op een goede manier voor jezelf opkomen zonder anderen onnodig te kwetsen. Dat is de kern van assertief gedrag. In staat zijn je wensen en meningen te uiten, anderen minder de baas over je laten spelen, rustiger zijn in contacten met bekenden en onbekenden en vooral weten in welke situaties het belangrijk is assertief op te treden. Met dit boek kun je dat bereiken. Door de vele praktijkopdrachten leer je je wensen zo te uiten dat je jezelf en anderen niet tekort doet. Aan de hand van voorbeelden...
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Patrick van Hees Geluk is D.O.M.
doelen, oplaadpunten, mensen; de drie bouwstenen voor geluk
Wat zijn de drie bouwstenen om gelukkig te worden en te blijven? Patrick van Hees is dé Nederlandse expert op het gebied van geluk. Op basis van onderzoeken en publicaties van deskundigen over de hele wereld, aangevuld met inzichten uit persoonlijke gesprekken met experts uit theorie én praktijk, komt hij met zijn theorie over geluk: ‘Geluk is D.O.M. Oftewel: Doelen, Oplaadpunten, Mensen.’ Wat zijn precies deze doelen? Hoe vind je jouw persoonlijke oplaadpunten, en waarom is verbinding met andere...
Non-fictie
Nederlands | 79 pagina's (ePub2, 2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2016
E-book
Catherine Price Ik maak het uit!
een gezonde relatie met je smartphone in 30 dagen
Zelfhulpgids voor de aanpak van overmatig smartphonegebruik en handreiking voor een evenwichtiger onlinegedrag.
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Amber Hatch Stilte vinden
Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.
Non-fictie
Nederlands | 70 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Saskia Smith Bewust scheiden
zo voorkom je een vechtscheiding
Ervaringen van betrokkenen en professionals met (v)echtscheidingen.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
Gretchen Rubin Het Happines Project
Een stappenplan, met elke maand een ander aspect, om je gelukkiger te voelen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub) | Lev., Amsterdam | 2015
E-book
Bert Hellinger | Gunthard Weber | Hunter Beaumont De verborgen dynamiek van familiebanden
Beschrijving van het werk van de Duitse familietherapeut Bert Hellinger, die zich richt op de systematische krachten die bepalend zijn voor het functioneren van liefde in familierelaties.
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Altamira, Haarlem | 2015
E-book
Guus Martens Boekje voor driftkikkers
Uitleg van driftig gedrag en tips hoe hiermee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Spectrum, Houten | 2012
E-book