• Anselm Grün Troostboek

  voor lichaam en ziel

  Handreiking door de benedictijnse monnik met adviezen voor een goed leven.

  Non-fictie

  Nederlands | 103 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Kok, Utrecht | 2017

  E-book

• Michel Follet Kopzorgen

  leven met tinnitus & hyperacusis

  In zijn hier verzamelde columns beschrijft de Vlaamse auteur, die al jaren lijdt aan tinnitus (oorsuizen) en hyperacusis (overgevoeligheid voor geluiden), allerlei situaties in het dagelijks leven waar hij hinder ervaart van deze aandoeningen.

  Non-fictie

  Nederlands | 100 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Vrijdag, Antwerpen | 2017

  E-book

• Marinus van den Berg Meegaan tot het einde

  stervende mensen bijstaan; over de laatste dagen, nachten en uren

  Poëtische en troostvolle teksten, afgewisseld met meer praktische informatie voor mensen die van nabij een sterfgeval meemaken.

  Non-fictie

  Nederlands | 114 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2017

  E-book

• Alessandra Peters De jonge foodie

  meer dan 100 gezonde en voedzame recepten van een jonge blogger

  Als geen ander is de jonge, populaire blogger Alessandra in staat tieners te inspireren een gezondere versie van henzelf te ontdekken. Alessandra kiest uitsluitend voor verse, seizoensgebonden ingrediënten en kookt zonder granen, gluten, zuivel, eieren en soja. De jonge foodie biedt naast meer dan 100 heerlijke en voedzame recepten praktische tips, diverse yogaoefeningen en 5 minuten-meditaties ter ontspanning en om klachten als stress en faalangst te verminderen. Alessandra is de 17-jarige blogger,...

  Non-fictie

  Nederlands | 288 pagina's (ePub3, 36 MB) | Carrera culinair, Amsterdam | 2016

  E-book

• Rens Kroes On the go

  preppen, bewaren & meenemen

  Powerfoodrecepten om mee te nemen voor het ontbijt of de lunch, met tips voor de voorbereiding.

  Non-fictie

  Nederlands | 52 pagina's (ePub2, 29 MB) | Spectrum, Houten | 2016

  E-book

• Alice Hoffman Lessen om te overleven

  Handreiking voor het omgaan met een ernstige ziekte en wat je nodig hebt om met ziekte en verlies om te gaan.

  Non-fictie

  Nederlands | 57 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Orlando, Amsterdam | 2016

  E-book

• W. ter Horst Over troosten en verdriet

  Beschouwing over lijden en troost, met veel praktische raad voor verdriet-verwerking of troostbieden, geschreven vanuit christelijk perspectief.

  Non-fictie

  Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kok, Utrecht | 2016

  E-book

• Amy Liptrot De uitweer

  Als de auteur haar alcoholverslaving definitief wil overwinnen, keert ze na twaalf jaar terug naar de Orkney-eilanden die ze op haar achttiende verliet.

  Non-fictie

  Nederlands | 221 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016

  E-book

• Monique Posthumus Kanker & cannabis

  mijn zoektocht naar heling

  Bij een vrouw (52) die uitgezaaide darmkanker heeft, slinken de tumoren bij het nemen van cannabisolie.

  Non-fictie

  Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016

  E-book

• Carine Green Stress reset

  based on a true story

  For years, the Antwerp born and raised Carine Green (34) has been suffering from physical complaints, for which she can't find a solution. That's when she meets a mysterious man, J.P. He claims he's able to help her. She meets up with him and, little by little, he shares his insight with her. It's an insight that will change her life for good as well as the life of anyone who reads this book. The cause of pain, of being unhappy, is revealed and a solution is presented to deal with the physical and...

  Fictie

  Engels | 108 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Beefcake Publishing, Gent | 2016

  E-book

• Simon Atkins Dementie voor dummies

  Medische en praktische informatie voor mensen bij wie dementie is vastgesteld, hun familie en verzorgers.

  Non-fictie

  Nederlands | 295 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2016

  E-book

• Anniek Kramer | Marcelle Mulder Op bezoek bij een dierbare met dementie

  met ruim 60 ideeën om samen te genieten

  Praktische gids voor een fijner en waardevoller bezoek Op bezoek gaan bij een dierbare met dementie kan soms ongemakkelijk en zelfs pijnlijk zijn. Hoe zal het gaan? Wat moet je zeggen? Dit boek biedt je handvatten en inspiratie om van zo'n bezoek een fijn en waardevol samenzijn te maken. Op bezoek bij een dierbare met dementie helpt je over de drempel. De auteurs geven eerst een korte en heldere uitleg over wat dementie met je naaste kan doen en hoe het de relatie tussen jullie kan veranderen....

  Non-fictie

  Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Spectrum, Houten | 2016

  E-book

• Iris Bouwman Mindfulmama work

  praktische gids voor de stressvrije moeder!

  Praktische gids voor de stressvrije moeder Hoe ga je om met het moederschap in combinatie met je werk? Hoe voorkom je een burn-out? Werkende moeders hebben een aanzienlijke kans overbelast te raken. Zij blijven vaak primair verantwoordelijk voor de huishouding, en kampen snel met een schuldgevoel. Ook gunnen ze zichzelf te weinig rust. Iris Bouwman herzag haar succesvolle titel Mindfulmama over moederschap, ontspannen en relativeren. Zij voegde er een deel mindfulmama@work aan toe. Zij leert je...

  Non-fictie

  Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Houten | 2016

  E-book

• Mieke Lannoey Burn-out

  het begin van verandering

  Persoonlijk verhaal over een doorgemaakte burn-out, met heldere informatie en bruikbare inzichten.

  Non-fictie

  Nederlands | 77 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016

  E-book

• Bas Klinkhamer | Kees Klinkhamer Gelukkig ouder worden

  actief, vitaal en wijs

  Actief, vitaal en wijs je oude dag tegemoet De boodschap van vader en zoon Klinkhamer: verdiep je tijdig in het ouder worden. Zo maak je van je oude dag een vitale, zinvolle en inspirerende tijd. Kees Klinkhamer weet vanuit zijn medische expertise en eigen ervaring dat gelukkig ouder worden niet vanzelf gaat. Daar moe je wel wat voor doen. Rust roest! Hij pleit ervoor om – ook als je ouder wordt – je nieuwsgierigheid te behouden en nieuwe situaties te verwelkomen door te blijven werken en actief...

  Non-fictie

  Nederlands | 148 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Houten | 2016

  E-book

• Tony Crabbe Nooit meer te druk

  een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

  Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we zijn te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. Onze inbox en to-dolijst puilen uit, veel mensen verwachten iets van ons en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. Maar Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, Tony Crabbe gebruikt nieuw psychologisch onderzoek en biedt heldere strategieën...

  Non-fictie

  Nederlands | 274 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2016

  E-book

• Marie de Meister De stilte van Thé

  Een jonge vrouw gaat op zoek naar haar moeder die ze nooit heeft gekend.

  Fictie | Psychologische roman

  Nederlands | 287 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016

  E-book

• Pascale Bruinen Het jaar van de uil

  over verwondering, verlies en veerkracht

  Persoonlijk relaas door een juriste over het rouwproces dat ze doormaakte na de dood van haar vader en hoe dit haar leven veranderde.

  Non-fictie

  Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016

  E-book

• Cathy Rentzenbrink Het laatste uit liefde

  het verhaal van mijn broer en zijn zus

  Na het ernstige ongeluk van haar broer zorgen de Britse schrijfster en haar ouders acht jaar lang voor de comateuze man. Persoonlijk relaas over hoe ze besloten tot levensbeëindiging.

  Non-fictie

  Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016

  E-book

• Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven

  minder stress, meer genieten

  Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...

  Non-fictie

  Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016

  E-book

Paginanavigatie