• Shobana R. Vinay Stap voor stap

  yoga voor kinderen; 30 houdingen eenvoudig uitgelegd

  Kun je een trotse duif, een vlieger, brug of leeuw nadoen? Let ook op je adem(haling)! Dertig yogaoefeningen rond vijf werelden als de boerderij en dierentuin: met kort verhaaltje, uitleg in vijf stappen en enkele tekeningen in kleur. Met spiraalband en 'standaard' om het boek neer te zetten. Vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 39 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021

  Gedrukt boek

• Michel Dijkstra Taoïsme

  Overzicht van de belangrijkste taoïstische auteurs en gedachten.

  Non-fictie

  Nederlands | 95 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Athenaeum-Polak & Van Gennep, Amsterdam | 2022

  E-book

• Daniel Goleman | Tsoknyi (Rinpoche) | Adam Kane Waarom we mediteren

  de wetenschap en praktijk van een kalmere geest

  Beschrijving van de voordelen van meditatie aan de hand van neurowetenschappelijk onderzoek en kennis uit oosterse tradities. Met oefeningen.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 18 MB | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2022

  E-book

• Steven Laureys Het meditatie oefenboekje

  Minder stress. Een verscherpte aandacht. Beter slapen. Het zijn slechts enkele gunstige effecten van mindfulness- meditatie die Steven Laureys in zijn No-nonsense meditatieboek reeds haarfijn heeft toegelicht. Verder kost mediteren niks en je kan het elke dag en bijna overal doen. Mediteren is misschien wel de eenvoudigste manier om je levenskwaliteit op te krikken. Toch ervaren heel wat mensen een drempel om elke dag even de pauzeknop in te drukken. We weten vaak niet hoe eraan te beginnen. Je doet...

  Non-fictie

  Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2021

  E-book

• Patricia De Martelaere Taoïsme

  de weg om niet te volgen

  Filosofische inleiding tot het taoïsme.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub | Ambo, Amsterdam | 2009

  E-book

• Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek

  hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

  Wetenschappelijk onderzoek naar het effect van meditatie en mindfulness op de hersenen.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

  E-book

• Shri Nisargadatta Maharaj Zelf-realisatie

  gesprekken met Shri Nisargadatta Maharaj over onze natuurlijke staat (Bombay, januari-november 1980)

  De woorden van deze auteur verwijzen al decennialang op heldere wijze naar het overstijgen van de tegenstellingen in ons bestaan. Daarin worden de verschillen niet ontkend, maar doorzien en bieden kans op een ervaring van de fundamentele eenheid van het bestaan. In het dagelijkse leven is het maken van scheidingen de oorzaak van veel problemen, zowel voor het individu als in de samenleving. Steeds ontstaan conflicten als het ene tegenover het andere wordt gesteld, als de ene mens tegenover de andere...

  Non-fictie

  Nederlands | 192 pagina's (ePub3, 1,9 MB) | Samsara, Amsterdam | 2020

  E-book

• Akemi Tanaka Chōwa

  Japanse wijsheid voor een leven in balans

  Basisrichtlijnen om in harmonie te leven met jezelf en je omgeving.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 8,6 MB | Ten Have, Utrecht | 2019

  E-book

• Tómas Navarro Kintsukuroi

  Zelfhulpboek van een Spaanse psycholoog en auteur, die een psychologische methode ontwikkelt die gebaseerd is op Japanse termen, het (her)vinden van je emotionele kracht en het kunnen herstellen van verlies en tegenslag.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Xander, Amsterdam | 2018

  E-book

• Beth Kempton Wabi sabi

  de Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven

  Wabi sabi biedt een heel nieuwe kijk op de wereld en je leven, geïnspireerd op eeuwenoude Japanse wijsheid. Het helpt ons de schoonheid in imperfectie te zien, simpelheid te waarderen en de vergankelijkheid van het leven te accepteren. De filosofie van wabi sabi is relevanter dan ooit, in een wereld waarin alles draait om sneller, beter en meer. Wat als we daar nu eens mee zouden stoppen? Dit boek gaat over accepteren en loslaten. Het is een uitnodiging om de schoonheid te zien in je huidige leven,...

  Non-fictie

  Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 9,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2018

  E-book

• Thích Nhất Hạnh Ware vrede

  oefeningen in geweldloosheid

  Spirituele gids met oefeningen voor het vinden van vrede en geluk in het dagelijks leven.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2 | Ten Have, Utrecht | 2018

  E-book

• Helen Purperhart Kinderyoga

  ontdek je superkracht

  Heb je last van stress of voel je je wel eens stijf als een plank? Ontdek met de krachtmeter welke lichaams- en yoga-oefeningen jou rustig, gelukkig of gezond maken. Met (computer)tekeningen in felle kleuren. Met hulp vanaf ca. 5 t/m 12 jaar, zelfstandig vanaf ca. 9 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2 | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Tom Hannes Een kleine meditatiegids

  Handleiding voor mensen die kennis willen maken met (boeddhistische) meditatievormen.

  Non-fictie

  Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2018

  E-book

• Céline Santini Kintsugi

  de schoonheid van emotionele scherven

  Zelfhulpboek om in zes fasen je onvolkomenheden en je pijnlijke verleden te accepteren en te leven met het feit dat altijd alles verandert, alles evolueert.

  Non-fictie

  Nederlands | 228 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

  E-book

• Bob Roth De kracht van transcendente meditatie

  in 20 minuten ontstresst

  Introductie in de methode van de transcendente meditatie.

  Non-fictie

  Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

  E-book

• Georg Feuerstein | Larry Payne De kleine Yoga voor Dummies

  Praktische handleiding voor de beginnende yogabeoefenaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 84 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018

  E-book

• Georg Feuerstein | Larry Payne Yoga voor dummies

  Praktische handleiding voor de beginnende yoga-beoefenaar.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 8,8 MB | Voor Dummies, Amersfoort | 2018

  E-book

• Denish Dutrieux Kundalini

  goed omgaan met het innerlijk vuur

  Leidraad over omgaan met het transformatieproces door psychische kracht van de Kundalini-energie.

  Non-fictie

  Nederlands | 61 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  E-book

• Erin Niimi Longhurst De Japanse manier

  Een leidraad voor zelfverbetering gestoeld op Japanse filosofieën en gewoonten.

  Non-fictie

  Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 22 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018

  E-book

• Harmen Mesker De I Tjing stap voor stap

  Inleiding in en uitleg over het hanteren van het oude Chinese orakelboek.

  Non-fictie

  Nederlands | 139 pagina's (ePub2, 8,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017

  E-book

Paginanavigatie