Zoekresultaten
Resultaat 541 - 560 (van 1040)
Wendy Wood Gelukkig met gewoontes
een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines
Hulpmiddelen om gewoontegedrag te herkennen en te veranderen aan de hand van wetenschappelijk onderzoek en praktijkvoorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | 326 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019
E-book
Craig Richard Het geheim van ASMR
ontspan je hersenen door je zintuigen
Technieken en triggers om hersentintelingen tot stand te brengen om te ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Patrick Kicken Leven zonder stress
een nuchtere gids voor geluk
Persoonlijk relaas van een voormalig radiopresentator over zijn burn-out, met zowel een praktische als psycho-spirituele dimensie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Clare Gogerty Mindful wandelen
bestemmingen voor moderne pelgrims
Tips en ideeën voor het maken van pelgrimstochten, wandelingen in de natuur en het bezoeken van plaatsen met een speciale (spirituele) betekenis in diverse landen.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
Esther van Diepen Power mom
meer energie door de juiste balans tussen werk, gezin en jezelf
Zelfhulpboek om meer energie te krijgen door een goede planning, duidelijke focus en discipline.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's (ePub2, 29 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Dan Ariely Motivatie
ontdek de verrassende logica achter onze persoonlijke drijfveren
Er gaat geen dag voorbij zonder dat je jezelf, een collega, een vriend of een kind ergens voor probeert te motiveren. Maar zijn we er ook goed in? Wie zich erin verdiept komt er al snel achter dat de kunst van het motiveren lastiger is dan je denkt. Gelukkig hebben we Dan Ariely (misschien wel de leukste gedragswetenschapper ter wereld). Op basis van wetenschappelijk onderzoek, meeslepende anekdotes en een ontroerend kijkje in zijn persoonlijke leven laat hij zien hoe intrinsieke en externe motivatie...
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2019
E-book
Elaine Aron Hoogsensitieve personen
hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt
Een op de vijf mensen wordt geboren met een verhoogde gevoeligheid, en vele grote kunstenaars en denkers die de wereld heeft voortgebracht waren hoogsensitief. Hoogsensitieve personen zijn vaak uiterst consciëntieus en intuïtief. Maar de eigenschap heeft ook lastige kanten: hoogsensitiviteit wordt gelinkt met de neiging om snel overweldigd te raken door gezelschap, het werk of een drukke omgeving, waardoor ze, als reactie, in hun schulp kruipen. Ook hebben zij vaak last van onzekerheid en van sociale...
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book
Jasper van Kuijk Ligt het nou aan mij?
Jasper van Kuijk fileert denkfouten in hedendaags ontwerp
Columns over producten waaraan wat mankeert.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's (ePub2, 8,5 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2019
E-book
Andrea Mathews Stop met pleasen
denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)
Zelfhulpboek voor meer authentiek leven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Hal Stone | Sidra Stone Van elkaar houden zonder jezelf te verliezen
Twee wereldberoemde therapeuten laten in dit prachtige boek zien hoe we de magie in onze relatie kunnen terugkrijgen door middel van een aantal praktische stappen. Een fantastisch boek voor iedereen die behoefte heeft aan een intieme relatie waarin plaats is voor passie, liefde en romantiek. Leer hoe je kunt stoppen met het veroordelen van je partner of jezelf. Hal Stone is psycholoog en mede-ontwikkelaar van Voice Dialogue, een methode waarmee je de verschillende kanten van jezelf kunt ontdekken....
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Bruce Daisley Plezier in je werk
30 manieren om weer verliefd te worden op je baan
Compleet plan voor het creëren van een plezierige werkplek.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 1 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
David Allen | Mike Williams | Mark Wallace Getting things done voor een nieuwe generatie
School, huiswerk, sport, vrienden, familie en natuurlijk social media: jongeren krijgen te maken met een ongelooflijke hoeveelheid ‘dingen’ die elke dag hun leven binnenkomen. Ze moeten leren omgaan met grotere verantwoordelijkheden, meer vrijheden en toenemende complexiteit. In dit nieuwe boek geeft David Allen de principes en tools om effectieve gewoontes te ontwikkelen, waardoor de jongeren van nu werkelijk vooruitkomen en vol vertrouwen alles aan kunnen pakken wat op hun pad komt. Bron: Flaptekst,...
Fictie | Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Henk van den Muijsenberg Voorkom en stop agressie op het werk
Agressie op het werk is een serieus probleem. Het overkomt verkopers, callcenter- en baliemedewerkers, conducteurs, artsen, hulpverleners, ambtenaren, ziekenhuispersoneel en nog veel meer beroepsgroepen. De impact van agressie is groot en zorgt niet alleen op het werk, maar ook privé voor de nodige spanning en emoties. Het lijkt alsof agressie je gewoon overkomt. Je doet je best, maar iets gaat niet zoals verwacht en de ander reageert met verwijten, een scheldpartij of zelfs direct met fysiek geweld....
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Thema, Zaltbommel | 2019
E-book
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Lisette Schuitemaker | Wies Enthoven Het oudste dochter effect
ontdek de vijf typische eigenschappen van oudste dochters
Overzicht van de invloed van de geboortepositie van oudste dochters op hun verdere levensloop.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Judith Noordzij Ik was advocaat. Nu ben ik mezelf
een inspirerende gids om ook jezelf te worden
Na een toptijd, een topstage en een topbaan volgde een burn-out. Een burn-out op 27-jarige leeftijd. Tijdens haar herstel ontdekte Judith Noordzij beetje bij beetje wie zij is en wat haar gelukkig maakt. Het beste dat je kunt worden is jezelf. Als kind word je al gevraagd wat je later wilt worden. Gek eigenlijk, want een beroep definieert je niet als mens. Daarbovenop moet je de keuze voor een studierichting al maken op een leeftijd waarop je nog niet eens mag stemmen of drinken. Voor je het weet...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Loïs Bisschop Ik drink niet meer
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar alcoholverslaving en moeizame ontwenning.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Hannah Cuppen Liefdeskunst
het werkboek bij liefdesbang
Hannah Cuppen schreef met Liefdeskunst het langverwachte werkboek bij haar bestseller Liefdesbang. Eindelijk kun je nu zelf aan de slag met je bindingsangst en/of verlatingsangst! Stap voor stap neemt Hannah je mee om de oorzaken van je angst te achterhalen en aan te pakken. Je krijgt gerichte oefeningen, meditaties en opdrachten en heel veel tips en technieken. Met dit prachtig vormgegeven werkboek zet Hannah je écht aan het werk, waardoor je uiteindelijk in staat bent om je bindingsangst en/of...
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Tim van Iersel God vergeten
gedachten over geloof en dementie
Pastorale handreiking voor zowel pastores als familie en andere betrokkenen over de omgang met mensen met dementie.
Non-fictie
Nederlands | 62 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Boekencentrum, Utrecht | 2019
E-book
Mungi Ngomane De lessen van ubuntu
de Afrikaanse filosofie voor een gelukkig leven
Praktische inleiding tot de Afrikaanse levenskunst, gebaseerd op sociale harmonie en goed samen leven.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019
E-book