Zoekresultaten
Resultaat 521 - 540 (van 1126)
Richard de Leth OERsterk Leven
totaalconcept voor een sterk lichaam en vrije geest
In de veeleisende samenleving wordt de mens steeds vermoeider, dikker en zieker. Onze genen snappen geen bal van de huidige omgeving. Belangrijke oorzaak hiervan is een verkeerde leefstijl. Bewustwording opent de deur naar gedragsverandering en optimale gezondheid. Word je bewust van de wereld waarin wij leven en bewandel deze volgens je eigen pad. Hoe gezond en gelukkig ben jij? Hoe versterk je jouw gezondheid? Opzienbarende inzichten en verbanden! Bomvol tips voor een OERsterk leven! Het is de...
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's (ePub2, 16 MB) | De Vrije Uitgevers, Heemskerk | 2014
E-book
Richard Preston Ebola, het killervirus
Verslag in romanvorm van de ontdekking in 1989 van het levensgevaarlijke virus ebola en de maatregelen die werden getroffen om een epidemie tegen te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 274 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Xander, Amsterdam | 2014
E-book
Clair Davies | Amber Davies Handboek triggerpoint-therapie
verminder zelf pijnklachten
Met Handboek trigger-point-therapie leert men de eigen pijn, of die van een ander, te verlichten. Hoofdpijn, nek-, schouder- of rugpijn zijn voor veel mensen terugkerende ongemakken. Om die tegen te gaan, gaan ze vroeg naar bed, nemen ze een sauna of slikken ze een pijnstiller. Weinigen weten echter dat deze pijnen kunnen worden veroorzaakt door trigger-points, hypergevoelige plekjes in het spierweefsel. Trigger-points kunnen ontstaan door stress, overbelasting, verwondingen, littekens, drugs, alcohol...
Non-fictie
Nederlands | 364 pagina's (ePub2, 12 MB) | Altamira, Haarlem | 2014
E-book
Julie Smith Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?
Gids met praktische tips over het omgaan met kwesties rondom geestelijke gezondheid in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2022
E-book
Iris Sommer Het vrouwenbrein
Vrouwen hebben niet dezelfde hersenen als mannen. Het vrouwenbrein is gemiddeld elf procent kleiner en hun hersenschors telt zestien procent minder zenuwcellen. Toch doet hun denk vermogen niet onder voor dat van mannen; sterker nog: in sommige opzichten is een kleiner brein zelfs beter. Hoe is dat te verklaren? Hoe worden de verschillen – klein, maar signi?cant – tussen de seksen veroorzaakt, en wat betekenen ze? In Het vrouwenbrein wendt Iris Sommer haar grote neuroweten-schappelijke, psychologische...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Bram Bakker Te zot voor woorden
een kritische kijk op de psyche en de psychiatrie
Te gek om los te lopen, het eerste boek van psychiater Bram Bakker, sloeg op meerdere fronten in als een bom. De frisse, kritische blik van de schrijver en de makkelijk te lezen teksten over ingewikkelde problemen van de psyche werden geroemd. In Te zot voor woorden neemt ' de cowboy in de psychiatrie' (de Volkskrant) opnieuw de wereld van de psyche en de psychiatrie op de schop; met kritische, maar ook geestige kanttekeningen bij zaken die de psychiatrische patiënt aangaan en de mensen die daar...
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's (ePub, 1 MB) | Arbeiderspers, Utrecht | 2009
E-book
Karin Spaink Vallende vrouw
autobiografie van een lichaam
Autobiografie van een patiënte met multiple sclerose.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2009
E-book
Jan Geurtz De opluchting
in één dag van het roken af!
Pedagoog Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft inmiddels met het boek De opluchting en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond een succesvolle methode te hebben ontwikkeld om te stoppen met roken. Bij de 'opluchting-methode' gaat het er niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt. De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwenningsverschijnselen of noemenswaardige...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ambo, Amsterdam | 2009
E-book
Sander Hermsen | R.J. Renes Draaiboek gedragsverandering
de psychologie van beïnvloeding begrijpen en gebruiken
Er wordt van alles uit de kast gehaald om het gedrag van mensen te veranderen: humor, celebrities, nudging en veel (te veel) informatie. Gedragsverandering is een actueel onderwerp: jongeren moeten minder drinken, autorijders voorzichtiger rijden, medewerkers stressvrijer werken. Bij de overheid, maar ook in het bedrijfsleven worden (reclame)campagnes, acties, (digitale) producten en online toepassingen ontworpen. Met wisselend succes. Wetenschappers Sander Hermsen en Reint Jan Renes laten in een...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2016
E-book
Arie Boomsma | Klaas Boomsma Beweeg!
voor een gezonder en gelukkiger leven
Arie Boomsma benoemt en weerlegt de meest gebezigde excuses om niet te sporten, waardoor niet bewegen geen optie meer is.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's (ePub3, 20 MB) | Carrera culinair, Amsterdam | 2016
E-book
Gareth Moore Brein coach
een fit brein in 40 dagen; training, ontwikkeling en onderhoud
Puzzels die volgens de auteur de hersenfunctie zouden bevorderen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Daphne Doemges-Engelen Leven met kanker
inspiratie voor iedere dag
Praktische tips voor kankerpatiënten en mensen in hun omgeving.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 33 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2013
E-book
S.H. Brons-van der Wekken Let op: liefde!
Voorlichting aan jongeren over liefde en seks vanuit een christelijke invalshoek. Met enkele tekeningen. Vanaf ca. 15 jaar.
Nederlands | 97 pagina's | Stichting De Vluchtheuvel, [Woerden] | 2013
E-book
Tammy Nelson Hoe pak ik mijn eetprobleem aan?
ontwikkel een positief zelfbeeld, begrijp je eetgedrag en herken de relatie tussen gevoelens en wat je eet
Eet je te weinig om op je favoriete model te lijken? Of eet je te veel omdat je behoefte hebt aan aandacht? Vragen en oefeningen over de aanpak van eetproblemen, verbeteren van zelfvertrouwen en de omgang met stress. Vanaf ca. 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Cadans, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Viktor Staudt Het verhaal van mijn zelfmoord en hoe ik de angsten en depressies overwon
Autobiografie van een borderlinepatiënt die na een mislukte zelfmoordpoging moet leren leven met zijn nieuwe beperkingen.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 1,2 MB | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2012
E-book
W. Cortvriendt Maak je niet dik
van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit; maar vooral over wat wel gezond is en hoe we blijvend kunnen afvallen
Elk jaar telt Nederland tussen de 6.000 en 13.000 onnodige sterfgevallen. Oorzaak? Een onjuist en wetenschappelijk volledig achterhaald voedingsadvies dat luidt: vermeerder de consumptie van koolhydraten en verminder de vetconsumptie. Het gevolg is schokkend: er sterven 10 tot 20 keer meer mensen door dit verkeerde voedingsadvies dan het jaarlijkse aantal verkeersdoden! In Maak je niet dik rekent William Cortvriendt af met onzinnige en vaak ongezonde hypes en populaire vermageringsdiëten. Op basis...
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Gitta Veraart Heb je blij?
Persoonlijk relaas van een moeder over de opvoeding en ontwikkeling van haar inmiddels 14-jarige autistische zoon.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,9 MB | Thomas Rap, Amsterdam | 2015
E-book
Karel Glastra van Loon Ongeneeslijk optimistisch
Bundeling columns die de auteur (1962-2005) schreef over zijn leven als kankerpatiënt.
Non-fictie
Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | De Kring, Amsterdam | 2015
E-book
Jurgen de Beijer Chemopuur
over intens leven, ziekte, hoop, geluk en het omgaan met veranderingen
Autobiografisch relaas van een man die op jeugdige leeftijd de diagnose kanker kreeg en volgens medici nog maar kort te leven had, maar die genas en een eigen leven opbouwde.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Spectrum, Houten | 2015
E-book
Brenda van Osch Het onvoltooide kind
op zoek naar de grenzen van pril leven
Rood en licht doorschijnend, als een pasgeboren konijntje. Onaf en perfect tegelijk. Zo beschrijft Brenda van Osch de eerste aanblik van haar dochter Eva, die in 2002 veel te vroeg werd geboren. Eva woog 680 gram, minder dan een pak suiker. In Het onvoltooide kind vertelt de auteur over de gebeurtenissen die volgen: de heftige maanden op de intensive care en de jaren daarna waarin langzaam duidelijk wordt hoeveel handicaps en problemen Eva heeft. Negen jaar later stapt Brenda van Osch opnieuw een...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Balans, Amsterdam | 2015
E-book