Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 449)
Fokke Obbema Stervelingen
met portretten van Stephan Vanfleteren
Wat is de essentie van het leven, in het licht van onze sterfelijkheid? Om die vraag te beantwoorden voerde Fokke Obbema ruim veertig gesprekken met personen die geconfronteerd werden of worden met de dood, of die beroepsmatig veel met de dood te maken hebben – een patholoog-anatoom en tevens filosoof, een terminaal zieke twintiger, een bijna honderdjarige milieuactiviste, een advocaat met een bijna-doodervaring, een hospicemedewerker, een psychologe die de wacht is aangezegd, kortom: stervelingen....
Nederlands | ePub2, 6,4 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Devon Price Lui zijn bestaat niet
Waarom je niet altijd productief hoeft te zijn
Mijn werkweek die overloopt in het weekend, van alles op de hoogte blijven, activisme, hobby’s en vriendschappen onderhouden, en o ja: mezelf verzorgen door goed te eten en genoeg te slapen. Hoe meer ballen ik in de lucht houd, hoe trotser ik op mezelf mag zijn, zo dacht Devon Price. Tot hij ziek werd en zelfs toen nog probeerde door te werken. Waarom was hij toch zo bang om niet productief te zijn? In Lui zijn bestaat niet onderzoekt sociaal psycholoog Devon Price op rebelse wijze waar de Luiheidsleugen...
Nederlands | 226 pagina's (ePub2, 5,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Elissa Epel Stress
Omgaan met stress in zeven dagen
Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen.Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze biedt in dit...
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Julia van Baaren Jules
over leven met een eetstoornis
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar worsteling met een eetstoornis.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
E-book
Barbara van Beukering Het jaar waarin ik mijn haar verloor
memoir
Persoonlijk relaas van de journaliste (1966) over haar haarverlies en het hervinden van haar identiteit.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2023
E-book
Lauren Brown Dwang
een herkenbare en humoristische verkenning van al mijn obsessies
Een herkenbare en humoristische verkenning van OCD, voor lezers van Matt Haig en Sally Rooney.Lauren Brown maakt zich zorgen. Heel veel zorgen. Om meteorieten die op haar hoofd kunnen vallen, om de afwezigheid van wc's op openbare plekken en of haar beste vriendin wel écht haar beste vriendin is. Ze zoekt naar manieren om haar angsten te bedwingen, zoals ketchupzakjes waarin net zo lang geknepen moet worden tot ze barsten en bierviltjes die erom vragen in tweeën gescheurd te worden.Scherp, meedogenloos...
Non-fictie
Nederlands | ePub | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Tim van Rooijen ABC for Anxiety and Stress Relief
ABC for Anxiety and Stress Relief This is a book filled with life lessons by someone who is still learning about life. The lessons in this book are all examples of tips, theories and exercises I have learned during some of the hardest times in my life. Due to these experiences and lessons I am now able to see these hard times as the times that have developed me the most. I would like to encourage anyone dealing with anxiety or trying to cope with a lot of stress to read this book. I hope that some...
Engels | 200 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2023
E-book
Petra Moes De kunst van nuchter leven
voor wie vrij van alcohol wil zijn
Alcohol is prachtig spul, toch? Wie geniet er niet van de aanblik van dieprode bordeaux in kristallen glazen, de uiteenspattende belletjes in een glas champagne, of een ijskoud vers getapt biertje in de kroeg? Toch winnen initiatieven als Dry January en IkPas hoe langer hoe meer aan populariteit. En pleiten artsen ervoor dat alcohol drinken net zo hard wordt ontmoedigd als roken. Voor Petra Moes ging twintig jaar geleden de geest uit de fles. Zij ontwikkelde een training voor mensen die net als zij...
Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Onno Bosma De jas met alle kleuren
Ella Vogelaar, onze liefde en haar zelfgekozen dood
In De jas met alle kleuren vertelt Onno Bosma, levenspartner van oud-minister Ella Vogelaar, met bezieling over hun liefde en haar zelfgekozen dood, die hem met veel vragen achterliet. Het is een indringend relaas over zielsverwantschap en rouw. ‘Als ik werkelijk niet meer door kan gaan, zou jij dan, denk je, zou jij me dan misschien willen helpen?’ Nadat Ella de vraag had uitgesproken, zou die Onno niet meer loslaten. Niet lang daarna maakte ze – na een geschiedenis vol depressies, afgewisseld...
Nederlands | ePub2, 4,2 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
Waarom schiet je steeds in de stress van die ene collega? Waarom ben je zo streng voor jezelf? Hoe pak je stress effectief aan? En, het belangrijkst van alles: hoe zorg je ervoor dat je wat liever voor jezelf wordt? Dit heldere werkboek helpt je daarbij en is een reuzenstap in de richting van zelfliefde, vertrouwen en een ontspannen leven met meer vreugde. Het is laagdrempelig en komt snel tot de kern. Wat ik eerder had willen weten - Het werkboek kan je combineren met haar bestseller Wat ik eerder...
Nederlands | 114 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Erdal Balci De gevangenisjaren
Autobiografische roman over een onbekend Nederland Erdal Balci migreert als kind naar Nederland en is, bewust van zijn aandeel in fatale gebeurtenissen, vastbesloten om in het nieuwe land iedere straf te aanvaarden. Totdat hij begrijpt dat hem levenslang boven het hoofd hangt als hij berust in de situatie. Is het mogelijk te ontsnappen uit de poldergevangenis waar andere Turken de strengste cipiers zijn en het Nederlandse cultuurrelativisme de muren en het prikkeldraad? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | De Geus, Amsterdam | 2021
E-book
Fidessa Docters van Leeuwen De tarotcoach
haal het beste uit jezelf met behulp van de kaarten
De tarotcoach is hét boek voor iedereen met interesse in zelfontwikkeling en spiritualiteit. Met de tarot kun je dagelijks stilstaan bij grotere en kleine vraagstukken in je leven. Gun jezelf ruimte voor bezinning in een wereld die nooit stilstaat. Stel een vraag, leg een kaart, kijk en interpreteer zelf. De kaarten bieden inzicht en de mogelijkheid jezelf beter te leren kennen. Nuchter, enthousiast en praktisch vertelt Fidessa je alles wat je wilt weten over de tarotkaarten en de leggingen, waarna...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 13 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Rachel Hollis Didn't See That Coming
Een klein boek over grote gevoelensRachel Hollis begrijpt je. En zoals de miljoenen mensen die haar #1 New York Times-bestsellers lazen al weten, begrijpt ze ook dat het leven niet altijd over rozen gaat. In je moeilijkste momenten, wanneer verdriet en onzekerheid overheersen – zoals bij de dood van een geliefde, een scheiding of het verlies van een baan – lijktverandering onmogelijk.Maar het is aan jou hoe je door je pijn heen komt – of je verandert, leert en groeit of blijft hangen in wat je gekwetst...
Nederlands | 127 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken
jouw gids naar rustgevende slaap
Anouk Puister a.k.a. de Happy Sleeper leert je met 'Bewust slapen en uitgerust ontwaken' hoe je je slaapkwaliteit kunt verbeteren zodat je je overdag energieker voelt. Ze laat zien hoe je jezelf bepaalde leefgewoonten kunt aanleren om beter te slapen en slapeloosheid tegen te gaan. Boordevol nuttige tips over slapen – zoals slaaphygiëne, beweging en voeding – en ontwaken – zoals overgave, veerkracht en verbinding. Dit boek is de ultieme gids voor een rustgevende slaap. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Anders Bortne Slapeloos
duizend doorwaakte nachten, één oplossing
‘Feiten over slaap en slapeloosheid worden soepel verweven in dit persoonlijke verhaal, waardoor het boek leest als een roman.’ Aftenposten. Al zestien jaar lijdt Anders Bortne aan slapeloosheid. Hij heeft op allerlei manieren geprobeerd hier vanaf te komen, zonder resultaat. Nu hij twee jonge kinderen heeft en dat moet zien te combineren met zijn carrière als muzikant, houdt hij het echter niet langer vol. Hij grijpt elk middel aan – van slaapmedicijnen en yoga tot het gebruik van kruiden, acupunctuur...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2020
E-book
Irma Leijten | Aline Kruit Goede nacht
lekker slapen & beter presteren bij onregelmatige werktijden
16% van de Nederlandse beroepsbevolking is 's nachts wakker en aan het werk. Omdat de zorg nooit stopt, omdat er werk is aan de weg of omdat de bestelling van vandaag morgen in huis moet zijn. 4 miljoen mensen werken inmiddels buiten de zogenoemde kantoortijden. Werken in ploegen, in de nacht of op onregelmatige tijden, heeft echter grote gevolgen voor onze slaap én onze gezondheid. Uit onderzoek is gebleken dat een slechte slaapkwaliteit leidt tot ernstige gezondheidsproblemen, mindere prestaties...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2020
E-book
Wouter ter Braake Zinvol ouder worden, zin in oud zijn
de vraag naar betekenis
In dit essay staat Wouter ter Braake stil bij ouder worden, vanuit vragen als ‘Wat zijn verbanden tussen mensbeelden en ideeën over ouder worden?’ Hij ontdekte dat Zinvol ouder worden en zin in oud zijn alles te maken heeft met de vraag naar zin en betekenis van het zijn. Betekenisgeving raakt traditioneel aan de ‘nutsbenadering’ van de mens. Nut is een cultureel bepaald idee. Wat als we de nutsbenadering overstijgen en deze herdefiniëren in de vraag naar betekenis, naar de vraag welke betekenis...
Non-fictie
Nederlands | 25 pagina's (ePub2) | Uitgeverij Van Warven, Kampen | 2022
E-book
Elle van Rijn Van je familie moet je het hebben, toch?
Maud 1 is het eerste deel van vier delen in de meeslepende romanserie Maud van Elle van Rijn. In de roman Maud van Elle van Rijn, wordt Maud mantelzorger voor haar dementerende moeder. De kinderen zijn net het huis uit en zij en haar man Koen hadden gerekened op broodnodige quality time. De komst van haar moeder zorgt dan ook voor de nodige spanningen. De zorg voor haar moeder valt Maud zwaar en op hulp van Koen hoeft ze niet te rekenen. Wie wel voor haar klaarstaat is haar vroegere jeugdliefde Bruno,...
Fictie
Nederlands | ePub2 | LOFT Books, Amsterdam | 2022
E-book
Elle van Rijn Als je moeder de weg kwijtraakt
Maud 1 is het eerste deel van vier delen in de meeslepende romanserie Maud van Elle van Rijn. In de roman Maud van Elle van Rijn, wordt Maud mantelzorger voor haar dementerende moeder. De kinderen zijn net het huis uit en zij en haar man Koen hadden gerekened op broodnodige quality time. De komst van haar moeder zorgt dan ook voor de nodige spanningen. De zorg voor haar moeder valt Maud zwaar en op hulp van Koen hoeft ze niet te rekenen. Wie wel voor haar klaarstaat is haar vroegere jeugdliefde Bruno,...
Fictie
Nederlands | ePub2 | LOFT Books, Amsterdam | 2022
E-book
Leen Dendievel Asem
Persoonlijk verslag door de Belgische actrice en schrijfster over haar angst- en paniekaanvallen en haar strijd daartegen.
Non-fictie
Nederlands | 447 pagina's (ePub3, 5,7 MB) | Horizon, Antwerpen | 2022
E-book