• Jaela Cole Samen duizelen we

  Het lichaam van Sarah weigert dienst. Stoer is ze wel. Echt crashen overkomt de anderen, niet haar. Haar zestienjarige zoon Ferre worstelt dan weer met opgroeien. Bovendien draagt zijn liefje Esther een zware rugzak als kind van co-ouders. Samen duizelen ze. Maar Sarah en Ferre zijn degenen die vallen. Ferre stort letterlijk naar beneden en Sarah valt om. Ze wordt een paardje in de medische mallemolen waar voornamelijk mannen de kwast pakken en nog een ritje krijgen. Haar traject met beenbeugels...

  Nederlands | 10 uur 18 minuten (889 MB) | Horizon, Antwerpen | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Maaike de Vries | Manon Kerkhof Ook leuke meisjes worden 50

  Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten

  Ben jij een van de 1 miljoen Nederlandse vrouwen die in de overgang zit? Deze jaren staan bekend als iets waarop de meeste vrouwen zich niet verheugen, een periode waarin hormonen veranderen en de vruchtbaarheid voorgoed verdwijnt. Het goede nieuws is dat de overgang ook weer overgaat en het een brug is naar de volgende fase in je leven. Gezondheidswetenschapper dr. Maaike de Vries en gynaecoloog dr. Manon Kerkhof laten in Ook leuke meisjes worden vijftig zien hoe je lichaam werkt, wat er met je...

  Nederlands | 7 uur 29 minuten (647 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Laura Hiddinga Kom je ook?

  Oh Yes! De ultieme orgasmegids voor iedere vrouw

  In dit boek staat alles wat iedere vrouw – en man – moet weten over het vrouwelijk orgasme. Oefening baart kunst, is het motto van dit informatieve en praktische boek, vol met tips om alleen of met partner toe te werken naar meer en betere orgasmes. Classy en sassy! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 3 uur 32 minuten (203 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

  Luisterboek (digitaal)

• Jantine Jongebloed Soms wil ik een kind

  Ooit wist ze het zeker: ik wil moeder worden. Maar na een paar pogingen begint ineens de twijfel. Jantine Jongebloeds kinderwens verandert van een kabbelende constante in een fluctuerende onruststoker. Hoe kies je tussen ouderschap en een leven zonder kinderen? Kan een kind een verrijking en een verschraling tegelijk betekenen? Wat mist een vrouw die geen moeder wordt – en hoe groot is het offer van het krijgen van een kind? Hoe maak je een autonome keuze? Wat als je spijt krijgt? Wat als de tijd...

  Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2023

  E-book

• Annet Beskers Onverbloemd

  schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit

  In 'Onverbloemd' neemt Annet Beskers je mee op haar persoonlijke ontdekkingsreis. Vanuit de diepste krochten van haar ziel laat ze je zien wat intimiteit en seksualiteit wezenlijk zijn: het leven zelf. Annets spirituele reis zorgde ervoor dat haar hartgebied en spirituele centrum werden geopend. Heel verfijnd kon zij contact leggen met het gebied boven haar middenrif. Onbewust had ze die energie alleen nog niet gegrond in haar bekkengebied. Inmiddels weet ze als geen ander wat daarvoor nodig is en...

  Nederlands | 300 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2023

  E-book

• Lotte Petersen Endo en zo

  Een grappige en persoonlijke zoektocht: hoe leef je je beste leven als je endometriose hebt?

  Endo en zo van Lotte Petersen is dé praktische gids in het medische doolhof van endometriose. Een half miljoen mensen in Nederland kampt met endometriose. Lotte Petersen is een van hen, en ontdekte dat er schrikbarend weinig steun en informatie te vinden is over deze aandoening. Met Endo en zo brengt zij daar definitief verandering in. In Endo en zo lees je op een grappige en verrassend luchtige manier over Lottes ervaringen met endometriose. Over ongemakkelijke momenten op de behandeltafel, over...

  Nederlands | 219 pagina's (ePub3, 1,2 MB) | Xander, Haarlem | 2023

  E-book

• Johanna Hedva Theorie van de Zieke Vrouw

  Maatschappijkritisch en feministisch essay van de Koraanse-Amerikaanse schrijver en kunstenaar (1984) over de positie van chronisch zieken in de maatschappij; in het bijzonder de positie van de chronisch zieke vrouw. Met een briefwisseling over het onderwerp van twee Nederlandse dichters.

  Non-fictie

  Nederlands | 54 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Uitgeverij Chaos, Amsterdam | 2023

  E-book

• Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden

  101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest

  Verzameling praktische adviezen voor een gezond, lang en gelukkig leven. Met illustraties.

  Non-fictie

  Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

  E-book

• Orna Donath Spijt van het moederschap

  Kritische bespreking van de veronderstelling dat vrouwen bestemd zijn voor het moederschap.

  Non-fictie

  Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2022

  E-book

• Inge Spaan Runner's high

  Lukt het Manon de finishlijn én het hart van de teamcaptain te bereiken? Op haar eerste werkdag wordt Manon gevraagd om mee te doen aan de sponsorloop voor het goede doel. Sporten is niet echt aan haar besteed, zo weet ook haar vriend Antoine. Vol goede moed start Manon aan de training met haar nieuwe collega's én knappe teamcaptain. Maar al snel stuit ze op allerlei tegenslagen. Raakt Manon buiten adem van de pittige hardlooptraining, of is het de teamcaptain die haar hart een slag sneller doet...

  Fictie

  Nederlands | 80 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | De Verhalenfabriek, [Laren (NH)] | 2022

  E-book

• Marlies Bongers | Corien van Zweden Biografie van de baarmoeder

  het ingenieuze orgaan dat vaak niet begrepen wordt

  Baarmoeders kunnen baren. Maar er is nog zoveel meer. Wat weten we over dat ingenieuze, peervormige orgaan dat vaak als belangrijk wordt gezien voor de identiteit van vrouwen? Die speciale spier die pas na twaalf levensjaren van zich doet spreken door de eerste menstruatiecyclus op touw te zetten. Die daar ongeveer veertig jaar maandelijks, onverdroten mee doorgaat, met als enige pauze de periode van een enkele zwangerschap. Om vervolgens het hele circus met de nodige tamtam weer af te bouwen. Gynaecoloog...

  Non-fictie

  Nederlands | 160 pagina's (ePub2) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022

  E-book

• Amelia Nagoski | Emily Nagoski Burnout

  ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan

  Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.

  Non-fictie

  Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

  E-book

• Sofie Rozendaal De ideale vrouw die ik nooit was

  Een openhartig en herkenbaar boek voor perfectionisten, people pleasers en iedereen die weleens denkt dat gewoon jezelf zijn niet goed genoeg is. ‘Wat een ontroerend en eerlijk boek. Iedere vrouw zou dit moeten lezen!’ - Drs. Eveline Stallaart, psycholoog/seksuoloog Bij een tussentijdse controle wordt er bij Sofie een voorstadium van baarmoederhalskanker ontdekt, veroorzaakt door het HPV-virus. Ze ondergaat hiervoor een kleine ingreep, maar er ontstaat een complicatie die ertoe leidt dat ze...

  Non-fictie

  Nederlands | 179 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Volt, Amsterdam | 2022

  E-book

• Petra van Bremen | Helene van Santen De tijd van je leven

  energiek en stijlvol leven na je 50ste

  'De tijd van je leven' draait om het levensmotto van grey hair influencer Petra van Bremen: als vrouw heb je geen houdbaarheidsdatum Alles begint met de juiste mindset: de innerlijke instelling dat je je leeftijd accepteert en tegelijkertijd zorgt dat je fit, energiek en vitaal blijft. Body en mind gaan hand in hand. In dit boek deelt Petra haar tips voor een gelukkige en actieve tweede helft van je leven. Als rolmodel voor vrouwen met grijs haar pleit Petra voor natuurlijke schoonheid en is zij...

  Non-fictie

  Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  E-book

• Melissa Hogenboom Het moederbrein

  Het moederbrein is een verkenning van wat het betekent om moeder te worden. Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te krijgen wordt door zowel de biologie als door de samenleving onze identiteit als aanstaande moeder gevormd. Waarom brengt het moederschap zo’n dramatische identiteitsverschuiving met zich mee die zoveel aspecten van ons leven beïnvloedt? Wat kunnen we leren over het moederschap op het gebied van psychologie en neurowetenschappen? Melissa Hogenboom vertelt vanuit haar...

  Non-fictie

  Nederlands | 237 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Volt, Amsterdam | 2021

  E-book

• Honorata van den Akker | Lieke Smets Ben je ongesteld of zo?

  alles wat je wil weten (en meer) over je menstruatie #nofilter

  Hoor je tampons te verstoppen? Is bruin bloed normaal? Moet je met menstruatiepijn naar de dokter? De Menstruatiemeisjes laten in Ben je ongesteld ofzo? geen vraag ongesteld. Voor de lezers van De Cyclus Strategie en Damn, Honey. In Ben je ongesteld ofzo? van Honorata van den Akker en Lieke Smets lees je alles wat je wil weten over je menstruatie. Ook als je het nog niet bent. Van hormonen, de seizoenen van je cyclus, anticonceptie, geparfumeerd maandverband en aandoeningen tot het verschil tussen...

  Non-fictie

  Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

  E-book

• Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem

  ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt

  In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem. Welke voedingsmiddelen...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 3,9 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  E-book

• Mieke Kerkhof Eerst kijken, dan kunnen we altijd nog zien

  gedachten van een gedreven gynaecoloog

  Bundel humoristische columns van een gynaecoloog rond zwangerschap en bevalling.

  Non-fictie

  Nederlands | 175 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2021

  E-book

• Susanne Esche-Belke | Suzann Kirschner-Brouns De kracht van hormonen

  hoe je omgaat met je veranderende hormoonhuishouding, gebaseerd op de nieuwste wetenschap en voorbeelden uit de praktijk

  Meer dan de helft van de vrouwen tussen 40 en 60 jaar heeft klachten die veroorzaakt worden door hormonen die uit balans zijn. Vermoeidheid, depressie, gewichtstoename… De meeste van deze symptomen bij vrouwen boven de 40 zijn het resultaat van een verandering in de hormoonbalans, en worden niet goed behandeld. Dit kan komen omdat het niet wordt herkend, of vanwege het idee dat vrouwen nu maar ‘eenmaal moeten leren leven’ met deze klachten, juist omdat ze hormoongerelateerd zijn. Maar de hele (peri)menopauze...

  Non-fictie

  Nederlands | 368 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

  E-book

• Joël Goudsmit Reboot je gezondheid in 24 uur

  verander je dagelijkse gewoontes, van opstaan tot slapengaan

  Met Reboot je gezondheid in 24 uur ligt voor iedereen een gezonder leven binnen handbereik! Heb jij je weleens afgevraagd wat er nu echt op je bord ligt als je 's ochtends je ontbijtje eet? En of je ontbijten kunt overslaan? Sta je weleens stil bij de ingrediënten van jouw favoriete tandpasta of douchegel? En of het wel nodig en gezond is om je lichaam iedere dag een flinke schrobbeurt te geven of van lichaamshaar te ontdoen? Hoe slecht is het om de hele dag binnen met kunstlicht zittend je werk...

  Non-fictie

  Nederlands | 378 pagina's (ePub3, 2,9 MB) | Sapje V.O.F., Amsterdam | 2020

  E-book

Paginanavigatie