Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 206)
Ingrid de Vries Water val
Water val is een verhaal over schuld, troost en verbondenheid. Over twee pubers en het water dat hen samenbrengt, maar tegelijkertijd van elkaar scheidt. Einar is een speelbal van ruziënde ouders, maar voelt zich gesterkt door zijn populariteit op school. Hamid is een eenling. Dagelijkse pesterijen en vernederingen ondergaat hij met opgeheven hoofd. Hij heeft ergere dingen meegemaakt. Wanneer de jongens tegen hun zin moeten samenwerken aan een schoolopdracht, groeien ze langzaam naar elkaar...
Nederlands | 7 uur 3 minuten (406 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Ingeborg Bosch De herontdekking van het ware zelf
Een zoektocht naar emotionele harmonie
We overleven allemaal onze jeugd dankzij verdringing en ontkenning van de waarheid. Zo kunnen we onszelf wijs maken dat we een gelukkige jeugd hebben gehad, dat het allemaal wel meevalt. Maar als we eenmaal volwassen zijn worden deze overlevingsmechanismen destructief, en maken ze ons leven moeilijker en pijnlijker dan nodig is. Past Reality Integration (PRI) is gebaseerd op de gedachte dat wij een gedeeld bewustzijn hebben moeten ontwikkelen: het ene deel bekijkt alles door de ogen van het kind...
Nederlands | 8 uur 14 minuten (474 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Marian Mudder Sofasessies
Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet
Op haar 28ste ging actrice en schrijfster Marian Mudder voor het eerst in therapie. Het hielp niet. Integendeel, ze kreeg er nieuwe problemen bij. Ze ging op zoek naar een remedie waar ze wel baat bij had voor haar angsten en depressies. Wat volgende is een bonte stoet therapeuten, regulier en alternatief-, een rits workshops en stapels zelfhulpboeken. In het beste geval kwam ze tot inzicht en begrip maar de paniekaanvallen bleven komen. Vastberaden om zichzelf hiervan te bevrijden ging ze zelf...
Nederlands | 6 uur 25 minuten (371 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Elvin Post Breekpunt
Breekpunt is de nieuwe thriller van Gouden Strop-winnaar Elvin Post. Amy Dudley woont met haar echtgenoot, toptennisser Steven Dudley, en hun dertienjarige zoon Tim in een groot huis op het platteland. Ze runt een coachingpraktijk en heeft ogenschijnlijk alles wat ze zich kan wensen. Toch zit Amy niet lekker in haar vel: Steven had lange tijd weinig aandacht voor haar vanwege een zware enkelblessure en Tim wordt gepest op school. Dan krijgt Amy bericht van een vrouw die beweert al een halfjaar...
Nederlands | 9 uur 25 minuten (812 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Sander de Hosson | Els Quaegebeur Leven toevoegen aan de dagen
Van slechtnieuwsgesprek tot laatste adem en rouw – hoe een stervensproces verloopt
Ook als je niet meer beter wordt, verdien je de beste zorg Wat kan er met je gebeuren vanaf het moment dat je het slechte nieuws krijgt dat je ongeneeslijk ziek bent, tot het moment van je laatste adem? Longarts Sander de Hosson vertelt openhartig hoe dit proces verloopt met aansprekende en ontroerende patiëntverhalen. Hij gaat in op slechtnieuwsgesprekken, palliatieve zorg, de rol van zorgmedewerkers, de betekenis van de naaste omgeving, de schoonheid van een goed sterfbed, euthanasie en dilemma's...
Nederlands | 5 uur 30 minuten (317 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Bart Verkuil De gelukkige piekeraar
Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
In De gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel makkelijker om je gepieker en jezelf...
Nederlands | 4 uur 20 minuten (249 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Mirjam Schild Je mag opnieuw beginnen
Je mag opnieuw beginnen is een inspirerend en hoopvol boek dat je op heldere en toegankelijke wijze leert om een kracht in jezelf op te bouwen waaruit je kunt putten als je met iets moeilijks te maken krijgt. Het is een absolute must-read en het perfecte cadeau voor iedereen die ernaar streeft veerkrachtiger in het leven te staan. Verlies, ontslag, relatieproblemen, gezondheidsissues – met tegenslagen krijgen we allemaal te maken. Maar hoe kun je wijs omgaan met die veranderingen? En ervoor...
Nederlands | 6 uur 51 minuten (394 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Bianca Toeps Deze autist ging naar Japan
en wat er toen gebeurde zal je verbazen
'Mijn "ik kan alles zelf"-mentaliteit heeft ook zo z'n nadelen, want bij het aanvragen van een visum kun je nu eenmaal niet alles zelf. Dus ik waagde me in een nieuw domein: het domein van uitbesteden. Niet in de laatste plaats omdat mijn Japans zich op dat moment beperkte tot het bestellen van een Matcha Tea Latte.' Toen Bianca Toeps in 2008 voor het eerst in Japan was, wist ze het al: 'Hier ga ik ooit wonen.' Sinds kort heeft ze eindelijk haar micro-appartementje in Tokio, maar dat ging niet zonder...
Nederlands | 4 uur 14 minuten (244 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Petra Baks Leven met lef
Herkenning en ontroering. Van een stoere lopende peuter is Eva langzaam een rolstoel afhankelijke vrouw geworden. Een aangeboren spierziekte zorgt ervoor dat ze steeds afhankelijker is van anderen. Ondanks al haar beperkingen doet ze haar best om mee te doen in het leven. Ze komt aardig wat hobbels tegen die haar strijdbaar maken. Na het plotselinge overlijden van haar vader leeft ze maanden in donkere rouw, totdat ze besluit een cursus als contactclown te volgen ... Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 5 uur 22 minuten (464 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2023
Luisterboek (digitaal)
Vincent van der Burg De kracht van familieopstellingen
Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem
Waarom doe je wat je doet? Waarom lopen je relaties steeds vast, of voelt de relatie met je familie zo moeizaam? Waar komt dat schuldgevoel of die onzekerheid vandaan? Al die bewuste en onbewuste gevoelens komen voort uit een systeem waarvan je je vaak niet eens bewust bent: de onlosmakelijke band met je familie. In elke familie worden gewoontes en gedragingen doorgegeven. Dat ingesleten patroon (het familiesysteem) kan je dromen in de weg staan. In ‘De kracht van familieopstellingen’ legt Vincent...
Nederlands | 7 uur 47 minuten (672 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Esmée Noëlle van Rijn Met heel mijn hart
Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie
Waar te beginnen als een jarenlange relatie verbroken wordt? Dat vroeg Esmée Noëlle van Rijn (@esmeenoelle op Instagram) zich af toen de vader van haar zoontje niet lang na zijn eerste verjaardag hun relatie verbrak. In Met heel mijn hart neemt Esmée je aan de hand van haar eigen verhaal mee door de rouw, verwerking en het opbouwen van een nieuw leven. Esmée vertelt in alle openheid over het hele proces: van wat er niet goed ging in haar relatie tot de breuk zelf, over het verdriet, verschillende...
Nederlands | 3 uur 22 minuten (194 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Heleen Lameijer Op de spoedeisende hulp
Mijn dynamische leven als SEH-arts
Spoedeisendehulparts Heleen Lameijer (@makesciencework op Instagram) ontmoet voortdurend mensen op misschien wel de slechtste dag van hun leven. In dit boek neemt ze de lezer mee achter de klapdeuren van de spoedeisende hulp. Ze deelt wat ze meemaakt en laat de impact zien van de korte en bijzondere ontmoetingen die ze heeft met allerlei patiënten. Het ene moment werkt ze onder hoogspanning in teams speciaal voor ongevallen of reanimaties. Het andere moment behandelt ze een breuk bij een kind....
Nederlands | 3 uur 44 minuten (215 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Peter de Ruiter Dat spul moeten ze door het drinkwater doen
Over verslaving en herstel
Hoe raak je verslaafd? En waarom is de één er gevoeliger voor dan de ander? En: hoe kom je van je verslaving af? Het ontnuchterende antwoord is: nooit, ook al gebruik je niet meer en ben je 'in herstel'. Reden genoeg dus om verslaving te voorkomen. Maar als je al verslaafd bent, wat zijn goede methoden om weer clean te worden? Deze vragen liggen op tafel in dit eerste deel van de serie 'Grenzeloos verlangen'. Aan tafel zitten René van Collem (1961), voormalig drummer van de band Doe maar. Hij...
Nederlands | 50 minuten (48 MB) | Luisterdoc, 's-Gravenhage | 2022
Luisterboek (digitaal)
Fred Sterk | Sjoerd Swaen Denk je vrij
Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning
Fred Sterk en Sjoerd Swaen rekenen in 'Denk je vrij' af met zelfsaboterende gedachtepatronen. Dit boek, gebaseerd op bewezen effectieve methoden, laat zien dat vrijheid het besef is dat iedereen méér is dan zijn of haar problemen, zelfbeeld of negatieve gedachten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 4 uur 42 minuten (405 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Marisa Franco Volwassen vriendschap
Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden
'Het succes van 'Volwassen vriendschap' is verklaarbaar. Het is een handleiding, gebaseerd op meer dan honderd wetenschappelijke onderzoeken, voor iets waar iedereen mee te maken heeft: het aangaan en onderhouden van vriendschappen.' - De Volkskrant Nieuwe vrienden maken en bestaande relaties verdiepen is op elke leeftijd mogelijk - sterker nog: het is essentieel! Ware vriendschappen spelen een grote rol bij zelfontplooiing en het streven naar een langer en gezonder leven. Eenzaamheid heeft zelfs...
Nederlands | 9 uur 23 minuten (810 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
André Aleman Je brein de baas
Over de rol van bewust denken
Neuropsycholoog André Aleman neemt het op voor het bewuste denken. Onderzoek heeft eerder aangetoond dat juist onbewuste processen in ons brein een grote invloed kunnen hebben op ons gedrag. Daardoor zijn veel wetenschappers de rol van bewust denken gaan bagatelliseren: het heeft volgens hen slechts een gering effect op ons doen en laten. Dat betekent dat er van een vrije wil ook geen sprake kan zijn. In dit boek horen we een heel ander geluid: Aleman laat aan de hand van de nieuwste inzichten uit...
Nederlands | 5 uur 39 minuten (325 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
André Aleman Het seniorenbrein
De ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste
‘Het seniorenbrein’ van André Aleman vertelt volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten wat er in ons hoofd gebeurt als we ouder worden. We maken ons allemaal wel eens zorgen over ons geheugen en ons verstand, zeker als we de vijftig gepasseerd zijn. De achteruitgang van het menselijk brein begint al vroeg maar is minder erg dan we soms denken. Sterker nog: een ouder brein is stressbestendiger en kan beter omgaan met complexe situaties dan een jong brein. ‘Het seniorenbrein’ laat zien welke...
Nederlands | 5 uur 27 minuten (196 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Floortje Scheepers Mensen zijn ingewikkeld
Een pleidooi voor acceptatie van de werkelijkheid en het loslaten van modeldenken
Een psychiater roept op tot een nieuwe visie op psychische kwetsbaarheid, uit zorg voor haar patiënten We zijn steeds meer gaan denken dat mensen met psychische problemen een hersenstoornis hebben of op zijn minst een afwijking, en dus ziek zijn. En dat we die ziektes wetenschappelijk zullen doorgronden. Maar is afwijkend menselijk gedrag niet veel te ingewikkeld om zo begrepen te worden? Floortje Scheepers beschrijft waarom logica en modellen of kaders als de DSM tekortschieten en waarom we...
Nederlands | 7 uur (605 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Dalena van Heugten Nachtrust
Waarom slapen onze geest gezond houdt
Slapen is zonder twijfel de belangrijkste activiteit in ons leven. Slaap houdt ons fit en gezond, en zorgt ervoor dat we functioneren. Na een nacht vol slaap voelen we ons de volgende dag energieker, scherper en vrolijker dan na een slechte nacht. Jonge ouders zitten dan ook vaak met de handen in het haar, net als mensen met een intrinsiek slaapprobleem. Bovendien gaan slaapproblemen vaak gepaard met mentale stoornissen zoals angst, depressie en psychose. Maar waarom is slaap zo essentieel voor ons...
Nederlands | 9 uur 19 minuten (566 MB) | Thomas Rap, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Susanne Esche-Belke | Suzann Kirschner-Brouns De kracht van hormonen
Meer dan de helft van de vrouwen tussen 40 en 60 jaar heeft klachten die veroorzaakt worden door hormonen die uit balans zijn. Vermoeidheid, depressie, gewichtstoename… De meeste van deze symptomen bij vrouwen boven de 40 zijn het resultaat van een verandering in de hormoonbalans, en worden niet goed behandeld. Dit kan komen omdat het niet wordt herkend, of vanwege het idee dat vrouwen nu maar ‘eenmaal moeten leren leven’ met deze klachten, juist omdat ze hormoongerelateerd zijn. Maar de hele (peri)menopauze...
Nederlands | 10 uur 25 minuten (899 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)