Zoekresultaten
Resultaat 321 - 340 (van 792)
Esther Perel Erotische intelligentie
Kun je verlangen naar iets wat je al hebt?
Een vaste relatie geeft zekerheid, maar hoe houd je het spannend? De meeste mensen zoeken zekerheid in hun relatie. Ze willen een betrouwbare, monogame partner die ze door en door kennen. Maar een intieme en gelijkwaardige relatie leidt niet noodzakelijk tot een goed seksleven. En juist het ontbreken van erotiek kan een relatie onder druk zetten. In onze huidige maatschappij zijn de belangrijkste waarden die we nastreven in een relatie: gelijkwaardigheid, vertrouwen en eerlijkheid. Deze waarden...
Nederlands | 8 uur 6 minuten (467 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Annemiek Nieborg-van den Ban Over je grenzen gaan
Van ja-knikken naar nee-zeggen
'Over je grenzen gaan. Van ja-knikken naar nee-zeggen', het klinkt als vanzelfsprekend, maar in een maatschappij die grenzeloos aanvoelt en waarin de enige constante verandering is, blijkt dit een stuk lastiger. Menigeen raakt verstrikt tussen wat moet en wat wenselijk is en verliest zich zelf daarbij uit het oog. We gaan allemaal om verschillende redenen wel eens over onze grenzen heen om de ander tegemoet te komen. Zolang dit grens overschrijden meer uitzondering dan regel is, zal dit weinig consequenties...
Nederlands | 2 uur 58 minuten (171 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Jasmin Lee Cori De emotioneel afwezige moeder
Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd
In 'De emotioneel afwezige moeder' van Jasmin Lee Cori ga je aan de slag met je moederwond. Was je moeder vroeger vaak te druk, te moe, afwezig of afstandelijk? Of ging al haar aandacht naar haar eigen (mentale) gezondheid? Dan kreeg je mogelijk niet de aandacht, liefde en verzorging die je als kind nodig had. Wanneer je opgroeit met een ongelukkige en emotioneel afwezige moeder, ontwikkel je manieren om de goedkeuring van anderen te krijgen die je van je moeder nooit hebt gevoeld. Je gaat bijvoorbeeld...
Nederlands | 8 uur 56 minuten (514 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Erna Sassen Dit is geen dagboek
Niet aan de verwachtingen voldoen dat wordt mijn levensdoel, heb ik vannacht besloten. Vanaf vandaag ga ik mijn uiterste best doen iedereen teleur te stellen. Een paar jaar na het overlijden van zijn moeder wordt de 16-jarige Boudewijn 'ziek'. Hij is totaal apathisch en komt zijn bed niet meer uit. Zijn vader stelt hem voor de keuze: 'Vanaf nu schrijf je elke dag een stukje in dit schrift en je luistert elke dag naar tenminste één van deze cd's. Of ik laat je opnemen.' Bou begint met forse...
Nederlands | 2 uur 52 minuten (165 MB) | Leopold, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Gabor Maté Hongerige geesten
De psychologie van verslaving
Gabor Maté laat in Hongerige geesten zien dat we ten diepste allemaal hongerige geesten zijn, op zoek naar verdoving (en verlossing!). Zijn kernboodschap: aan iedere vorm van verslaving ligt trauma ten grondslag. Of het nu gaat om de ‘prototypes van verslaafden’ (de eenzame alcoholist onder de brug, de succesvolle coke snuivende advocaat op de Zuidas) of onze eigen verslavingspatronen (urenlang scrollen op je te telefoon, tachtig uur werken en het nog niet genoeg vinden of niet kunnen stoppen...
Nederlands | 18 uur 3 minuten (1040 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Maren Stoffels Sproetenliefde
Ik ben verliefd op mijn leraar. Wat moet ik nou? Amber is hopeloos verliefd als ze deze kreet op een wc-muur op school schrijft. Tot haar grote verbazing reageert er iemand op haar noodkreet. Al gauw wordt deze onbekende de enige aan wie ze via de wc-muur alles durft te vertellen. En dan is er nog de opdracht van die leuke leraar zelf: stille Robin weer aan het praten krijgen. Alsof ze dat er nog bij kan hebben! Toch wordt ze steeds nieuwsgieriger naar deze vreemde jongen met zijn rode haar....
Nederlands | 3 uur 34 minuten (308 MB) | Leopold, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Stefanie Sybens De club der buitenbeentjes
Een zomerkamp om normaal te worden? Maddie gelooft er niet in. Maar als ze op school weer een angstaanval krijgt, vindt haar moeder dat er geen andere optie meer is: ze moet naar Camp Mind. De eerste dagen lijkt het inderdaad goed te gaan. Is dit kamp echt een wondermiddel tegen angst? Het kamp heeft echter een geheim. Dat zou wel eens een échte reden voor angst kunnen zijn. Met de steun van nieuwe vrienden Alex en Lily gaat Maddie de strijd aan... tegen haar geest én de werkelijkheid. Spannender...
Nederlands | 5 uur 22 minuten (239 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Gabor Maté | Daniel Maté De mythe van normaal
Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij
In De mythe van normaal, over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij ontleedt Gabor Maté de onderliggende oorzaken van onze fysieke en emotionele malaise, en legt hij verbanden tussen ons persoonlijk lijden en de druk van het jachtige bestaan. Wij zijn geneigd te geloven dat ‘normaal’ gelijk staat aan ‘gezond zijn’. Maar hoe gezond is die norm nu echt? Maté ontdekte dat de gangbare definitie van ‘normaal’ niet juist is: vrijwel alle ziekte is een natuurlijke weerspiegeling van...
Nederlands | 19 uur (1094 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Efua Traoré De vloek van de schelpen
Kuki staarde naar het verlaten huis. Ineens zag ze dat een van de spijlen in het hek ontbrak... Zonder na te denken wurmde ze zich erdoorheen. Kuki is net verhuisd. Ze voelt zich nog niet thuis in haar nieuwe huis en ook niet op school. Ze ontdekt een verlaten strandhuis vol schaduwen en schelpen. Daar ontmoet ze Enilo, een meisjedat daar lijkt te wonen. Eindelijk een nieuwe vriendin! Maar kan ze Enilo wel vertrouwen? Prachtige jeugdroman over een vriendschap die je leven verandert van Zilveren...
Nederlands | 4 uur 52 minuten (280 MB) | Leopold, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Enne Koens Sammie en opa
Waar begint de wind?
Enne Koens (o.a. Ik ben Vincent en ik ben niet bang en Hotel Bonbien) debuteerde als kinderboekenauteur met Sammie en opa, waarvoor ze een Vlag en Wimpel van de Griffeljury ontving. In dit verhaal over een jongen en zijn fantasievolle opa schrijft Enne in rake zinnen hoe het is om je grootvader en beste vriend te moeten verliezen. De zwart-witillustraties zijn van Kees de Boer, die voor deze uitgave een nieuw omslag maakte. De negenjarige Sam woont vier dagen in de week bij zijn opa en drie dagen...
Nederlands | 5 uur 32 minuten (319 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Paul Conti Trauma
De verborgen epidemie
Trauma’s vormen een van de minst begrepen ziektes van onze tijd. Veel onverklaarbare klachten zijn volgens Paul Conti terug te voeren op een trauma. Het is een ziekte met zware, maar niet altijd zichtbare effecten op lichaam en geest. Ook is een trauma overdraagbaar binnen families, generaties en bevolkingsgroepen. Conti biedt een diepgaande analyse, gecombineerd met praktijkvoorbeelden en praktische stappen om de gevolgen van trauma’s te verlichten en verdere traumatisering te voorkomen. Bron: Flaptekst,...
Nederlands | 6 uur 44 minuten (388 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Astrid Lindgren Pelle loopt weg
Pelle is boos op zijn ouders en verhuist naar het wc-huisje achter in de tuin. Maar het is kerstavond, en Pelle wil eigenlijk toch liever terug naar huis... Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 8 minuten (12 MB) | Ploegsma, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Inge Nees Mijn troostpop
Beschrijving van hoe een troostpop je kan helpen omgaan met boosheid, verdriet en niet kunnen slapen. Met uitleg over hoe je er zelf een kunt maken. Met illustraties en foto's in kleur. Vanaf ca. 5 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 51 pagina's | Best in Books, Noorderwijk | 2024
Gedrukt boek
Phil Earle De reis van Noah
De reis van Noah van Phil Earle is een spannende oorlogsroman over Noah, die op reis gaat om zijn hond te redden. In Londen, september 1939, hangt de Tweede Wereldoorlog als een donkere wolk boven Europa. Als zijn vader naar het front trekt, belooft Noah hem dat hij hun geliefde hond Winn zal beschermen. In Engeland adviseert de regering om alle huisdieren af te maken, en veel mensen doen dit. Maar Noah niet, hij heeft gehoord over een gravin die dieren opvangt, en daar wil hij naartoe. Hij loopt...
Nederlands | 7 uur 43 minuten (444 MB) | KokBoekencentrum Jeugd, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Jeffrey Wijnberg Ik kan weer lachen
Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon
In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan – gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 3 uur 20 minuten (288 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Gabor Maté Wanneer je lichaam nee zegt
Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS. Mensen hebben altijd al intuïtief begrepen dat lichaam en geest...
Nederlands | 13 uur 12 minuten (1140 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Maisie Hill De cyclus strategie
Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken
De bestseller De Cyclus Strategie van Maisie Hill leert je samenwerken met je hormonen. Het biedt een no-nonsense uitleg van wát er nu exact in je lichaam gebeurt elke maand en hoe je elke fase van je cyclus in je voordeel kan laten werken. Na het lezen van dit revolutionaire boek ervaar je je hormonen niet langer als een last maar als een kracht, en zal je je afvragen waarom niemand je dit eerder heeft verteld. Je leert onder andere hoe: - Je lichaam elke maand door verschillende fasen gaat...
Nederlands | 7 uur 35 minuten (654 MB) | Xander, Haarlem | 2022
Luisterboek (digitaal)
Marian van den Beuken Hooggevoeligheid als kracht
Met liefde naar jezelf leren kijken
Gevoeligheid wordt nogal eens beschouwd als zwakte. Als je een gevoelige aard echter accepteert, respecteert en beschermt, kun je haar leren hanteren als een verfijnd instrument. Dan blijkt er in het kwetsbare een kostbare schat te schuilen: de kracht van je eigen natuur. Hooggevoeligheid als kracht nodigt je uit om op een positieve manier naar je gevoeligheid en je gevoeligheden te kijken, zodat je daarin telkens opnieuw jouw eigen unieke kracht kunt ontdekken en volgen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 3 uur 3 minuten (176 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Luisterboek (digitaal)
Frans de Waal Mama's laatste omhelzing
Over emoties bij dieren en wat ze ons zeggen over onszelf
‘Mama’s laatste omhelzing’ opent met het dramatische afscheid in Burgers’ Zoo tussen Mama, een stervende 59-jarige chimpansee, en Jan van Hooff, de bekende hoogleraar biologie. Hun laatste ontmoeting werd gefilmd en vervolgens door miljoenen mensen bekeken. Frans de Waal laat zien dat mensen ook emotioneel meer verwant zijn aan dieren dan we denken. Hij interpreteert gezichtsuitdrukkingen en vertelt over de emotionele kanten van dierlijke én menselijke omgangsvormen. De Waal ziet geen fundamenteel...
Nederlands | 11 uur 22 minuten (655 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Jaco Jacobs Over een zombiefilm en gelukkige getallen
Sinds zijn vader is overleden, is Martins leven totaal anders. Zijn moeder komt nooit meer buiten, zijn zus is juist altijd weg en hijzelf houdt zich alleen nog maar bezig met kippen en getallen. Op school wordt hij Kip genoemd en kijken ze op hem neer omdat hij uit een arme buurt komt.Als de hond van de nieuwe buren zijn prijswinnende kip Hendrika doodbijt, klopt Martin daar kwaad aan. Maar als hij ontdekt dat zijn nieuwe buurjongen kanker heeft en bijna al zijn tijd in bed moet doorbrengen, besluit...
Nederlands | 2 uur 22 minuten (204 MB) | Ploegsma, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)