Zoekresultaten
Resultaat 321 - 340 (van 2296)
Ziekte voorkomen door extra opletten
Ziekte voorkomen door extra opletten door Tessa Gottschal & Marijke de Waal Malefijt Kun je ziekte voorkomen? Zo ja, hoe dan? Veel vaker dan je denkt is ziekte te voorkomen. Natuurlijk niet altijd, of voor de volle honderd procent, maar toch meer dan we ons realiseren. Bovendien, kun je actief zorgen dat het niet erger wordt, of als dat niet mogelijk is, dat het slechts langzaam verergert. De sleutel daarvoor ligt in extra opletten. Het lichaam geeft namelijk continue terugkoppelingssignalen . Vooral...
Non-fictie
Nederlands | 66 pagina's (ePub2, 12 MB) | Uitgeverij Gottswaal vof, Zuid Scharwoude | 2017
E-book
Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek
over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de effecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten. Je moet echter helemaal geen monnik...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2019
E-book
Gerard Wouters Zet je burnout uit en je depressie af
Wat is de werkelijke oorzaak van burnout en depressie? Volgens de wetenschap heeft het alles te maken met werkdruk, maar is dat wel zo? Gerard Wouters deed er 20 jaar onderzoek naar en kwam tot de conclusie dat het al in een veel eerder stadium misgaat. In deze jachtige tijd waarin niemand meer tijd voor elkaar heeft, krijgen kinderen niet de aandacht en waardering die ze nodig hebben. Er ontstaat daardoor een enorme "bewijsdrang" om erkenning en waardering die hun hele leven als volwassenen beheerst....
Non-fictie
Nederlands | 57 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | ClusterEffect, Prinsenbeek | 2019
E-book
Hans Kunneman Op weg naar heling
genezen op eigen kracht
In 2015 werd bij Hans Kunneman prostaatkanker geconstateerd. In plaats van een regulier medisch traject hee hij een ander pad gekozen. Inmiddels is hij volkomen genezen zonder operatie of bestraling. Dit boek is bedoeld om je te inspireren om vanuit je eigen kracht een weg te zoeken naar heling. Het gaat erom het zelelend vermogen van je lichaam vrij te maken. Dat bereik je door bewust te leren omgaan met wat je ontkracht en waar je juist kracht aan ontleent. Het boek werkt toe naar het inzicht...
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's (ePub2, 1 MB) | Boekenbent, Barneveld | 2019
E-book
Lydia Rood Louter lust
erotische verhalen voor vrouwen
'Ze schoof haar broekje iets omlaag, om haar heupen te kunnen insmeren. Ze deed het met lange streken van haar onderrug naar haar navel, met twee handen tegelijk. Daarna begon ze aan haar schouders, die leken te blozen van de felle zon. Ze wreef ze liefdevol in, met kleine draaiende bewegingen. Keek hij?' Er blijkt een schreeuwend tekort te zijn aan prikkelende lectuur voor vrouwen. Mannenporno is vaak te direct: voor veel vrouwen bevat dit te weinig stippeltjes waarop ze hun eigen fantasie kunnen...
Erotische verhalen | Verhalenbundel
Nederlands | 149 pagina's | PixelPerfect Publicatons, Den Haag | 2011
E-book
Nanda Roep A Secret Hatch
De vader van Lisa en Luna begint een kinderrestaurant, maar kan hij eigenlijk wel koken? En ze horen telkens vrreemde geluiden in hun nieuwe huis. Is er soms een spook in de kelder? Vanaf ca. 9 jaar.
Fictie
Engels | 80 pagina's (ePub2) | [Nanda], [Apeldoorn] | 2022
E-book
Gwen Busseniers Bitcoin & crypto
jouw gids doorheen de wereld van virtuele munten
Voor heel veel mensen is de cryptowereld een groot mysterie waarvan maar weinigen de finesses kennen. Zo schuilt er achter de meer dan 18.000 cryptocurrency's een boeiend en uitgebreid universum - web 3.0 of de blockchain - met eigen wetten, gewoontes en verhalen. Het gaat om een disruptieve technologie die een heuse impact heeft op onze maatschappij, gezien het de nood aan centraal validerende partijen, zoals banken, notarissen, bepaalde overheidsdiensten, helemaal kan uitsluiten. Bitcoin & crypto...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2) | Borgerhoff & Lamberigts, [Gent] | 2022
E-book
Heleen Crul Dan word je opeens opa en oma
Informatie en ervaringen over het grootouderschap, met een algemeen sociaal en psychologisch beeld van de interactie tussen de verschillende generaties.
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
F.A. van Hartingsveldt | Andrea van Hartingsveldt Huwelijksreis
bijbelse navigatie voor (aanstaande) echtparen
Op je trouwdag begin je aan een huwelijksreis. Meer dan ooit is het belangrijk om je op je huwelijksreis voor te bereiden en, als je al een poosje op reis bent, om koers te houden. Huwelijksreis wil je materiaal aanreiken om bewust bezig te zijn met je huwelijk en je te spiegelen aan Gods Woord. Het is daarom niet alleen een leesboek, maar vooral een luisterboek: Wat zegt de Bijbel? Het is ook een doeboek: Vragen en voorbeelden nodigen je uit om naar je eigen huwelijk te kijken en er samen met je...
Non-fictie
Nederlands | 72 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | De Banier, Apeldoorn | 2016
E-book
Gitty Feddema | Aletta Wagenaar En als we nou weer eens gewoon gingen opvoeden
`De nieuwe Spock. De Volkskrant `Handboek à la Spock, maar dan zonder de enge ziektes. Trouw `Dit boek mag in geen enkel gezin ontbreken! Het Nieuwsblad `Een boek over al die herkenbare zaken waarmee ouders de eerste twaalf jaar van de opvoeding te maken krijgen. Top Santé `Een duidelijk boek waar je als moderne ouder van kinderen van 0-12 jaar heel aardig mee uit de voeten kunt. De titel spreekt voor zich. Groter Groeien `Een kanjer van een boek vol tips die een beginnende ouder achterover doen...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub, 0,7 MB) | Spectrum, Houten | 2012
E-book
Margreet Feenstra Samengestelde gezinnen
over de relatie tussen stiefouders en stiefkinderen
Het vormen van een stiefgezin is geen eenvoudige opgave. De vanzelfsprekende familieband die bestaat met je eigen kinderen, ontstaat niet automatisch met de kinderen van je nieuwe partner. Alle betrokken partijen moeten wennen aan de nieuwe situatie: de ouder, de stiefouder, de ex en niet in de laatste plaats de kinderen. Iedere partij in een `patchwork-gezin heeft zo haar eigen ideeën over de vorming van een stiefgezin: het kind heeft misschien geen behoefte aan een extra opvoeder, de ex voelt...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Van Holkema & Warendorf, Houten | 2012
E-book
Maarten Stoffers Hartvaardigheden
stap voor stap naar een gelukkiger leven
Hoe gelukkig we ons voelen hangt sterk af van de mate waarin we onze hartvaardigheden ontwikkelen, zoals gunnen, vergeven, vertrouwen, durven, accepteren, genieten, verantwoordelijkheid nemen en loslaten. Het zijn de vaardigheden die ons helpen om minder vanuit angst, aanpassing, controle en eigenbelang te leven, en meer vanuit liefde, autonomie, vertrouwen en verbinding. Hartvaardigheden zijn te leren. Door er aandacht aan te besteden, dit boek te lezen en ze toe te passen. En jezelf te vergeven...
Non-fictie
Nederlands | 265 pagina's (ePub2) | Paris Books, [Bodegraven] | 2018
E-book
Marina Riemslagh Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten
leer 'Het ABC van ontstressen'
Dit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet. Het biedt je ook een échte oplossing. Door middel van nieuwe breinkennis ‒ die je in dit boek zelf leert gebruiken ‒ kan je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan. Dit is een baanbrekend boek dat het eigen onderzoek van auteur Marina Riemslagh combineert met actuele, wetenschappelijke inzichten, verwoord in eenvoudige, toegankelijke taal. Mensen die 'Het ABC van ontstressen' gebruiken, delen de resultaten die...
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's (ePub2, 5,1 MB) | The love Method, Bornem | 2018
E-book
Marie Andersen Manipulatie
herkennen en oplossen
Soms voel je je ongemakkelijk bij bepaalde mensen, gevangen, onderdanig. Dan ben je wellicht het slachtoffer van manipulatie. Manipulatief gedrag komt vaker voor dan we denken, tussen echtgenoten, tussen ouders en kinderen, tussen vrienden of collega's, soms overduidelijk, soms discreet, maar steeds toxisch. Waarom en hoe vertoont manipulatie zich? Wat zijn de gevolgen? Hoe kun je je ertegen verzetten? Met tal van concrete voorbeelden beschrijft Marie Andersen de 10 meest voorkomende aspecten van...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023
E-book
The truths of psychoanalysis
Truth has always been a central philosophical category, occupying different fields of knowledge and practice. In the current moment of fake news and alternative facts, it is mandatory to revisit the various meanings of truth. Departing from various approaches to psychoanalytic theory and practice, the authors gathered in this book offer critical reflections and insights about truth and its effects. In articulations of psychoanalysis with (for instance) philosophy, ethics, and politics, the reader...
Non-fictie
Engels | PDF, 3,4 MB | Leuven University Press, Leuven | 2022
E-book
Anna Chojnacka Kilimanjaro as medicine
Anna Chojnacka is thirty, married with two young children, and running a thriving company. She's living life to the fullest - until she's diagnosed with MS. While searching for a way to live her life without strong medication, she meets "The Iceman" Wim Hof. To gain strength, she takes his courses, exposing herself to extreme cold. Ultimately, she takes part in a climbing expedition he leads up Mount Kilimanjaro, which not only succeeds, but does so in record time. While she's completing this difficult...
Non-fictie
Engels | 99 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | [Uitgever Onmisbaar], [Amsterdam] | 2022
E-book
Helene Noordeloos Balans in geluk
(spanning ontspanning)
Jaartraining om inzicht te krijgen in jezelf, aanpassen wat nodig is, en je daardoor gelukkiger te voelen, ondersteund met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Uitgeverij Schrijverspunt, [Afferden L] | 2022
E-book
Kelly Weekers De kracht van keuze
de vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt
In De kracht van keuze, haar meest persoonlijke boek tot nu toe, neemt Kelly je mee in haar leven en deelt haar kijk op thema's als vriendschap, ambitie, opvoeding, liefde, verlies en zelfvertrouwen. Het boek voelt als een goed gesprek met een vriendin: zonder voor jou te bepalen wat je moet doen, geeft Kelly je inzichten om ook in jouw leven de juiste keuzes te maken, de keuzes die bij jou passen, en zo de regie terug te pakken op allerlei vlakken. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 2 MB) | Moonshot Publishing, [Laren (NH)] | 2022
E-book
Iris ter Haar Een steekje los
leven met angst
'Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.' Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Blossom Books, [Utrecht] | 2021
E-book
Melissa Hogenboom Het moederbrein
Het moederbrein is een verkenning van wat het betekent om moeder te worden. Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te krijgen wordt door zowel de biologie als door de samenleving onze identiteit als aanstaande moeder gevormd. Waarom brengt het moederschap zo’n dramatische identiteitsverschuiving met zich mee die zoveel aspecten van ons leven beïnvloedt? Wat kunnen we leren over het moederschap op het gebied van psychologie en neurowetenschappen? Melissa Hogenboom vertelt vanuit haar...
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Volt, Amsterdam | 2021
E-book