• Eveline Helmink Handboek voor mindere dagen

  shortcuts naar een lichter leven

  De hoofdredactrice van het blad Happinez geeft advies hoe je door een mindere dag heen kunt komen en die omzet in een positieve dag.

  Non-fictie

  Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 35 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

  E-book

• Gary John Bishop Stop doing that sh*t

  hou op met jezelf tegenwerken en neem je leven weer in eigen handen

  Zelfhulpgids om destructieve gewoontes te doorbreken.

  Non-fictie

  Nederlands | 126 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019

  E-book

• Marian Donner Zelfverwoestingsboek

  waarom we meer moeten stinken, drinken, bloeden, branden en dansen

  Kritische visie op het hedendaagse leven en de wijze waarop mensen zich conformeren aan wat van hen wordt verwacht.

  Non-fictie

  Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Das Mag, Amsterdam | 2019

  E-book

• Saskia Geraerts Prfct.

  in zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld

  'Misschien wel het prfcte zelfhulpboek: vol herkenning en perspectief.' Arjan Vergeer, 365 Dagen Succesvol Prfct. Je hoofd heeft er heel waarschijnlijk het woord 'perfect' van gemaakt, maar eigenlijk staat er een imperfect woord. Dit doet je hoofd vaker: het vult ontbrekende stukken aan met eerdere ervaringen. Zo heb je in de loop der jaren ook een beeld van jezelf gevormd. Zonder dat je jezelf afvraagt: klopt het eigenlijk wel? Veel mensen hebben een heel verkeerd beeld van zichzelf, waardoor...

  Non-fictie

  Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019

  E-book

• Jean-Philippe Desbordes Aiki

  de eeuwenoude Japanse kunst van het ademhalen

  Aan de hand van persoonlijke verhalen wordt de Aiki-therapie uitgelegd.

  Non-fictie

  Nederlands | 210 pagina's (ePub2, 1 MB) | Xander, Amsterdam | 2019

  E-book

• Mirabai Starr Ongetemde wijsheid

  Levenslessen van krachtige en wijze vrouwen, godinnen en mystici

  Wijsheid van vrouwen uit het verleden en heden, persoonlijke verhalen en oefeningen om de weg naar verandering te vinden.

  Non-fictie

  Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Steinunn Sigurðardóttir Heiða

  Een IJslandse vrouw runt een schapenboerderij en gaat in de politiek om te voorkomen dat er een energiecentrale op haar land komt te staan.

  Non-fictie

  Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019

  E-book

• Jan Kersschot Golf en oceaan

  een inleiding tot non-dualiteit; op zoek naar de bron van stilte en mededogen

  In Golf en oceaan gaat Jan Kersschot de dialoog aan met de meest gehoorde klacht van deze tijd: het gaat allemaal zo snel, we moeten aan zoveel verwachtingen voldoen, we lopen onszelf voorbij … We worden geplaagd door innerlijke stemmen die onophoudelijk op alles en iedereen commentaar geven. Deze papegaaien in ons hoofd, die steeds hetzelfde verhaaltje herhalen, verstoren onze innerlijke rust met alle gevolgen van dien. Wanneer we al deze aangeleerde gewoontes - want dat zijn het - werkelijk doorzien...

  Non-fictie

  Nederlands | 104 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Wineke van Aken De Metta cirkel

  een inspirerende en praktische gids voor rust en balans in alle facetten van je leven

  Hoe blijf je bij jezelf in een wereld die zoveel van je vraagt? Iedere dag weer worden we geconfronteerd met tientallen grote en kleine keuzes: ga ik nu die mails beantwoorden of drink ik eerst een kop thee? Ga ik op zoek naar een nieuwe woning? Ga ik door met deze relatie? We hebben daar niet altijd een antwoord op. Want onze denkende geest heeft stress. Door een volle agenda, een lange to-dolijst, al onze verantwoordelijkheden en verplichtingen en door de grote hoeveelheid (digitale) prikkels die...

  Non-fictie

  Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1 MB) | Lucht, Amsterdam | 2019

  E-book

• Stine Jensen Goeroes

  mijn zoektocht naar de verleidingen en gevaren van moderne spiritualiteit

  Persoonlijk onderzoek naar moderne spiritualiteit en de rol van goeroes daarbij; wat toelaatbaar is en wat manipulatie.

  Non-fictie

  Nederlands | 137 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Hollands Diep, Amsterdam | 2019

  E-book

• Linda van den Driessche 10 principes om je kracht te ontdekken

  Ontspannen, loslaten, hulp vragen, relativeren. Hoe komt het dat we dat niet meer kunnen en zo ver van onze innerlijke kracht verwijderd zijn geraakt? We zijn gestrest, we piekeren te veel, we gaan over grenzen heen, we zijn onzeker en stellen verkeerde prioriteiten… We willen meer en meer, maar weten eigenlijk niet wat. Dit boek biedt de oplossing, met handvatten om je innerlijke kracht te vinden aan de hand van tien gedragsprincipes. Begin de week voortaan gemotiveerd en eindig de dag voldaan!...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2019

  E-book

• Andrea Mathews Stop met pleasen

  denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)

  Zelfhulpboek voor meer authentiek leven.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 1,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Jelle Hermus Leven met wind mee

  minder drama in je leven, meer rust in je hoofd

  Gids voor meditatie en innerlijke rust.

  Non-fictie

  Nederlands | 167 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

  E-book

• Geertje Couwenbergh Zin

  lust in je leven door schrijven

  Door middel van inspirerende teksten en oefeningen daagt de schrijfster de lezer uit zelf de pen op te pakken met als doel meer van het leven te genieten.

  Non-fictie

  Nederlands | 129 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Carmen Felix Je kunt het ook nooit goed doen

  alle vermoeiende shit waar je als dertiger geheid tegenaan loopt

  Een jonge vrouw beschrijft op humoristische wijze de ergernissen waar zij als millennial tegenaan loopt.

  Non-fictie

  Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019

  E-book

• Lucas Reinds Hoofdlijnen

  Zelfhulpgids met beknopte adviezen in woord en beeld voor een beter bestaan op zakelijk en persoonlijk terrein.

  Non-fictie

  Nederlands | 37 pagina's (ePub2, 4,8 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019

  E-book

• Kristin Vikjord Inner Spark

  voel je licht in veeleisende tijden

  Zelfhulpgids om ziekmakende patronen te doorbreken en weer zeggenschap over het leven te krijgen.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 43 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

  E-book

• Aaravindha Himadra De vallei van de onsterfelijke meesters

  Met De vallei van de onsterfelijke meesters schreef Aaravindha Himadra een internationale bestseller. Hij vertelt over een zware reis over moeilijk begaanbare paden die hij onderneemt naar het hart van de Himalaya, op zoek naar de Meesters van Amartya. Deze meesters bewaren een schat aan spirituele wijsheid. In een prachtige vallei, ver weg van de bewoonde wereld en omgeven door adembenemend mooi natuurschoon leven zij al eeuwenlang een zuiver leven. Het lijkt alsof de tijd geen vat op hen heeft....

  Non-fictie

  Nederlands | 259 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Clare Gogerty Mindful wandelen

  bestemmingen voor moderne pelgrims

  Tips en ideeën voor het maken van pelgrimstochten, wandelingen in de natuur en het bezoeken van plaatsen met een speciale (spirituele) betekenis in diverse landen.

  Non-fictie

  Nederlands | 171 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019

  E-book

• Louise L. Hay Je gedachten te hulp roepen

  een affirmatie werkboek

  Werkboek over het omzetten van negatieve gedachten in positieve.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 1,3 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

Paginanavigatie