Zoekresultaten
Resultaat 241 - 260 (van 516)
Huub Buijssen Als een dierbare alzheimer heeft
35 tips voor meer begrip en tevredenheid
Gids voor familieleden van mensen met dementie.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2021
E-book
Karl Deisseroth Inzichten
de ontstaansgeschiedenis van ons gevoelsleven
In Inzichten, de opzienbarende reis door de menselijke geest, verkent psychiater Karl Deisseroth de biologische en evolutionaire oorsprong van menselijke emoties aan de hand van aangrijpende klinische verhalen uit zijn praktijk. Een jonge vrouw met een eetstoornis onthult hoe de geest kan rebelleren tegen de meest primitieve menselijke drijfveren, honger en dorst; een oudere man, depressief en dement, belicht hoe mensen evolueerden om vreugde en het gemis daaraan te voelen; een eenzame Oeigoerse...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Jeffrey Wijnberg Ik kan weer lachen
raad en daad van de psycholoog die zelf een depressie overwon
In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan – gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Nedra Tawwab Gezonde grenzen
tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen.
Spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijnGezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een 'gezonde grens' eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, 'nee' zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen?Nedra Glover Tawwab – relatiedeskundige en een van de meest invloedrijke therapeuten op Instagram...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Onno Aerden De kampvuurvraag
vind het leven dat bij je past
Er zijn zoveel dingen in je leven die, als je niet uitkijkt, stilletjes de regie van je overnemen. Je carrière, inclusief het geld en de waardering die je daarmee verdient. De verwachtingen van anderen, een jaar van tevoren geboekte vakanties, afspraken met vriendenclubs en rekeningen die telkens weer dringend betaald moeten worden. Bekruipt jou ook weleens het gevoel: waar blijf ik in dit verhaal? Om zo’n gedachte vervolgens van je af te schudden en je weer onder te dompelen in de dagelijkse hectiek?...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Inger Strietman Mag ik even mijn aandacht
gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt
In deze wereld moeten we veel: we zijn almaar bezig met het afvinken van to-dolijstjes, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en zijn met het pleasen van iedereen behalve onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest en voelen ons niet gelukkig. Maar het kan ook anders! In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Inger Strietman legt in haar pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je het kunt toepassen in je dagelijks...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Inger Boxsem Naar omstandigheden nogal slecht
een verhaal over burn-out en depressie
In ‘Naar omstandigheden nogal slecht’ vertelt Inger Boxsem over haar ervaringen met burn-out en langdurige depressie. Ze werpen haar met een smak op de bodem van haar gestel en van de sociaal-maatschappelijke ladder. Tijdens haar ziekte en gesprekken met therapeuten, bedrijfsartsen en hoogleraren maakt ze stapels aantekeningen. Over de veeleisende televisiewereld waarin ze jaren werkte, haar goedgehumeurde maar chaotische gezin, haar opname in een kliniek, de ziekmakende bezoeken aan het UWV en haar...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Jaap van Ginneken Verleidingen aan de top
de psychologie van de macht
Jaap van Ginneken, expert op het gebied van politieke en massapsychologie, laat in deze herziene editie van ‘Verleidingen aan de top’ zien wat er precies gebeurt als mensen de regels naar hun hand kunnen zetten en de invloed van anderen terzijde kunnen schuiven. Het ‘kwaadaardig narcisme’ van Trump, de zelfoverschatting van Johnson, de gekte van Nixon, de verborgen verslavingen van Kennedy: zodra mensen een hoge positie krijgen, gebeurt er iets met hen. Vrijwel iedereen maakt een psychologische transformatie...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Alexandra Roxo F*ck like a Goddess
vind je stem. sta in je kracht. heel jezelf
In Fuck like a goddess van Alexandra Roxo leer je de liefde bedrijven met het leven en vanuit sensualiteit en seksualiteit empowerment en geluk vinden. Hoe? Door je rauwe wilde kant te omarmen en je vrouwelijkheid te laten stromen. Door je grootste angsten te erkennen en je diepste wonden lief te hebben. Want juist dan – als schaamteloos je schitterende zelf durft te zijn, inclusief de pijnlijkste stukjes – vind je de magie. Een vrouw die niet bang is voor haar eigen schaduwkant straalt. De methodes...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Emma Reed Turrell Kies voor jezelf
stop met pleasen en verander je leven
Kies voor jezelf is een praktisch en inspirerend zelfhulpboek van de ervaren psychotherapeute Emma Reed Turrell. Het lef jezelf te zijn ontmoet De edele kunst van not giving a f*ck: Met warmte, humor en wijsheid presenteert Emma een alternatief voor het altijd maar pleasen van anderen. Als psychotherapeute ziet Emma Reed Turrell dagelijks de drang om te ‘people-pleasen’: onszelf wegcijferen ten voordele van anderen. Aan de hand van persoonlijke verhalen van allerlei soorten mensen, die allemaal op...
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's (ePub2, 5,3 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
E-book
Matt Licata Ruimte om te helen
je eigen toevluchtsoord zijn in moeilijke tijden
Ruimte om te helen van Matt Licata is als een liefdevolle en troostende omhelzing als je verdrietig bent. Wanneer je door een moeilijke tijd gaat, is het fijn als er een boek is dat je tot steun kan zijn. Ruimte om te helen is zo'n boek. Matt Licata laat je zien hoe je voor jezelf een toevluchtsoord kunt zijn; waar je ruimte mag innemen, waar je 'nee' mag zeggen en waar je je eigen behoeftes voorop mag stellen. Zodat je kunt herstellen van heftige ervaringen en een veilig thuis vindt voor alles...
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Bärbel Wardetzki Ik voel me op mijn ziel getrapt
omgaan met gevoelens van kwetsing en afwijzing
Ik voel me op mijn ziel getrapt. Iedereen kent dit gevoel wel: een kwetsende opmerking, een schimmige blik, een onaardig appje of iemand die je negeert en je bent compleet van je stuk gebracht. Terwijl die ander het misschien (waarschijnlijk!) helemaal niet zo bedoelde. Bärbel Wardetski onderzoekt in haar boek Ik voel me op mijn ziel getrapt waarom we ons toch zo snel onzeker, boos en afgewezen voelen. Ze geeft inzicht in hoe we die kleine en grote kwetsuren oplopen en handvatten om met die kwetsbaarheid...
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Rosamund Stone Zander | Benjamin Zander The art of possibility
transformeer je professionele en persoonlijke leven
‘The Art of Possibility’ is een levensstijl waarbij je structureel op zoek gaat naar kansen en je niet uit het veld laat slaan door tegenslag. In deze inspirerende klassieker zoeken therapeut Rosamund Stone Zander en dirigent Benjamin Zander de ruimte op waar denken in schaarste of belemmeringen op de loer ligt. Door middel van opbeurende verhalen, voorbeelden (bijvoorbeeld iedere leerling bij de start van het schooljaar een tien geven) en persoonlijke anekdotes laten de Zanders zien dat er veel...
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Arianna Davis Wat zou Frida doen?
gids om met lef te leven
In Wat zou Frida doen vertelt Arianna Davis hoe Frida Kahlo zou handelen en leven in deze hedendaagse tijd, hoe ze om zou gaan met de dagelijkse tegenslagen en uitdagingen, en vooral hoe ze zou blijven genieten van het leven en altijd in haar kracht zou blijven staan. Frida Kahlo werd bekend om haar kunst, maar ook om haar flamboyante persoonlijkheid en scherpe geest. Van Oscar-winnende films tot T-shirts en barbies, haar invloed blijft onmiskenbaar en met fans als Madonna en Beyoncé blijft zij...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Gabor Maté Het verstrooide brein
ADD begrijpen en helen
Het verstrooide brein van Gabor Maté is een must-read voor wie ADD (Attention Deficit Disorder) heeft, en voor wie iemand kent met ADD. Zie je ADD als aandachtstekortstoornis of als een creatief brein? Veel is geschreven over kinderen maar ook volwassenen kunnen met ADD worstelen, zeker als zij dit pas op latere leeftijd ontdekken. Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met een verstrooid brein te leven, hoe je daar beter mee om kunt gaan en hoe je het positief in kunt zetten. Zijn visie stelt...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Anne Boyer Het ontsterven
Pijn, kwetsbaarheid, sterfelijkheid, geneeskunde, kunst, tijd, dromen, data, uitputting, kanker en zorg
‘Het ontsterven’ is het Pulitzer Prijswinnende boek van Anne Boyer. Een week na haar eenenveertigste verjaardag wordt bij haar een zeer agressieve vorm van borstkanker vastgesteld. Voor Boyer, een alleenstaande moeder die maar net de eindjes aan elkaar weet te knopen, betekent de diagnose zowel een crisis als een inwijding in een nieuwe wereld: die van ziekte, sterfte en gendergerelateerde ziekenhuispolitiek. In deze memoires put ze uit een rijk scala aan bronnen om die ervaring te onderzoeken, van...
Nederlands | ePub2, 4,9 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Katherine L. Milkman Echt veranderen
ontdek jouw pad naar nieuw gedrag
Of je zelf wilt veranderen of anderen wilt helpen, Echt veranderen van Katy Milkman geeft inzicht in je blokkades en helpt je te bereiken wat je wilt. Wie goede voornemens heeft of een nieuwe gewoonte wil aanleren, kan kiezen uit een lawine aan apps, boeken en YouTube-video’s vol tips, trucs en advies. En toch lukt het vaak niet. Professor Katy Milkman ontdekte waarom: veranderen lukt pas echt als je begrijpt wat je tegenhoudt en je je aanpak daarop afstemt. Gebaseerd op haar langdurig onderzoek...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,6 MB | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Fokke Obbema Een zinvol leven
de mens en zijn verhaal
‘Een zinvol leven’ is Fokke Obbemas nieuwste beschouwende boek. ‘Het is alsof er bij me aan de deur wordt geklopt: hoe zit het, wat vind jij eigenlijk?’ Zo omschreef een lezer het effect van de interviews die Volkskrant-journalist Obbema publiceerde in ‘De zin van het leven’ (2019). Die gesprekken over de essentie van het bestaan voerde hij met bekende en onbekende Nederlanders na zijn hartstilstand in 2017. Ze bleken in een behoefte te voorzien, zijn boek werd een bestseller. Dit nieuwe boek, ‘Een...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Beth Kempton Samen staan we sterker
De omstandigheden in de wereld zijn momenteel ongekend. Deze wereldwijde pandemie heeft ons leven ontwricht, op alle mogelijke manieren. Samen staan we sterker is een praktisch en inspirerend kompas om je door deze turbulente tijden heen te loodsen, zodat je niet meer weerstand biedt maar weerbaar wordt, en je in deze chaos voor jezelf en je familie kunt blijven zorgen. Het helpt je kalm te blijven, te beseffen wat echt belangrijk is, je leven te versimpelen en een goede basis te leggen voor herstel....
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Arlen Hoebergen 'Ik heb vliegangst'
diagnose: paniekstoornis; over een jongetje dat gepest werd
Autobiografisch relaas van een man met vliegangst over de therapie die hij ontving.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Elmar, Delft | 2020
E-book