Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 325)
Gerard Wouters Zet je burnout uit en je depressie af
Wat is de werkelijke oorzaak van burnout en depressie? Volgens de wetenschap heeft het alles te maken met werkdruk, maar is dat wel zo? Gerard Wouters deed er 20 jaar onderzoek naar en kwam tot de conclusie dat het al in een veel eerder stadium misgaat. In deze jachtige tijd waarin niemand meer tijd voor elkaar heeft, krijgen kinderen niet de aandacht en waardering die ze nodig hebben. Er ontstaat daardoor een enorme "bewijsdrang" om erkenning en waardering die hun hele leven als volwassenen beheerst....
Non-fictie
Nederlands | 57 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | ClusterEffect, Prinsenbeek | 2019
E-book
Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek
over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de effecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten. Je moet echter helemaal geen monnik...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2019
E-book
Hans Kunneman Op weg naar heling
genezen op eigen kracht
In 2015 werd bij Hans Kunneman prostaatkanker geconstateerd. In plaats van een regulier medisch traject hee hij een ander pad gekozen. Inmiddels is hij volkomen genezen zonder operatie of bestraling. Dit boek is bedoeld om je te inspireren om vanuit je eigen kracht een weg te zoeken naar heling. Het gaat erom het zelelend vermogen van je lichaam vrij te maken. Dat bereik je door bewust te leren omgaan met wat je ontkracht en waar je juist kracht aan ontleent. Het boek werkt toe naar het inzicht...
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's (ePub2, 1 MB) | Boekenbent, Barneveld | 2019
E-book
Olivia Lewis Achter gesloten deuren
Een vrouw die een affaire heeft met de broer van haar man, ontdekt dat haar man jarenlang een dubbelleven heeft geleid.
Fictie | Erotische verhalen
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Ellessy Relax +, Arnhem | 2021
E-book
Belinda Luscombe Nog lang en gelukkig
de kunst en wetenschap van bij elkaar blijven
Anekdotes uit het liefdesleven van auteur aangevuld met enkele adviezen om een langdurige relatie te onderhouden.
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
Sarah Morton Wat je niet verteld is...
over kinderen in de baarmoeder, in het gezin en in de maatschappij
Wat je niet verteld is geeft kinderen hun stem terug. Het geeft aan wat er moet veranderen om hen onbelemmerd, gelukkig en natuurlijk te laten opgroeien. Wat ervaren kinderen in de baarmoeder, in het gezin en in de maatschappij? Er wordt ingegaan op de invloed van de kindertijd op iemands leven en de gevolgen daarvan voor de samenleving. Hoe kinderen hun persoonlijkheid ontwikkelen. Over opvoedkundige dogma’s, over stress, haast en kramp. Wat alledaagse momenten, zoals in de buggy, voor invloed hebben...
Non-fictie
Nederlands | 370 pagina's (PDF, 2,3 MB) | Artscience, Amsterdam | 2019
E-book
Hedvig Montgomery De pubertijd
12-18 jaar
Gelukkige kinderen en relaxte ouders dankzij de wijsheid en tips van de Noorse opvoedgoeroe. Het laatste deel in de goedlopende serie De zeven stappen naar succesvol ouderschap helpt je de enorm belangrijke band tussen jou en je kind te bewaken, terwijl je tegelijkertijd leert los te laten. Hoe lastig of boos je puber ook kan zijn, of hij nu alles opkropt of juist eruit gooit; hij is nog steeds afhankelijk van een volwassene die er voor hem is. Het is zo belangrijk om deze band te beschermen en op...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 10 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Willem J. de Kleynen De medeslachtoffers van alcohol
Verhalen van mensen die lijden onder het alcoholgebruik van anderen, in huiselijke, werkgerelateerde of verkeerssituaties.
Fictie | Verhalenbundel
Nederlands | ePub2, 1 MB | Davey Jones Publishing, Prinsenbeek | 2019
E-book
Woorden des levens voor de gezondheid van ziel en lichaam
Dit boek berust op de Christusopenbaring: "Oorzaak en ontstaan van alle ziekten" Deze omvattende Christus-openbaring schenkt gedetailleerde inzichten over de processen in het innerlijk van de mens, die tot ziekte of tot gezondheid kunnen leiden. Om het even of het gaat over de uitwerkingen van gedachten en gevoelens op het lichaam, om de uitwerking van storingen van het aardse magneetveld op de mens, of dat schadelijke parasieten en andere ziekteverwekkers door het gedrag van de mensen zelf werden...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Gabriele-Verlag Das Wort, Marktheidenfeld | 2019
E-book
Lynn Berger De tweede
over de bazige eerste, rebelse tweede en andere mythes rondom het gezin
'Ik zou het elke moeder of vader die een tweede (of derde of vierde) verwacht cadeau doen.' Nina Pierson 'Lynn Berger bewijst maar weer eens dat ze de hardste denker over de zachtste onderwerpen is.' Marja Pruis 'Een origineel en verrassend boek dat ontroert zonder sentimenteel te zijn.' Niña Weijers Eerste kinderen zijn bazig, tweede rebels. Enig kinderen zijn zielig, twee kinderen krijgen is juist gezond. Iedereen heeft ideeën over ouders, kinderen en gezinnen, maar hoe zit het echt? Die vraag...
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub2) | De Correspondent, Amsterdam | 2021
E-book
Van buik tot baby
het meest complete boek over zwanger zijn & bevallen
Van buik tot baby is de nieuwste uitgave van Ouders van Nu. Dit boek is ingedeeld naar de trimesters van de zwangerschap en biedt op ieder moment de meest actuele informatie voor moeder en kind, met handige to do-lijstjes per week. In de spannende tijd rond zwangerschap en bevalling hebben aanstaande ouders behoefte aan actuele en complete informatie, van experts en van ervaringsdeskundigen. Wie kan daar beter in voorzien dan Ouders van Nu? De prachtige vormgeving – met ruimte om eigen aantekeningen...
Non-fictie
Nederlands | 257 pagina's (ePub2, 26 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Fred Sterk | Sjoerd Swaen Denk je positief
ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie
Denk je positief van Fred Sterk en Sjoerd Swaen is een boek dat eens níet focust op je verbeterpunten, maar juist helpt om je sterkste kanten te ontdekken. Die geven je immers energie, bepalen je identiteit en je kunt ze inzetten voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Inspirerend, praktisch en evidence-based: de opvolger van Denk je sterk laat je zien hoe je je denkwijze positief kunt beïnvloeden. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
David van Bodegom Het geheim van de schildpad
wat dieren ons leren over lang leven
In ‘Het geheim van de schildpad’ onderzoekt verouderingsarts David van Bodegom de biologie van lang leven. Geen mens leefde ooit langer dan 122 jaar, maar schildpadden worden met gemak dubbel zo oud. Wat is hun geheim? Waarom verouderen sommige dieren zoveel langzamer dan andere? Hij laat de lezer kennismaken met diersoorten met bijzondere eigenschappen, zoals de brughagedis: een levend fossiel dat honderd keer zo oud wordt als andere hagedissen. En hoe komt het dat kreeften juist jonger lijken te...
Non-fictie
Nederlands | 115 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Marie Lotte Hagen | Nydia van Voorthuizen Shit waar je als vrouw mee moet dealen
het handboek
Gids met 50 vragen en opmerkingen waarbij de ongelijkwaardige positie van vrouwen aan de kaak wordt gesteld.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 2 MB) | Blossom Books, [Utrecht] | 2022
E-book
Hannah Cuppen Liefdeskunst
het werkboek bij liefdesbang
Hannah Cuppen schreef met Liefdeskunst het langverwachte werkboek bij haar bestseller Liefdesbang. Eindelijk kun je nu zelf aan de slag met je bindingsangst en/of verlatingsangst! Stap voor stap neemt Hannah je mee om de oorzaken van je angst te achterhalen en aan te pakken. Je krijgt gerichte oefeningen, meditaties en opdrachten en heel veel tips en technieken. Met dit prachtig vormgegeven werkboek zet Hannah je écht aan het werk, waardoor je uiteindelijk in staat bent om je bindingsangst en/of...
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Liz Koch Psoas
de spier van de ziel; symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel
In Psoas de spier van de ziel, symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel van Liz Koch leer je de psoas, een belangrijke spiergroep, kennen en activeren om balans in je autonome zenuwstelsel te herstellen. Diep in ons lichaam ligt de psoas, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren. Dit uit zich o.a. in heup-, rug- en buikklachten. Niet voor niets wordt de psoas de zetel van...
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Carla Naumburg Van korte lontjes naar geduldig opvoeden
anger management voor ouders
Simpele instructies en tips om jezelf beter te leren kennen en te voorkomen dat je als ouder je geduld verliest tijdens het opvoeden.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub3, 50 MB) | Altamira, Haarlem | 2020
E-book
Louisa May Alcott Onder moeders vleugels
roman
Het leven van de vier zusjes March tijdens de Amerikaanse Burgeroorlog (1861-1865) en de tijd daarna, waarin zij hun weg in de maatschappij zoeken.
Fictie | Familieroman | Historische roman
Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 1 MB) | KokBoekencentrum Fictie, Utrecht | 2019
E-book
Carlijn Hermes Samen zeggen we DAG*!
voor alle ouders die worstelen met het schermgebruik van hun kinderen
Je wilt het beste voor je kind door te zorgen dat ze gezond eten en zich sociaalemotioneel kunnen ontwikkelen. Maar waarom aten we onze kinderen dan uren turen naar een scherm? Dat komt omdat niemand ons ooit heeft geleerd wat digitale technologie met ons doet en hoe we ermee om moeten gaan. Samen zeggen we DAG*! is een praktische toolkit waarin ouders alles leren wat ze moeten weten over hoe smartphones, social media, games en andere digitale technologie hun kinderen beïnvloeden en welke consequenties...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book