Zoekresultaten
Resultaat 261 - 276 (van 276)
Roelof Tichelaar Weerbaar met hoofd, hart en handen
hoe stel je je grenzen?
Zelfhulpboek voor weerbaarheidstraining door innerlijke groei.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Robert Maurer De kunst van Kaizen
met kleine stappen naar grote doelen
Handreiking voor het doorvoeren van ingrijpende veranderingen (zowel zakelijk als privé) door het telkens nemen van kleine stappen.
Non-fictie
Nederlands | 99 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | de Kern, Utrecht | 2013
E-book
Lou Niestadt Less is luxe
licht & avontuurlijk leven
Handgeschreven persoonlijk document over de zoektocht naar een simpel leven door afstand te doen van allerlei zaken.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub3, 150 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2013
E-book
Lynne McTaggart Het intentie-experiment
kunnen je gedachten de wereld veranderen?
Onderzoek naar de relatie tussen bewustzijn en de fysieke wereld en de mogelijkheid tot gerichte beïnvloeding door gebed, meditatie en magie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Carola van Dijk Hoe word ik assertiever?
Adviezen voor assertief gedrag in werksituaties.
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Thema, Zaltbommel | 2013
E-book
Esther van der Heijden | Inge van der Heijden Autisme in het gezin
verrijking of probleem?
Positieve en praktische kijk op de opvoeding van autistische kinderen met oog voor hun gaven en talenten.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Regine Herbig Constructief omgaan met irritatie en boosheid
het hart als sleutel om woede te transformeren
Boosheid is een signaal dat basale behoeften tekortkomen. Via een innerlijke dialoog kun je helder krijgen wat in je werd getriggerd door een conflict, en wat je nodig hebt. Vanuit je hart kun je de pijnlijke gevoelens die onder je boosheid liggen met mededogen benaderen en zo je innerlijke balans hervinden. Daarna wordt het mogelijk op vreedzame en respectvolle wijze de dialoog met de ander aan te gaan. Regine Herbig verbindt inzichten van de westerse psychologie (vooral de geweldloze communicatie...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2012
E-book
Rick Hanson Boeddha's brein
hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen
Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
David Dewulf De mindful box
7 inzichten voor je levenswerk
Aan de hand van zeven mindfulnessprincipes worden handvatten aangereikt die je uitdagen op een creatieve en ontspannen manier om te gaan met wat zich in het dagelijks leven aandient.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Berthold Gunster Ja-maar® wat als alles lukt?
Adviezen voor een succesvoller leven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 7,6 MB | LeV., Utrecht | 2010
E-book
Berthold Gunster Ja-maar®... huh?!
de techniek van het omdenken
Zelfhulpboek over de strategie van het omdenken: van denken in problemen naar denken in mogelijkheden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 16 MB | LeV., Utrecht | 2010
E-book
Jan Schouten I won't let them get to me
self-management stress and tension
Almost everyone today suffers from stress at some point or another and to a lesser or greater extent. Tension, feeling haunted, a feeling of not being able to cope any more, either at home or at work. How stress arises, how it manifests itself, and above all, what you can do about it is covered in this book. It also contains a number of practices that will help readers to overcome stress problems. Jan Schouten is a psychotherapist, organisational consultant and writer. In 1977 he introduced the concept...
Non-fictie
Engels | 96 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Ben Tiggelaar Dromen, durven, doen
het managen van de lastigste persoon op aarde: jezelf
Werkboek voor het veranderen van het eigen gedrag.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,5 MB | Spectrum, Amsterdam | 2010
E-book
Arno Roelofs De psychologie van acupunctuur
de alchemie in jezelf
Inleiding in de psychologie van de Chinese acupunctuur.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 6,5 MB | VBK Media, Deventer | 2010
E-book
Jan Schouten | Joke Lingsma Persoonlijke effectiviteit
assertief gedrag als basisvaardigheid; opkomen voor jezelf zonder anderen onnodig te kwetsen
Op een goede manier voor jezelf opkomen zonder anderen onnodig te kwetsen. Dat is de kern van assertief gedrag. In staat zijn je wensen en meningen te uiten, anderen minder de baas over je laten spelen, rustiger zijn in contacten met bekenden en onbekenden en vooral weten in welke situaties het belangrijk is assertief op te treden. Met dit boek kun je dat bereiken. Door de vele praktijkopdrachten leer je je wensen zo te uiten dat je jezelf en anderen niet tekort doet. Aan de hand van voorbeelden...
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Susan Marletta-Hart Voluit leven met hooggevoeligheid
Lezers van het boek 'Leven met hooggevoeligheid' gaven aan dat ze veel hadden aan de praktische tips en oefeningen om zich beter in hun vel te voelen. Daarom heeft Susan Marletta-Hart nu een vervolg geschreven vol handvatten om het leven als hooggevoelige ook echt voluit te kunnen gaan leven. Ik ervaar zelf dagelijks aan den lijve dat wij in een snelle wereld leven waarin je je als bedachtzame hooggevoelige vaak overrompeld voelt en onder druk gezet. Met als gevolg: stress en verlies van levenskwaliteit....
Non-fictie
Nederlands | 283 pagina's (ePub, 0,4 MB) | Ten Have, Utrecht | 2009
E-book