Zoekresultaten
Resultaat 221 - 240 (van 3710)
Pia Callesen Leef zonder angst
Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie
Zorgen, hartkloppingen, paniekaanvallen en slaapproblemen: het zijn symptomen van angst waar veel mensen aan lijden. In Leef zonder angst zet psycholoog dr. Pia Callesen de beproefde methode van metacognitieve therapie in, die een revolutie teweegbracht in de behandeling van angst: 90 procent van de mensen is na behandeling vrij van angstklachten. Callesen laat zien waarom de huidige methoden niet werken, en angst zelfs in stand houden: de menselijke geest reguleert zichzelf als hij met rust gelaten...
Nederlands | 6 uur 56 minuten (399 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Lisanne De Gendt Kruisbestuiving
Elise heeft altijd alles volgens het boekje gedaan, maar nu lukt het haar niet de pagina om te slaan. Zij en haar man slagen er niet in zwanger te worden. Haar tweelingzus Lore schiet te hulp en doneert een eicel. Terwijl het kind groeit in Elises buik, groeit ook de afstand tussen de twee zussen. Elise, die altijd wist wat ze deed, worstelt met onzekerheden. Lore, die altijd leunde, moet plots ondersteunen. Hoe kunnen de zussen elkaar weer naderen zonder een bedreiging voor de ander te zijn? Kruisbestuiving...
Nederlands | 8 uur 24 minuten (726 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Lotte Witké Nooit meer een onvoldoende
Geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert
Hét boek van TikTok-fenomeen @lotteleert waardoor onvoldoendes halen tot het verleden behoort! Lotte Witké was helemaal klaar met alle saaie leermethodes en ging op zoek naar leukere en vooral effectievere manieren van leren. Waar haal je de motivatie vandaan? Hoe organiseer je je huiswerk en opdrachten? Hoe kun je het beste en het snelst leren? En hoe haal je echt het beste uit jezelf? In dit boek deelt ze de tips en tricks waarmee ze uitgroeide van een ‘zesjesleerling’ tot een uitblinker...
Nederlands | 4 uur 3 minuten (233 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Rosa Bertram De magie van reizen
Over avontuur en de weg naar het vrije leven
Dit boek neemt je mee op reis, van begin tot einde. Door nieuwe culturen, ongerepte natuur en moeilijke momenten. We zien de wereld door een andere bril, gaan op ontdekkingstocht door onszelf en komen thuis. We ontdekken de magie van het reizen. Schrijver en avonturier Rosa Bertram gelooft dat we als mens niet gemaakt zijn om de hele dag tussen vier muren te leven. Reizen is een perfecte manier om jezelf uit te dagen en het leven onder de loep te nemen. Hoog tijd om eropuit te trekken! Rosa onderzoekt...
Nederlands | 6 uur 9 minuten (354 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Eva Daeleman | Stijn Heymans Elke dag vakantie
Het leven is te kort om af te tellen tot het volgende weekend of de volgende vakantie. Elke Dag Vakantie gaat over leven met elke cel in je lijf. Dat je een leven leeft waarvoor je 's ochtends graag uit je bed klautert. Daar komen kleine keuzes van alle dag bij kijken, en soms ook uitdagingen. Dit boek schuwt daarom geen gevoelige thema's zoals kwetsbaarheid, mentale veerkracht of grote tegenslagen. Kiezen is winnen, dus kies voor jezelf! Laat elke dag je het gevoel van vakantie geven. Bron: Flaptekst,...
Nederlands | 8 uur 5 minuten (698 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Frans de Waal Zijn we slim genoeg om te weten hoe slim dieren zijn?
Wat is het verschil tussen menselijke en dierlijke intelligentie, en vooral: hoe komen we daarachter? Kan een octopus gereedschap gebruiken? Weten chimpansees wat eerlijk is? Kan een vogel raden wat een andere vogel weet? Voelen ratten empathie met hun vrienden? Niet zo lang geleden zou het antwoord op al deze vragen ‘Nee’ geweest zijn, maar nu zijn we er niet meer zo zeker van. Het zijn vragen die Frans de Waal al zijn hele carrière bezighouden. De laatste jaren heeft het onderzoek naar dierlijke...
Nederlands | 10 uur 16 minuten (591 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Michel Le Van Quyen Waarom natuur goed voor je hersenen is
Een neurowetenschappelijke verklaring
Als er de laatste jaren iets duidelijk is geworden, dan is het wel dat in de natuur zijn goed is voor de mens. De befaamde neurowetenschapper Michel Le Van Quyen onderzocht welke impact de natuur heeft op ons brein. Hoe zorgt een boswandeling voor minder stress? Waarom zijn de geuren en geluiden van de natuur goed voor ons? En waarom hebben dieren een positieve impact op ons welzijn? Le Van Quyen onthult de wetenschap hierachter, die zowel subtiel en divers blijkt te zijn – en urgenter dan ooit...
Nederlands | 5 uur 46 minuten (332 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Johan Goossens Jongens, ik wil nu toch écht beginnen
Wat moet je doen als een leerling je waarschuwt voor een aanslag, morgenochtend op het Centraal Station? Als je klas die ‘fokking toets’ niet wil maken omdat die toch niet meetelt? Als je favoriete leerling van school dreigt te worden getrapt? Als je in een vlaag van verstandsverbijstering een stacaravan hebt gekocht? Als je ruzie hebt met je Roemeense schoonmaakster? In zijn nieuwe bundel schetst Johan Goossens kleurrijk wat hij ziet en meemaakt. In de klas op een roc in de Randstad, maar ook bij...
Nederlands | 3 uur 9 minuten (181 MB) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Paul Verhaeghe Onbehagen
Ondanks de welvaart op alle vlakken heerst er een groot onbehagen in onze maatschappij. Dit gevoel is van alle tijden en maakt deel uit van ons mens-zijn. Paul Verhaeghe laat in dit boek zien dat iedere tijd een eigen gevoel van onbehagen heeft, met de daarbij horende typische problemen – zoals in onze tijd burn-out, narcisme of de angst om uitgesloten te worden. Hoe kunnen wij onze samenleving typeren, op welke manieren bepaalt die ons als individu, en welk onbehagen sluit daarbij aan? In hoeverre...
Nederlands | 7 uur 56 minuten (685 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Lodewijk Petram | Samuël Kruizinga Nederlanders in de Spaanse burgeroorlog
Voordat de Tweede Wereldoorlog uitbrak bereikte eind jaren dertig, in Spanje, de politieke spanningen tussen fascisme en zijn tegenstanders al een kookpunt dat uitmondde in een jarenlange gruwelijke burgeroorlog. De strijd tussen de fascist Franco en de republiek bracht in links Europa vele buitenlandse strijders op de been, waaronder bekende namen als Ernest Hemingway en George Orwell. Maar aan de zijde van de republiek vochten ook Nederlanders. In dit boek worden de meeslepende verhalen van enkelen...
Nederlands | 8 uur 4 minuten (465 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Cobi van Baars De onbedoelden
Een jonge vrouw bevalt van een tweeling. Ze is ongetrouwd en moet van haar ouders haar dochters afstaan. De tweeling wordt daarna van elkaar gescheiden en weet niet van elkaars bestaan af. Als dit geheim jaren later wordt onthuld begint hun zoektocht. Eerst naar elkaar en dan naar hun gemiste verleden. ‘De onbedoelden’ is een pageturner, gebaseerd op waargebeurde feiten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 6 uur 9 minuten (354 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Tim Collins Leef meer als een luiaard
De kunst van het vertragen en ontspannen
In Leef meer als een luiaard van Tim Collins en Luka Va deelt de luiaard zijn geheimen voor een gelukkiger leven. Er valt veel te zeggen over het belang van rustig aan doen, maar dat hoef je hem niet te vertellen. Hij is expert in het vinden van zijn chill modus. Leer hoe je kunt vertragen, in het nu kunt zijn en vergeet de onbelangrijke dingen terwijl je het pad van de luiaard naar ultieme ontspanning volgt. De luiaard leert ons om lekker te blijven hangen en te glimlachen, ongeacht wat er op ons...
Nederlands | 2 uur 28 minuten (142 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Mieke Lannoey Burn-on
De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft
In Burn-on schrijft Mieke Lannoey over de functionerende burn-out. Geef je de buitenwereld de indruk dat je alles voor elkaar hebt, terwijl het in werkelijkheid heel anders voelt? Ga je op wilskracht door en doe je er alles aan om staande te blijven en een (nieuwe) burn-out te vermijden? Dan is de kans groot dat je op een burn-on afstevent... Burn-on is een nieuw syndroom dat eigen is aan deze tijd. Het wordt gekenmerkt door een onvermogen om uit te schakelen en het dwangmatig gericht zijn...
Nederlands | 4 uur 51 minuten (279 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Lotje Steins Bisschop | Roselien Herderschee Dodelijke gekte
Over moordenaars met een stoornis
Moord. Het is de definitieve misdaad. En moordenaars moeten we zo zwaar mogelijk straffen. Toch? Maar wat als de moordenaar denkt dat de duivel in hem zit? Of dat stemmen hem dodelijke opdrachten geven? Is de moordenaar dan nog wel verantwoordelijk voor zijn daad? In dit boek onderzoeken Lotje Steins Bisschop en Roselien Herderschee waar de grens van die verantwoordelijkheid ligt. Aan de hand van psychologische, juridische en filosofische inzichten bestuderen ze vele strafzaken. Hoe moeten we omgaan...
Nederlands | 5 uur 42 minuten (492 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Ellen van Dalsem Wie is Poetin?
Vladimir Poetin en de oorlog tegen Oekraïne verklaard in 7 gesprekken
Wie is Vladimir Poetin, de man die al twintig jaar Rusland in zijn greep houdt en nu een ravage aanricht in Oekraïne? Sinds de inval van Rusland in Oekraïne vraagt de wereld zich af wie nou de echte Poetin is. Heeft hij last van grootheidswaan gekregen? Of hebben wij gewoon al die tijd niet goed opgelet? In dit audioboek komen in zeven gesprekken de cruciale momenten uit Poetins carrière en de belangrijkste inzichten aan bod voor de luisteraar die wil weten wat er om gaat in de heerser van het...
Nederlands | 4 uur 11 minuten (362 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Ellen van Dalsem Wie is Rutte?
Mark Rutte gaat de geschiedenis in als de langst zittende premier van Nederland. Waarom zat juist hij ruim 13 jaar in het Torentje? Pragmaticus, controlfreak, taalacrobaat, Mister Teflon - In 'Wie is Rutte?' onderzoekt Simon Dikker Hupkes met vijf experts de drijfveren achter de handelingen van Mark Rutte. Hoe was hij in zijn jonge jaren, waarom bleef niets aan hem kleven en welke sleutelmomenten hebben zijn kijk op de wereld bepaald? Met gasten: Caroline de Gruyter, Petra de Koning, Janka Stoker,...
Nederlands | 2 uur 58 minuten (256 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Joël Broekaert De wereldgeschiedenis in twaalf bonen
Bonen: een oeroude gewas dat op cruciale momenten de loop van de geschiedenis heeft bepaald. De Italiaanse schrijver Umberto Eco stelde zelfs dat bonen onze beschaving gered hebben. Een heel sexy reputatie hebben ze niet, toch zijn er over de bescheiden boon talloze verhalen te vertellen. Culinair schrijver en historicus Joël Broekaert dook diep in deze geschiedenissen en brengt in dit boek zijn mooiste verhalen bijeen. Bonen hebben de mens vanaf diens vroegste bestaan gevoed, bonen waren de motor...
Nederlands | 2 uur 22 minuten (204 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Paulo Coelho Veronika besluit te sterven
Veronika heeft het allemaal; ze is jong, mooi, ze heeft een leuke baan en een liefdevolle familie. Toch blijft ze het zware gevoel hebben dat er iets mist. Op haar vierentwintigste besluit ze zelfmoord te plegen. Wanneer ze ontwaakt in een psychiatrische kliniek, beseft ze dat ze niet dood wilde, maar vooral graag een ander leven wil leiden. Maar de overdosis heeft haar hart dusdanig beschadigd, dat ze nog maar enkele dagen te leven heeft. Durft ze nog iets van het leven te maken, nu het eigenlijk...
Nederlands | 5 uur 14 minuten (301 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Paul van der Lugt De laatste dag van Pim Fortuyn
Op 6 mei 2002 werd Pim Fortuyn op de parkeerplaats van het Mediapark in Hilversum vermoord door Volkert van der G. Fortuyn was die middag te gast geweest in het radioprogramma van Ruud de Wild. De toen twintigjarige Filemon Wesselink had nog een interview afgenomen met de politicus vlak voordat hij het gebouw verliet. Paul van der Lugt, Ruud de Wild en zijn producer Merel van Dijk waren erbij toen er plotseling schoten klonken en Fortuyn in elkaar zakte. Claudia de Breij en Herman van der Zandt zagen...
Nederlands | 1 uur 43 minuten (247 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Steve Berry De Lincoln mythe
Cotton Malone (9) De ontdekking van de botten van een in de 19e eeuw vermoorde groep mormonen in Utah, ontketent een politieke strijd tussen het Witte Huis en de invloedrijke kerk van de mormonen. De kiem van het conflict ligt in de Amerikaanse Burgeroorlog. Abraham Lincoln stuurde zijn troepen naar Utah om te voorkomen dat de sekte zich bij de zuidelijke staten zou aansluiten en het transport van goud uit Californië in gevaar zou komen. Cotton Malone raakt bij de zaak betrokken wanneer de vermissing...
Nederlands | 13 uur 15 minuten (763 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)